1. Салат “Пикантный”;
2. Салат из кальмаров с оливками;
3. Салат с крабовым мясом.

Читать полностью »

Диета для занятых людей позволяет сбросить несколько лишних килограммов и при этом быть в тонусе, не испытывать дискомфорта и не голодать.

Существует несколько вариантов картофельной диеты. Главное достоинство диеты - доступность.

“Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу” - помните, древнюю как мир, поговорку? Может быть, не стоит никому ничего отдавать, но то, что ужин должен быть самой легкой трапезой за день, — бесспорно.

Такое очищение кишечника проводят три дня подряд. Утром натощак нужно выпивают раствор глауберовой соли (одна столовая ложка на стакан теплой воды). Средство очень сильное, которое не только чистит организм, но и может привести к его обезвоживанию.

Деловая диета рассчитана на семь дней, за которые вы можете, похудеть до 6 кг.

Диета при гипертонии подходит не только тем, кто страдает повышенным давлением, но и тем, кто хочет немного похудеть.