Анорексия
Диеты и стремление похудеть – дело нужное. Но стоит заметить, что, подражая своим кумирам и общественным идеалам, девушки очень часто становятся жертвами модного заболевания – анорексии. Анорексия – психопатологическое расстройство, которое сопровождается отказом от привычно еды, перед страхом набрать лишние килограммы. Такое, на первый взгляд, естественное желание выглядеть лучше, может в результате оказать негативные последствия для ...
И ещё, я часта мёрзну…… скорей бы эта зима закончилась ))))
Хотела бы ответить Ляле, у которой сейчас проблемы с циклом. Пожалуйста, сходи к гинекологу или эндокринологу. Тебе нужно сдать кровь на гормоны. Это не из-за диеты, это возрастное. Врач назначит препараты индивидуально. От современных гормональных не поправляются. Я например, сейчас их пью по своим причинам, упаковка на три месяца стоит 1700, вес не прибавляется. Женское здоровье нужно беречь, поэтому консультируйтесь с врачами, если что-то беспокоит. И про витаминчики не забывайте.
Приве Китти Аншер!Вы про меня совсем забыли.Мой вес уже 48.А был 53-55.Я просто счастлива.С ссуботы начну ходить в спорт зал-там столько красавчиков.Думаю их вид будет меня поддерживать!!!Кто со мной в спорт?
Привет Юлианна! Не я в спортзалл не хожу , я дома на беговой дорожке бегаю и делаю калланетику,кстати я тоже похудела щас35вешу , а после больницы 37 была ! Я тоже счастлива! Кстати в сегодняшнюю ночь старый новый год , с праздником вас всех девчёнки!
Юлианна, на какой диете сидела, что до 48кг дошла? Кстати, поздравляю тебя, ты просто умница, не то, что я(((
Ирина:
“Всем парням сейчас нравятся худышки,это общепринятый факт!” – что это еще за факт такой, и кем это он “общепринят”? Вы лучше сами у парней спросите. Среди моих знакомых мужчин нет ни одного, которому нравились бы тощие и изможденные женщины.
К слову сказать, мужчина, как правило, сам не в состоянии заметить, что его женщина поправилась. Прибавка в весе в пределах 5-7 кг. может стать для него очевидной, если специально обратить его внимание на этот факт. И то не каждый верит )). А эти вот “лишние” килограммы – они у вас в голове, девочки, и кроме вас их никто не видит.
Девочки, это правда. Мне, после того как я поправилась до своих теперешних 50 абсолютно ВСЕ парни сказали, что так лучше,здоровее и красивее. Я так рада, что теперь не вешу 44! при росте 168 это натуральное убожество, не в обиду никому. Ходила как смерть, все шугались, в т.ч. мужчины, потом силы были только на поспать, ко всему интерес пропал.сейчас ем здоровую пищу, в меру сладкого, рыбу, сухофрукты, все, в чем отказывала себе несколько лет- тоже в меру, так с трудом набрала 5 кг, чтобы восстановить месячные, жду теперь чуда. не издевайтесь над собой, детей все равно захотите потом! да что детей, из за отсутствия месячных половину волос потеряла.для меня первые месяцы вообще каторгой казалось лишние 200 грамм набрать, вечная депрессия. но я рада, что все это пережила, сейчас у меня хорошая фигура(причем эти 5 кг не на задницу отложились, а в нормальных местах))и различие пол размера, на одежде), по крайней мере никого не пугает, а скорее наоборот, питаюсь как человек, волосы-ногти в норму приходят и все наладилось, во всем. никого не осуждаю, понимаю прекрасно что это, сама прошла, но я надеюсь, что вы одумаетесь. это на самом деле страшно. сейчас аж настроение есть понапокупать себе всяких вкусняшек, есть и не переживать, что потолстеешь:) так и выходит, теперь вес стоит, как я и хотела. единственный отказ-мясо.
Где-то я уже это читала…… мдааа
Привет всем, куда вы пропали мне тут как то одиноко стало?! У кого какие результаты?
Какого чёрта ты здесь опять забыла? Уж лучше одной быть чем с тобой сидеть!
ОООООООО УЖЖЖОООС!!!!!!!Девчонки прикиньте я сегодня взвесилась после всех праздников и ужаснулась я набрала 4 кило и стала38!!!Я в шоке!!!! Хотя ничего странного тут нет просто я всё это время не в чём себе не отказывала и ела за милую душу вот и потолстела! Завтра же сожусь на диету чтоб обратно скинуть вес!Буду отчитываться об успехах каждый день. Всем удачи в начинаниях!Кто со мной худеет отзовитесь!!!!
Ansher, а что за диета расскажи ?
Саня. Во-первых, есть реальный случай (про это даже по телеку говорили) про Елену Кандулайнен. Она за неделю умудрилась похудеть на 10кг. И не хрена я не спалилась, прям как будто меня с паличном поймал, мне на тебя наплевать. Иди в задницу, фрик позорный. Теперь я всех таких как ты и Мардж буду фриками назвать. ХДДД
Аля, специально для тебя) Д И Е Т А :
День второй:
На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренным,естественно).Не вкусно?А ты убеди себя,что это просто кулинарный шедевр.Разложи все так красивенько,кофе налей в яркую чашку(плюс,чем больше времени ты потратишь на “размазывание творога по тарелке”,тем больше минут ты не покушаешь).
На обед-ломтик сыра и один грейфрут.Вечером кефирчик.Заповеди те же(много кури,вдоволь воды и т.д.).
День третий:
Утром влей в себя,как можно больше кофе.И отправляйся по свои делам.В обед у тебя наивкуснейшее яблоко,а на ужин супер-полезный кефир.Никто не запрещает тебе пить,как слон.(воду,разумеется).
День четвертый:
У тебя просто пир сегодня,дорогая!Утром разрешаю съесть три ломтика черного шоколада и выпить кофе.На обед покушай ананаса(он отлично сжигает жир),но не увлекайся,красиво разложеных в один слой по блюдцу кусочков хватит.На ужин наш старый друг-стакан кефмрчика.Или ты ему не рада?
День пятый:
Повторяем ритуал с половинкой лимона(смотри день первый)-это на завтрак.В обед съешь банан,но не больше.На ужин,в дополнение к кефиру,скушай яблочко.
День шестой:
Мой любимый день диеты.Утром у тебя кофе с яблоком.В обед грейфрут.А на ужин…А на ужин почисти зубы и выпей водички.Ничего у тебя на ужин.
