Блюда для Кремлевской диеты. Вып. 3
11.04.2007Рецепты Кремлевской диетыСвинина в винно-сливочном соусе
На 1 порцию (5,3 у.е.):
- 1 свиная отбивная;
- 1 зубчик рубленого чеснока;
- 1 столовая ложка сметаны;
- 1/2 стакана белого сухого вина;
- 1 столовая ложка тертого сыра;
- перец
- соль.
Свинину отбиваем, солим и слегка обжариваем с двух сторон на растительном масле. Добавляем вино, тушим под крышкой до готовности. Затем на мясо высыпаем чеснок, сыр и поливаем сметаной. Накрываем крышкой минут на 5, до расплавления сыра. Остатки вина перемешиваем со сметанно-сырным соусом и подаем.
Страницы: 1 2 3 4 5