Жокейская диета очень простая и не замысловатая и применяется в случаях, когда нужно быстро похудеть.

Читать полностью »

1. Закуска “Богатырская”;
2. Закуска из капусты и моркови;
3. Закуска из пряной мойвы.

1. Карп, тушенный с овощами;
2. Форель по-японски;
3. Рыба в кляре.

Существует два популярных варианта бразильской диеты: различаются они по периоду примения и составу рациона питания.

1. Творожная закуска;
2. Рыба “Рекс Хант”;
3. Глинтвейн.

1. Помидоры с красной икрой;
2. Кальмары по-строгановски;
3. Огурцы, фаршированные креветками.

1. Грибы с ветчиной и сыром;
2. Рыба с грибами;
3. Грибной хлебец.