День седьмой( и последний):
Чтобы закрепить,полученный результат,с утра опять половинку лимона выдави в стакан горячей воды.На обед бутерброд из куска цельнозернового хлеба и сыра(думаю,ты соскучилась по еде).А на ужин выпей кефирчик.
Та-да-та-дам!Восьмой день взвешиваемся!(я забыла,всю неделю диеты на весы ни ногой!это важно!)должно уйти 5-7 кг,ну это минимум.Моя подруга на такой за неделю 9 сбросила! Только внимание,если на весах заветная цифра,не спешите идти отмечать это в кафе-мороженое,пару дней немного ограничьте себя(ну после шесть не ешьте и поменьше сладкого) и вы прекрасны!
Ой, сорри вот первый день…
День первый:
С утреца,как только проснулась,марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше?Так модели худеют,между прочим!
В течении дня,пьешь воду,кофе,чаек зеленый с молоком(не так уж плохо) и много куришь и жуешь жевачку(если ты не куришь-начни.Это вредно?А анорексичить можно подумать не вредно?).
КЛАССНАЯ ДИЕТА НО Я ЗАВТРА НАЧИНАЮ СНОВА СВОЮ ПРОВЕРЕННУЮ ДИЕТУ: ЗАВТРАК СТАКАН КЕФИРА ОБЕД 30ГРАМ ОВСЯНКИ ЗАЛИТОЙ СТА ГРАММАМИ КИПЯТКА, НА УЖИН 100Г ТВОРОГА. КСТАТИ ПРИ ЭТОМ Я ВЗВЕШУСЬ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ НЕ РАНЬШЕ ЧЕМ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ!!!! АНШЕР А ТЫ НА ТОЙ ,ДА,ПОСИДИШ НЕДЕЛЬКУ?
Китти, да, попробую на это посидеть. Главное не срываться. ))) Будем друг друга подбодрять)))
Держись Аншер, а про себя я не беспокоюсь мне наоборот на душе лучше становится когда я на диетах, а результат это не только похудение в конце концов но и радость за каждый сброшенный килограмм! Я знаю что я анорексичка, и мне теперь пофиг я хочу всегда весить 34 и не больше,и поправлюсь только тогда когда будет пора детей заводить и то когда рожу худеть снова буду!!!!!!!!И мне пофиг что скажут такие как Мардж,Саня,Лиля,просто ПОФИГ!!!!!!!!!!!!!!!
Ansher, хорошая диета, почти голод))) ну ничё можно попробывать))) ты когда на неё садишься ? Давай вместе, так легче будет))) Может завтра ? И ещё Ansher вот что хотела спросить, а творога сколько за раз нужно сьесть во втором дне ? )))
Аля, я вот собралась завтра садиться. А вот насчет творога сама не знаю. Может грамм 100-200. Ты сколько съешь?
Я могу 100-150 г сьесть, мне нравится такой творог)))) Давай тогда завтра сядем всесте, ок ))
вместе ))) так легче)))
Конечно, вместе. Спасибо, теперь правда, будет намного легче. Все, завтра садимся. Кстати, я вот думаю правда покуривать во время диеты. Я и так иногда балуюсь. Зависимости не будет, так как толком курить я не умею, дым глотаю. ХДДД
Лиля, Саня, Мардж и т. д. присоединяйтесь к нам)))))))))….. ах ну да, вы же безвольные, я забыла)))))) у вас не получится)))))…….. вы же можете только критику здесь писать, осуждать нас, и давать советы которые нам не нужны…… Больше не на что вы не способны !!!
привет дурам!
читала весь бред!вас жаль,вы едите,потом блюете и рыдаете над каждым кг,идиотки!!!!вам же еще рожать,а у вас на фоне голодухи уже нарушен цикл и явная проблема с мозгами!хотя о какой беременности может идти речь,если для начала надо найти парня,которому нужна вешалка,а не здоровая,жизнирадостная девушка!ведь мужчины не собаки,на кости не бросаются,а на “досках”они в гробу выспятся.они любят качаться на волнах,а не биться о скалы.да и какому нормальному мужику охота для жены всю жизнь работать на таблетки?курение на голодный желудок или на апельсины-это сказать”здравствуй1″язве желудка!та которая имеет мужа,скоро останется без него,.ему будет не нужна жена вечно считающая калл,нервная и вечно стоящая над унитазом!зачем ему искать жену в кровати на ощупь,когда кругом столько красивого!Мардж,Саня и др.пишите этим дурам,чтоб слетали они с катушек и жрать начали!чтоб не думали,что я завидую,рост169,вес51кг,и радуюсь жизни и вам того же!
Аншер, вот ещё один фрик позорный нас учить пытается! Как первый день проходит ? У меня просто супер есть вобще неохота!Но по графику всё же пришлось выпить стакан кефира!
34 килограмма =))пи****ц конечно, гоблин =)))) тебе точно недолго осталось с такими убеждениями. вообще моллодец=) не подавись творожком, 100 граммами=)))
Ansher, у меня лимона нет, вчера не успела купить ((( Так что пака просто водички попью, с лимоном придётся попить позже, как из дома выйду где-то в 14:00, ничё страшного правда ведь…..))) тем более сегодня день и так только на жидкости ))) Ты как сама ?)
Правда что! Пошли они все в пи…..у! А может мне нравится что я самая худая девушка в городе, я этим горжусь и эта худоба приносит мне кайф!Плевала я на советы!-КАк хочу так и живу,буду жить! Кто бы что ни говорил что мне не долго осталось, да пошли они на….ер!!! КСТАТИ ТВОРОЖКОМ НЕ ПОДАВИЛАСЬ,ГЫ ГЫ ГЫ
)))))
Китти, умница, там им и надо! Я за тебя обеими руками!)))))
дуры!это вам не загнуться!а я здорова,у меня сыну 11лет и мужа имею!не забуть поблевать после сока а то вдруг 100гр прибавишь!а силикон видно и в голове тоже.мужики любят теплых и живых!им не нужны доски.диета для вас:хлеба,картошки и мяса больше и все строго на ночь,и про сладкое и мучное не забывайте.лечитесь.если вас еще на еду тянет,значит не все запущенно!!!!!!!!!!!!!!!!
АААААААААААААА СПАСИТЕ КТО МОЖЕЕЕЕЕЕЕЕТ ЧТО ЗА УЖЖЖЖЖЖЖЖАСССССННННЫЙ ФФФФФРРРИИКК???? А это жеЙЕТИ_ФРИКоделька!!!!!!!!!Йети иди сама блюй от зависти!!!!! Фрик разжиревший!!!!!
Девчонки какие у кого успехи ? Держитесь? Поздравьте меня я сбросила кило веса!!
Цитата главной статьи на этой странице “Анорексия – психопатологическое расстройство, которое сопровождается отказом от привычно еды, перед страхом набрать лишние килограммы. Такое, на первый взгляд, естественное желание выглядеть лучше, может в результате оказать негативные последствия для вашего здоровья и общего состояния организма.”
А вы монетки с какой периодичностью глотаете чтобы не здувало ветром?
Кроме глупого слова “фрик”, которое ничего общего с русским языком не имеет, даже и вспомнить не могут, убогие. Для мозга, говорят, поступление глюкозы полезно, да где ж там поступать)
я смотрю что умных людей здесь значительно больше,радует.ну а дистрофики видно себя имеют в виду под словом “фрик”,но с недостатком глюкозы делают ошибку,пишите “фриг” сокращенно от слова”ФРИГидность”,в любом мед.справочнике оно есть!девочки,вас жалко!в таком возрасте и такой диагноз!!!умным предлогаю пообщаться на тему”здоровый образ жизни” кто “ЗА”пишите!
китти,а ты скинула вес от чего?проблевалась или после”регулакса” в туалет сходила?
Я даже не знаю что такое “Регулакс” а вес скидывается в первые дни диеты за счёт потери лишней жидкости если ты такая тупая и этого не знаеш! Да кто еще тут дуры,если вы элементарных вещей не знаете!
ааа…девчёнки сначала я похудела на 1,5 кг а потом сорвалась и ела всё всё всё….опять вес вернулся(((я очень расстроена…(((но щас проблемы большие в жизни,поэтому есть вообще почти не буду…(((надеюсь хоть так похудею….вот возьму и докажу всем что могу….
Йети ники научись различать тупорылая овца!!!
регулакс вам mini рекомендавала.для “одаренных”это слабительное.вы же весь бред на себе испытываете,вы на весах помешались .а о здоровье не думаете!вот вам чокнутым С утра вставая на весы,боюсь пошевелиться.Готова снять с себя трусы,чтоб вес мог измениться!стараюсь реже я дышать.встаю опять в надежде,что цифры смогут мне соврать и показать вес меньше!Поев,бегу я в туалет.а результат плачевный:ВЕДЬ ВЫШЛО ВСЕ!!!ОТХОДОВ НЕТ!А вес остался прежний.Стараюсь я не есть,не пить,сижу лишь на лимоне……..НО ОРГАНИЗМ ТВОЙ ХОЧЕТ ЖРАТЬ,а вот блевать не хочет!!!!!!!!!!!!!!Поэтому в борьбе с едой Усилия напрасны,она возьмет верх над тобой……И СТАНЕТ ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНОЙ!!!мой муж в шоке от 34кг фотку где можно посмотретьё?люблю страшилки на ночь!!!
Ansher, день прошёл нормально)))))) пила воду с лимоном днем и вот вечером полчашки кофе и всё, есть не хочу и пить тоже ))))) Вот так вот)))
Илья,не стоит обращать внимание на голодных,озлобленных дур,у которых ведро между ног со свистом пролетает!!!!ты представь,что за жизнь у девушки у которой между ног АРКА!!!!и мужиков только во сне видят,как и нормальную еду!!!
Ansher, а я вот не стала кофе пить с молоком, побоялась……. Ну теперь тогда тоже буду, а то я просто кофе чёрный не очень люблю ))))
Аля, у меня тоже нормально. Только я много выпила кофе и чая с молоком) Все в норме.
Лиля, это кто там ниже плинтуса опустился? Это вы все в первую очередь опустились, что начали нас тут всех оскорблять? Разве не так? До 90% из вас как только пишет свое первое сообщение, начинаю “вы дуры, вы такие, вы сякие”. Так кто опустился? А на оскорбление я отвечу оскорблением. Почему я должна такое читать в свой адрес? Я делаю, что хочу, меня не волнует ваше мнение, мне все равно, что вы думаете. Ладно, написали вы свое мнение, сказали, что думаете, так зачем надо оскорблять нас? Вы нас не знаете и мы вас. Никто из нас не хочет заболеть анорескией, мы просто выглядеть так как на наш взгляд кажется красивым. У каждого разные вкусы. Каждый имеет право на свое мнение. Я так начала писать, потомучто вы все уже достали. Но не думайте, что теперь из-за вас я перестану заходить сюда и писать, что хочу. Мне все равно. Тогда просто давайте прекратим взаимные оскорбления, притом многие из вас первые начинают это делать. Мне неприятно это слушать и писать оскорбления в ответ. не хочу на вас время тратить.
Аля,если боишься,выпей 50гр коньяка перед едой,алкоголь притупляет страх,Я ХУЕЮ В ЭТОМ ЗООПАРКЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Девочки, миленькие, давайте не будем на НИХ обращать внимание, отвечать на ихние высказывание, пусть пишут что хотят, если мы им перестанем отвечать, то и они перестанут писать нам. Блин такая пошлятина пошла, что у кого между ног и какого размера, ухас какой то, это уже ни в какие рамки не лезет !!!! ((((
Лиля, если бы ты прочитала все комментарии изначально, то поняла бы, что никто из нас не хочет довести себя до 34кг. Каждый поставил себе определенную цель и хочет ее достигнуть. Никто не поставил себе дойти до 34кг. Да и Китти, когда дета советы, всегда предупреждает нас о том, чтобы мы были осторожны и не повторили их ошибок. ЕЩЕ РАЗ ГОВОРЮ: ЗДЕСЬ НИКТО НЕ ХОЧЕТ СТАТЬ АНОРЕКСИЧКОЙ. И не надо думать, что мы сразу начинаем хамить тем, кто с нами несогласен. И еще раз повторяю, что многие из “вас” первыми начинают наезды.
диета полезна только тогда,когда она не вредит организму.вам пишут нормальные,здоровые люди.почему не хотите нас нормально выслушать?ведь кто читал полностью все,тем ясно,что вы увлеклись и организм уже у вас устал от голода,ведь его не обманешь,он возьмет все, что ему нужно!начнут выпадать волосы,ломаться ногти,будет тусклая кожа.от рвоты и выброса желудочного сока потемнеют зубы,посадите желудок ,поджелудочную железу и кишечник!!!гармональный фон уже нарушен судя по КД.это значит,что съев йогурт все отложится по любасу.а от гармональных отложений избавиться практически нельзя.я имею мед,образование и о диетах знаю больше,чем вы вместе взятые.я тоже измывалать над организмом,пока не посетила врача”диетолога”После родов поправилась на 6кг.мне назначили диету и я скинула за 8дней 7кг легко.сейчас живу в мире с организмом,ем все и вес не возвращается!а вы срываетесь и наедаетесь,потом вините себя в слабохарактерности и не понимаете,что все,кто читал комментарии вам хотят помочь!а вы огрызаетесь.
Я знаю,после сказанного на меня посыпется куча оскорблений но всё таки скажу. Когда я даю какието советы я всегда предупреждаю чтоб девчонки себя так как я не довели ! Ведь анорексия это очень страшно я об этом знаю не по наслышке! Но она как азартная игра ,затягивает и хочется “играть и выйгывать” и я сама сколько не пыталась,начать есть так ничего и не выходило(точнее я начинала,всё шло хорошо пока не прибавлялся вес, я могла есть что хочу только пока не наберётся хоть один кило!) когда начинаеш полнеть в голову лезут мысли”а вдруг всё будет как раньше?Ты располнееш и вновь начнутся насмешки и издёвки по поводу веса?” Я ходила и к психологу и даже у психиатра по поводу аны на учёте стою,но кроме болтавни и транквелизаторов я ничего не получила(точнее психолг помогал на время я ела но потом снова мои страхи и опят двадцать пять!). Поэтому всем говорю худейте но в меру а не даю уроки ” как стать аноректичкой”, потому что изза аны моя жизнь пошла наперекосяк-я потеряла всех друзей,испортила здоровье стала сидеть дома,я сильно мёрзну,на стульях сидеть больно!Но самое противное что изза моей болезни страдают родственники! И Я БЫ РАДА ИЗБАВИТСЯ ОТ АНЫ НО ПОНЕМАЮ ЧТО ЭТО ПОЧТИ НЕВОЗМОЖНО!!!!!!!!
Я вас понимаю, понимаю, что вы даете советы и так далее. Но я ни разу не голодала. Раньше я весила 60кг или даже 61… Я не хочу того же. Мне говорили намеки на мой вес, иногда и напрямую, что я полная. А я не хочу этого. Я поставила себе цель, и я хочу ее достигнуть. А после как достигну, я просто буду поддерживать свой вес, питаться нормально, но в норму. Мне приятно, когда я достигла 50кг и даже чуть-чуть ниже. И я хочу это обратно! Девочки, поймите, что вы меня не переубедите, ну никак!!!! Вот когда достигну, чего хочу, тогда посмотрю, как я буду выглядеть и что мне скажут.
Ansher, привет, утром ела 100 г. творога и кофе с молоком, есть пока не хочется))) Ты как ?))
Я тоже, только кофе без молока. Блин, я вчера вечером пошла в магазин и нигде обезжиренного творога не нашла. Пришлось 2% жирность купить. Странно, но на мой взгляд обезжиренный даже вкуснее)))
Привет девчонки! У меня сегодня все круто я не сорвалась а изза вчерашнего срыва сегодня пью только воду! Как диета продвигается? Кстати попробовала сделать воду с лимонным соком-аболденно вкусно!
Ansher, а ничё если в пятом дне банан заменить на хурму ( я просто банан не очень лбюлю ) да и хурме ( 62 калл ) меньше каллорий чем а банане ( 89 калл ). Скорей бы четвёртый день ))))
Аля я забыла ты говорила какой у тя вес и рост?И сколько те лет?
Аля, я думаю ничего страшного.. Ха, я тоже жду 4-го дня…. Мммм, ананасик, вкусняха…. Я вот только не знаю, что сегодня на обед съесть, ну сыр это понятно, я просто немного попробовала грейпфрут…. Редкая гадость, я его не смогу съесть…Что посоветуете?
Вместо грейпфрута попробуй съесть большой апельсин
Короче, апельсин лень было идти покупать, доела творог просто)
Девчонки ещё хочу посоветывать во время диет пить чайный гриб(на вкус как квас а ккал ноль) так как он улучшает работу внутренних органов и состояние организма в целом,только благодаря ему я стабильно хожу в туалет и ещё не загнулась!Ведь столько лет сижу на диетах,а благодаря грибу чувствую себя как энэрджайзер каждый день,полна сил,и ещё он настроение повышает!Попробуйте не пожелеете!
Китти, я что-то первый раз о таком слышу. А сколько он стоит?
Китти, мне 28 лет, рост 166, вес 51 кг ))) Ооо у меня муж заметил что я похудела))) и назвал меня селёдкой))) Да, Ansher, грейфрут можно заменить апельсином))) Я вот грейфрут очень люблю))) красный вкуснее, его попробуй ))) Вот щас только буду обедать, третий день будет тяжеловатый, считай только одно яблоко можно из реальной еды ))
Ansher, это “чайнуй гриб” называется)) он реально полезный, можешь почитать про него в инете, ну так для инфо. Где продаётся хрен его знает, мне свекровь должна была дать, а я всё забываю к ней сьездить за ним))
Пха, тогда я вообще без понятия где его взять…(((
Китти наверно знает где его можно взять), ведь где то она же его берёт)))
Мне его знакомая дала а она его в интернет-рынке заказала,правда не знаю сколько стоит,ну поройтесь мож чё найдете.Я кстати грейпфрут тоже не люблю и на какой то диете я его апельсином заменяла.гы-гы
Всем привет.
Мне 25 лет, рост 163 и мой вес сейчас 50 кг. Был в том году 72. И когда я столько вешала, то мне даже мой молодой человек говорил, что я толстая, и что мне надо худеть. Все родители постоянно говорили, что я “жирная корова”. Друзья тоже самое.. и я плакала, потому, что не могла похудеть.
В апреле 2009 года я поняла, “хватит!!!” и похудела. Я не использовала жестких диет, просто после 6 не ела и отказалась от жирного, мучного, сладкого, и похудела. А, я еще каждый день пью 2 литра зел. чая. И в день ем по 6 раз.
В сентябре у меня была свадьба, и на свадьбе я вешала 49,5.
Летом я уезжаю к мужу в Канаду, и хочу еще похудеть до 45 кг.
Может мне сесть на какую нибудь диету?
Но! Девочки, жесткие диеты, как и спец. диеты ни к чему хорошему не приводят. А вес – 37, это страшно, зачем же так истязать себя?
Чайный гриб много пить нельзя, пейте лучше зелены
чайный гриб очень полезен,есть еще молочный гриб.стимулирует работу желудка и кишечника,много содержит фитобактерий которые еще повышают иммунитет,пить можно в неограниченнх кол-ве.оба гриба у нас в москве продаются в магазинах”диетмастер”цена 150-200руб,а грейпфрукт не заменим он абсарбент,расщипляет жиры,высушенные и заваренные корки выводят токсины и жидкость из организма,
я вот читаю:кофе,творог,фрукты.ну а мясо,рыбу вы едите?ведь в рыбе фтор,она идет во всех диетах,ее можно приготовить на пару и без соли с овощами.тогда риск сорваться будет меньше.и от этого не поправишься и сытно и полезно!
Да, все это я ем. А роллы вообще обожаю!
Очень важно есть морепродукты. Соль я везде добавляю, потому, что не могу без соли вообще.
Творог очень полезен, но я ем его только утром, так как полочные продукты можно есть только до 12 дня.
Вот например мое меню на 1 день.
10. 00 – творог и чайная ложка кленового сиропа, или меда
Дальше-500 мл зеленого чая
11.00 – 1 любой фрукт (по фиг, хоть банан калорийный хоть апельсин малокалорийный, хоть любые другие фрукты)
Дальше 500 мл. зеленого чая
13.00 – Например курица с зеленым горошком, либо 8 роллов любых, либо суп любой, либо запеченая рыба, либо другой обед.
потом500 пл. зеленого чая
14.00 Любой 1 фрукт
15.00 Любой 1 фрукт
16 или в 17 – Ужин. Ну сегодня например, я плов ела. (Я делаю плов на половине чайной ложке растительного масла), ну а дальше все по обычному рецепту.
опять 500 мл. зеленого чая.
Ну и если хочу, то пью опять зел. чай. Зеленых чаев разных у меня дома много, и я все время меняю их, чтобы было разнообразие. И еще, в день съедаю 20 грамм сыра самого жирного “Пармезан” (45% жирности).
Результат – Стрессов нет, а вес убавляется и движется к желаемым 45.
Стася,ты молодец!ты держишь свой вес не травмируя психику и не насилуя свой желудок.мне интересно у других узнать,они едят мясо и вобще горячий обед в их рацион входит хоть по праздничным дням?
Да,мясо,рыба очень важны как и творог потому что в мясе и рыбе белки а в твороге кальций очен полезен для костей!Я даже в диету включаю эти продукты люблю особенно лосося!
стася,я понимаю,что 72кг с ростом163 это перебор,но 45 мало.сейчас твой вес 50кг.это норма.так просто его держи.конечно на вкус и цвет все фломастеры разные,но вовремя себя тормозни!
вот так китти с тобой можно пообщаться.а на счет грибов ,закиньте объявую.люди поделятся,они размножаются очень быстро,и попробуйте молочный,он супер!!мне диетолог назначал,
Я мясо вообще не ем, или очень очень очень редко, просто равнодушна к нему. Вот то что я люблю есть: персики, хурма, клубника, ролы ( или любая рыба ) и мой любимый шоколад, без него жить не могу, и от него не поправляюсь))) Вот решила неделю без него продержаться на этой диете)))
Ansher, я вместо кефира, бифидок пью, он вроде бы полезнее)))
Эх, меня тоже так на сладкое тянет… Хотя бы чай с сахаром. Кстати, Китти, а разве у тебя, кто болеет анорексией, нету отвращения к еде?
все с бифидобактериями очень полезно для пищиварения.очень интересно,как у вас с ногтями и волосами?ведь вы длительное время сидите на диетах,а она плохо влияет на волосы и ногти и на кожу тоже.только честно!!
Аншер,раз тебя сильно тянет,может лучше дать мозгу то,что он просит ?пусть в малых кол-вах,чтоб планка не упала и не сорваться,можно ведь съесть маленький кусочек шоколадки или дело принципа?
Нет,отвращения нету никакого даже скажу наоборот мне хочется питаться как нормальный человек и не беспокоится ни о чём,но вместо отвращения к еде у меня другая форма анорексии это навязчивая идея быть худой во что бы то ни стало,вечно в голову мысли лезут что если я поправилась то я уродиной становлюсь-мозгами то понимаю что наоборот если я поправлюсь то буду выглядеть здоровее но мысли что я снова разжирею до70 меня не покидают-вот это ужасная анорексия и я от неё хочу избавится но пока не получается!
Привет Соня с ногтями у меня всё в ажуре так как я ежедневно ем творог и молочные продукты и как ты сама знаеш там кальций который как раз хорошо влияет на ногти и на кости. А вот с волосами другая песня- когда я только начинала худеть я не ела ничего кроме 3х апельсинов в день я даже поливитамины не принимала и изза голодовки у меня выпала добрая часть волос!А раньше у меня были густющие-густющие волосы а теперь стали средненькие и не густые как раньше но и не сильно тонкие,воть!Но теперь у меня в диете всегда присутствуют-мясо ,рыба,молочные продукты,орехи,фрукты и овощи правда я ем всё в очень малых кол-вах и чувствую себя прекрасно,единственное что с кожей проблема-сухая стала изза нехватки жирных кислот,но врач мне назначила”Аевит” и улучшения на лицо! А на счёт молочного гриба я его пила тоже оч нравится только щас дома чайный развожу.
Соня, я ем сладкое очень много, когда не сижу на диетах, так что думаю, что это даже наоборот полезно какое-то время его не есть. Да и в 4-ый день по диете мне надо съесть шоколад и ананас, а это очень вкусно, так что продержусь, я уверенна)))
Аля, как прошел сегодняшний день?
Ansher, день прошёл нормально)), есть не хочется)), но очень хочется шоколад, просто безумно(( У меня такого не было чтобы второй день и без шоколада, могла только сутки без него. Но я сама себе сказала, что должна выдержать эту неделю ! А с волосами у меня всё очень даже нормально, они у меня черные, гладкие, густые и длина до копчика, и блестят классно))) Короче с волосами проблем не было. У меня даже подруга удивляется, говорит: ” Ничё не ем, а волосы лучше чем у неё ” ))) И с кожей всё норма ))) И витамины я пью !
Стася, садись с нами на диету, на которой мы с Ansher сейчас сидим, у нас закончился второй день, чем больше нас будет, тем легче нам будет до конца пройти ))
Стася привет,вот читаю твоё сообщение и я так тебя понимаю ты не представляеш!Я тоже 2года назад была 72кг меня все подтрунивали по этому повуду,просто говоря издевались надо мною только потому что я была очень полная,мне тоже внушали вечно “ты толстухой никому не нужной куда покатишся?Да с тобой же не один парень не будет!Тебя никто не будет уважать!” Мне это говорили плюс издёвки ,в итоге тараааам-анорексия и 35кило веса. Я понимаю это очень мало но ниче с собой поделать не могу,мне кажется когда я толстею пусть даже на кг я корова.Это и есть анорексия,и у тебя по ходу дела она уже есть,но советую поскорей выкорабкивайся-на начальной стадии это легко а вот на стадии дистрофии(мне диагноз врвачи поставили)это почти нереально,но я думаю справлюсь чего и тебе желаю.
Стася а у тебя месечные есть ещё или уже нету? Если пока есть то можешь худеть но как только они прекратились это сигнал что худеть уже некуда,поэтому пока они есть худей но знай если пропадут начни есть мясо и рыбу от них ты не поправишся а мес. пойдут!
Стася, я согласна с Китти в том что у тебя уже есть анорексия, просто у тебя ещё нет физического истощения, когда ты похудеешь до 45 кг тебе потом захочиться до 40 кг и т. д….
Стася похудеть можно всегда, главное сила воли. Садись на ту же японскую диету, там оооочень худеют, или на гречку, у меня подруга на гречке сильно похудела))) или на апельсины или квашеную капусту – главное сила воли. Но зачем тебе ана? анарексия – это не когда ты ешь и худеешь, это когда у тебя дикое псих влечение и зависимость от похудения… Ты только об этом и думаешь… как себя вспомню – как похудела на первые 7-8 кг – так только об этом мысли были. Помню как то сорвалась нажрась потом долго голодала… а на контрольных и экзаменах ты думаешь я думала о том чем надо? нет. Я думала поправлюсь ли я от того что съела утром и т.д. понимаешь, ты психологически неспокойна…это дикая навязчивая мысль)))
Дорогие, девочки, спасибо за ваши отзывы и ваше понимание, и за то, что не написали гадостей.
….хотя 
Месячные у меня идут в обычном режиме, сбоев нет, значит у меня не анорексия
Аля, а что за за диета на которой вы с Аншер сидите? Диета моделей, или апельсиновая. Сейчас я 2 день на банановой диете. Ем в день по 3 банана и пью 2 литра зеленого чая. Это моя первая диета.
Да, Китти, мы очень похожи, но у тебя то, конечно, перебор – 34 кг, это уже не шутка. Но мне е не 34, не 40, а только 45 надо. А потом я буду просто придерживаться такой системы питания, которую я написала выше, ну и раз в месяц садиться на 3 дневную банановую диету.
Еще хочу попробовать голодание по Полю Брэгу ( не есть вообще ничего 1 неделю, а пить только воду).
Я с вами девочки полностью согласна, но я должна похудеть, иначе просто покончу жизнь самоубийством.
Стася привет,могу порекомендовать тебе диету на которой я сидела год назад,а именно: На завтрак стакан нулевого кефира ,на обед 50г каши залитой 100г кипятка и вместо ужина стакан кефира.На обед можно есть творог или заменять двумя яблоками,помимо этого надо много пить.Я тогда за 3месяца 13кг сбросила потом 3 месяца питалась обычно и не набрала ни грамульки!
Девчонки привет всем я сегодня держусь как скала,сегодня ела на завтрак стакан кефира в11 творог с кефиром смешанный в13опять творог и в15кашу на воде,на сегодня по ккал все,теперь можно пить только воду и гриб.Как успехи?
У меня всё норма )). Утром пила кофе с молоком, вот сейчас днем сьела одно яблоко, и всё сегодня уже ничего есть нельзя, только кефир ))
Ansher, как у тебя дела ? Как день проходит ?)
Стася, диета на которой мы сидим смотри в написанном выше в постаре у Ansher, от 15 января в 17:57
Я утром выпила два бокала кофе, я вот только со школы пришла. Порезала яблоко, растяну его до ухода на репетиторство (в 5 часов иду), потом в 7 как приду буду пить кефир, только там не написано, сколько пить надо. Я купила пол литра. Еще сейчас может кофе выпью. Аля, ты сколько будешь пить кефир?
пипец я вам телки не завидую
Приветик, китти, Ansher, Аля, Соня, Августина!
Нет, это очень жесткая диета, и я точно сорвусь, так как силы воли у меня нет и кефир не выношу.
Сегодня у меня 2 день банановой диеты был. Но в 17.00 я сорвалась и съела плов, куриную колбасу и 8 орехов. Но!!!! Как только я все это съела, я просто бегом побежала к туалету, чтобы спустить туда все содержимое желудка.
Зато теперь я рада! И в жир ничего не отложиться и поела.
Завтра мой обычный день. Съем опять 3 вида разных фруктов, творог, курицу, и на на ужин или кальмар, или гранат.
Сейчас и нервов много, как никак скоро на собеседование в Канадское посольство идти…страшно!!!!
Ansher, два стакана точно выпью, ну не за раз а течении вечера, больше не влезет ))) Скорей бы завтра, вкусный день ))))
Привет Стася не ты одна сегодня бегала к другу я до пол девятого вечера держалась а потом родоки накупили всяких вкусностей и я тоже поела и пошла к “нему” думаю пока на диету садится не буду чтоб не срываться и не блевать,пока просто попитаюсь рыбой фруктами и творогом,а и ещё кефиром так я точно не сорвусь!
Кошмарики китти! Но зато скажи ка, какое теперь облегчение.
Радует только, что скоро буду жить в Канаде, а там буду одни фрукты есть так как я лучше воды выпью, чем калорийную бомбу гамбургер сьем.
Мои тоже любят всего напокупать, а я потом вместе с котом хожу и смотрю на холодильник волчьими глазами
До здравствует мой милый белый прекрасный друг!!!
Да, я тоже с завтрашнего дня буду старой пищи придерживаться, так что вместе есть будем и писать, что ели. Вместе легче!
Как у тебя самочувствие???
Да-да… Аля, поскорей бы. Я уже купила шоколад и ананас…. У меня уже слюнки текут.))
Да вроде нормик! Я после того как бл…..пошла и яблочко съела чтоб вобще пусто не было!
Пипец, Китти, а как это вообще? Я вот пробовала, но нифига не получилось…(
Девочки, вы зря так… с этим другом белым… Потом не отвертитесь же… Столько людей же страдают, мечтают вылечиться. У меня это в прошлом, я свободна-это такой кайф!!) Но дело ваше, как и здоровье, жизнь.
Ansher, радуйся что не получилось:) И я за тебя порадуюсь:)
Да мне просто интересно, к тому же так, на всякий пожарный, если объемся чего-то уж сильно)
Да, особенно первые дни. И что ты думаешь насчет неё? Рискнешь как-нибудь сесть?
Неа! Диета эта провальная, тем более, там после 6 надо есть!!!
А у меня радостные новости!!! Я сейчас 48 кг вешу, вот только с весов встала!
Соответственно 2 дня банановой диеты не прошли зря!!! И бананчики убили 2 кг!!!
Но, я же только начала общение с белым другом, я же не страдаю пока от этого, и я все контролирую. До здравствует белый друг!!!
Рада, что у тебя Китти все ок. Вместе мы победим нашего злейшего врага – наш лишний вес!!!
И что там надо есть после шести…. в один вечер одно яблоко, а вдругой 1 ст чая, да ладно, прям еда что ли )) Незнаю Ansher, я не люблю всякие овощные отвары, ну и подобную такую фигню )) Хотя может отвар этот заменить просто на салат овощной )) Ты сама что думаешь ?))
Китти, я просто в поискавике написала ” диеты для анорексичек ” в яндексе, и всё, и он открыл много страниц, вот по ним и лазеешь, там много всякой фигни, если покапаться то можно найти ихние диеты ))))
Китти, ты на Йети и на других не обижайся. Просто игнорируй и все, а то еще на них время тратить – слишком много чести для убогих, а нам надо думать о нашей цели – похудении.
!!!!
Лучше вот наслаждайся новой диетой. Кстати, это наверно очень хорошая диета, да и еды там много
Неа, Аля, после 6 нельзя вообще ничего есть, и даже капустный лист уйдет в жир.
ПРивет всем!))) Аля, вот я насче первой все думаю диеты, а которая последняя, она слишком долгая – 12 дне, и потеря за эти дни только 7,5кг. Я, наверное, после нашей диеты сяду еще га три дня на диету моделей, чтобы, так сказать, закрепить результат. А ты на какую-нибудь из тех, что написала, сядешь?
Ansher, если сяду то скорее всего на первую )) для меня тоже двинадцать дней много )) Тем более в эту субботу мы с мужем в таиланд уезжаем отдыхать )) хорошо что наша диета заканчивается в пятницу )) Вот после как приеду, там посмотрим какая я буду ( поправлюсь или нет ) говорят там много морепродуктов и рыбы )) вроде бы с этого не должна поправиться )) Я конечно так за это переживаю (( Короче, после поездки видно будет, если что, то сяду на вторую диету, попробую, просто не буду отвары пить, а просто сделаю салат и мясо заменю рыбой ))
Вот щас буду ананас есть ))))) Ansher, как у тебя день проходит ?)
У меня нормально, только чувствую, что я не сдержусь и весь ананас слопаю…))))))) Я уже половину съела. Ты как?
Стася, ну может быть это только у тебя даже капустный лист идёт в жир )))))))))))))))) У меня таких проблем нет, да и людей я таких незнаю у каторых вечером после яблока или стакана чая всё в жир ушло, бред ! ! ! Ты наверно склонна к полноте, поэтому тебе и яблоко после шести нельзя т. к. в жир оно у тебя уйдет !
У меня тоже всё нормально, кушать не хочется ))) Ну и съешь его весь, ничё страшного тем более но жир расщипляет ))) Только не за раз съешь, а растени его до 17:00, а после уже кефир )))
Ну это да. Я вот кстати, если налью себе вечерком 2 бокала кефира, то у меня это выходит, как 0,5л. Много, наверное?
Кстати, Аль, а ты из Таиланда сможешь писать или мы тебя долго здесь не увидим?
Хотите есть все, что душа пожелает и не полнеть? Хотите похудеть и удерживать вес всю жизнь? Конечно! Об этом мечтает большая часть женщин, но не многим это удаётся. Я знаю? как исполнить ваше желание! Всё очень просто и результативно. В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
А вот и сам рецепт: покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку, обычную водку, 0,5 литра. Далее приходите домой и хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой – она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь. Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи – ещё одна ложка не будет лишней.
ЧТО ДУМАЕТЕ, ДЕВОЧКИ?
Ansher, в одном бокале вроде бы 200 г если я не ошибаюсь )) и 400 г кефира за вечер – это не много )))) Мы уезжаем на неделю, в конце той недели вернемся )))) Оттуда писать скорее всего не получиться, я всё равно не надолго уезжаю )))))
Незнаю, я в таких вещах не разбираюсь по поводу настоек )) Об этом надо узнать у людей которые реально это пробывали на себе, а так хрен его знает…. ))))))) А с другой стороны, если бы это было всё так как написанно, то давно бы все люди ходили уже стройными и худыми, и никто бы не изнурял себя различными диетами !))))
Девочки, вот ещё одна диета ))
1 день – 1 литр молока;
2 день – 200 грамм творога и 800мл сока без сахара, (кроме виноградного и бананового)
3 день – 1 литр минеральной воды без газа.
4 день – 4 картофелины, сваренные в “мундире” без соли, и 800 мл сока без сахара,( кроме виноградного и бананового)
5 день – 5 яблок.
6 день – 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, (кроме виноградного и бананового)
7 день – 1 литр кефира.
На этой диете вес можно потерять от 6-8 кг
Вылечилась! Здорова и счастлива! Телосложение вешалки осталось, но и это недоразумение поборем!
Соня, низкий вам поклон! (Как человек, вернувшийся “оттуда”, я понимаю значение Ваших действий.)
Ansher, вечером помимо кефира пила ещё и чай, я мерзну не могу ничем согреться, вот пришлось горячий чай выпить )))
Ansher, как день проходит ?)) У меня норма )))
Аля, а я вчера вечером шоколадку доела и чай выпила, блииииин…. Правда там шоколадка 80гр была, но все равно. Сегодня в норме. Ты кстати ни разу так еще и не взвешивалась?
Не взвешивалась, но муж уже ругается, говорит чтобы я заканчивала с этим похуданием ( ему не нравятся скелеты, а по его словам я уже такой стала ), но я на самом деле выгляжу худее чем сейчас вешу, блин незнаю чё делать, и ругаться тоже не хочется… (( Но я всё равно не отступлю, уж надеюсь до развода не дайдёт )))) Всё равно в Таиланде есть придёться
( Ansher, я тоже вчера вечером пару конфет съела, не переживай )) я думаю что это не повлияет, а мозгу тоже питаться надо )) А ты взвешивалась ?
Я тоже нет, но боюсь, что взвешусь, а там так и буду эти проклятые 50КГ (если не больше).
приветик всем!вот тоже на вас глядя посидела 3дня на диете моделей,чтоб разгрузить организм после праздников.4кг как ветром сдуло,для мужа стала”полудохликом”.все хорошо в меру,несколько дней диеты,а потом нормальное питание,Стася,подумай нужно ли будет твоему мужу твоя анорексия?ведь он любит тебя такой,какая ты есть!ну скинула,вот и держи!вот китти и избавиться была бы рада,но сильно втянулась.я тоже устраиваю себе разгрузочные дни,но с целью,избавиться от шлаков.так сколько вы весите?
Соня, молодец! А какие твой рост и вес до и после диеты?
Привет всем! Девчонки куда вы все пропали?КАк успехи? У меня уже третий день без белого друга проходит,а ведь раньше я даже после мандаринки одной к нему ходила,я так горжусь собой за этот маленький подвиг.Странно но я даже похудела на 1кг хоть и не блюю! Завтра сожусь на диету свою витаминную,там по ней можно есть рыбу,мясо овощи,фрукты,морепродукты но всё за день не больше 400ккал.Есть можно три раза в день и много пить надо.Диета очень сытная если взять например некалорийную рыбу,то можно съесть грам 300 на обед.Очень надеюсь что просижу на ней хоть два месяца !
Стася,ты откуда?мысли о самоубийстве настораживают,человек ест для того,чтобы жить!организм после диеты хочет ВСЕ И СРАЗУ,А ПОЛУЧАЕТ,НИЧЕГО И ПОСТЕПЕННО,если сразу садишься на диету опять,это стресс!и потом как только подвернется случай он откладывает в”депо”,а от таких жиров избавиться очень сложно.нарушение обмена веществ и гармональные нарушения унитазом не вылечишь.ешьте сладкое если тянет,только не в больших кол-вах,больше гуляйте и радуйтесь жизнью.я честно за вас переживаю.
рост 169 вес 51 возвраст 31.выгляжу правда на 20лет.
Китти .я за тебя рада.но я вот не пойму,что ты будешь делать когда достигнишь 34?
Я просто хочу поддержать этот вес но уж если прейдется набирать чтоб пошли месячные то хотябы чтоб вес медленно набирался например кило за два месяца вот тогда я смогу привыкнуть к своему”новому”телу и смирюсь а быстрый набор веса меня не устраивает,я просто не успеваю привыкнуть к телу
конечно,лучше медленно но верно.а сколько у тебя нет кд?и сколько весишь сейчас?
Anti-Ana Anonym,МОЛОДЕЦ.что нашла в себе силы бороться не просто с заболеванием,а с состоянием души.ведь лечить должны врачи,хотя у них не всегда получается,а вот питаться нормально ты заставила себя сама!так держать!пусть еда не внушает страх,а пусть приносит только удовольствие.будь счастлива и здорова.ведь здоровье не купишь в магазине,оно на полках не валяется!УДАЧИ!!!
Соня,привет у меня нет к\д уже ровно год а вешу я сейчас 36
ПРивет всем. Сегодня последний день диеты, а я особо и не рада. на это есть две причины: во-первых, я неуверенна, что стала весить хотя бы меньше 50, во-вторых, я боюсь, что когда начну есть как раньше, то опять начну набирать вес….((((((( Китти, посоветуй, что делать, чтобы вес не возвращался????
Начни каждый день заниматься фитнесом по часу , и прибавляй к рациону по 100ккал в два дня пока не дойдеш до 1000,потом можеш питаться как обычно и постепенно снижать физическую активность,воть так как то!А я вот завтра только начинаю дието терапию по снижению веса пока не достигну желаемого
Что-то 1000ккал – это много….
привет всем!Китти,тебе осталось 2кг,но отсутствие к.д такое длительное время плохо.пьешь гармоны,чтоб востонавить и что врач тебе назначил вобще?
Аншер,ты весов не бойся.даже если вес не уменьшится.масса тела уменьшается за счет распада”легких”жиров и потери жидкости.а в твоем организме уже жиров нет,дальше,при сбалансированном питании вес будет стабилизироваться.не налегай только на сладкое,мучное,соленое.и ешь без угрызения совести.фичическая нагрузка_это хорошо,но чтоб не поплохело не перестарайся.а 1000калл-это совсем не много.и постарайся как можно меньше общаться с “белым другом”.пусть утро для тебя будет добрым!
Я только сдала анализы на гормоны а результаты прийдут только через две неделе(просто я живу в маленьком городе а результаты привезут из москвы) а гормоны мне мама даже сказала что не разрешить пить потому что она сказала что от них ваще сильно разнести может и это потом не скинеш,она говорит лучше самой немного поправится постепенно чем этот ужас пить!
Эх, девчонки, все как я и думала… 50-51кг сегодня утром. Китти, скажи, пожалуйста, как ты сбрасывала вот эти килограмма, которые уже трудно сбросить? Я так понимаю, это из-за того, что мой вес к минимуму приближается, правильно? Или, может, ты, Сонь, что-то подскажешь?
привет!Аншер,сколько ты весила перед началом всех диет,какой возвраст ,рост и сколько сидишь на диете вобще?были перерывы между диетами?твои родители не склонны к полноте?
Киити,нарушение гармонального фона ведет к отсутствию к.д.тебемама не совсем правильно говорит.это переизбыток хоть одного гармона может привести к ожирению.а назначают тот,которого не достает.
Соня, когда я задумалась о диетах, я весила где-то 60-61кг. Сейчас мне 17 лет, в этом году будет 18. На диетах я сижу, наверное, года 2-3. Перерывы, конечно, есть. Но в эти перерывы я не питаюсь нормально. Больше всего пью чай или кофе со сладким чем-нибудь. А родители да, склонны. Особенно мама.
Я придумала свою диету,на которой комфортно сидеть мне,но она обсалютно без витаминов на ней можно есть на завтрак иужин кефир по стакану а на обед что нибудь не более 100ккал,и это очень голодная диета!Я последний раз на ней сидела,и снизила вес за два месяца не полных ровно с 40кг до 34кг,но не советую тебе на ней сидеть,у тебя может кружится голова и сил не будет ,а я избежала таких симптомов только потому что привыкла я очень часто по долгу голодаю!
Девочки,приветик))Помните меня…Я здесь давно была..а потом интернет отключили и комп сломался..все напастья…