<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>upDiet.info &#187; Монодиеты</title>
	<atom:link href="http://updiet.info/category/diets/monodiet/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://updiet.info</link>
	<description>Диеты, похудение, как быстро похудеть, средства похудения, худеем легко</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Jul 2010 09:19:12 +0000</lastBuildDate>
	
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Диета &#8220;Бонский супчик&#8221;</title>
		<link>http://updiet.info/dieta-bonskij-supchik.html</link>
		<comments>http://updiet.info/dieta-bonskij-supchik.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 18:36:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Быстрые диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/?p=672</guid>
		<description><![CDATA[Такая диета, основанная на бонском супчике, позволяет сбросить до 5-ти кг лишнего веса за неделю. Не требует жестких голодовок и очень легка в применении.
Рецепт бонского супчика: Нарежьте тонкими колечками 150 грамм репчатого и 150 грамм зеленого лука, слегка обжарьте на оливковом масле. Затем заправьте столовой ложкой порошка карри, столовой ложкой измельченного тмина, 20 грамм мелко ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/dieta-bonskij-supchik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета на основе сельдерея</title>
		<link>http://updiet.info/dieta-na-osnove-seldereya.html</link>
		<comments>http://updiet.info/dieta-na-osnove-seldereya.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 12:05:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/?p=593</guid>
		<description><![CDATA[Целебные свойства сельдерея были известны ещё в глубокой древности. Древнегреческие красотки считали сельдерей волшебной травой, способной возвращать молодость и сохранить красивую фигуру.
Сельдерей входит в состав многих диет, причём, не только его листья, но и стебель и корень. Сельдерей полезен тем, что в нём содержатся витамины С, В, ЗЗ, Е, провитамин А, магний, железо, калий, кальций, ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/dieta-na-osnove-seldereya.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета на томатном соке</title>
		<link>http://updiet.info/dieta-na-tomatnom-soke.html</link>
		<comments>http://updiet.info/dieta-na-tomatnom-soke.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:57:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Лечебные диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/?p=643</guid>
		<description><![CDATA[Томатный сок способен регулировать обмен веществ в организме, поэтому его, активно применяют в борьбе с лишним весом и последствиями ожирения. В томатном соке содержится витамины В, С, а также полезные вещества &#8211; калий, магний и кальций.
Диета на томатном соке не требует предварительной подготовки, и переноситься без особых усилий. Диета рассчитана на 14 дней. 
Выбирайте в ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/dieta-na-tomatnom-soke.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета на 20 дней</title>
		<link>http://updiet.info/dieta-na-20-dnej.html</link>
		<comments>http://updiet.info/dieta-na-20-dnej.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 11:39:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/?p=589</guid>
		<description><![CDATA[Эта диета строгая, но с её помощью за 20 дней вы сможете избавиться от 12 до 15 кг лишнего веса. Во время диеты все блюда готовятся на постном масле. Так как вес теряется очень быстро, во избежание обвисания кожи, диету рекомендуется совмещать с активными физическими упражнениями. 
Первые два дня – голодные. Весь день пейте 1л ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/dieta-na-20-dnej.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>29</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Абрикосовая диета</title>
		<link>http://updiet.info/abrikosovaya-dieta.html</link>
		<comments>http://updiet.info/abrikosovaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 10:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Лечебные диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/?p=639</guid>
		<description><![CDATA[Абрикосовая диета – отличное предложение для сладкоежек и любителей сухофруктов. В абрикосах высокое содержание витаминов A и C. Витамин А полезен для крепости костей и благотворно влияет на зрение. За 3 дня на такой лечебной монодиете можно сбросить 2-3 кг лишнего веса.
200-300 грамм абрикосов, способны обеспечить вас суточной нормой витамина А. Так же они содержат ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/abrikosovaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Летняя монодиета</title>
		<link>http://updiet.info/letnyaya-monodieta.html</link>
		<comments>http://updiet.info/letnyaya-monodieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 14:44:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Быстрые диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/letnyaya-monodieta.html</guid>
		<description><![CDATA[Продолжительность диеты — неделя. Выдерживать ее легко, ибо рацион меняется ежедневно. Получается — семь монодиет, сменяющих друг друга. За неделю вы сможете очистить организм, посвежеть, взбодриться, сбросить несколько лишних килограммов и обрести хорошее настроение.

Летняя монодиета — меню таково:
1-й день. 1 кг любых фруктов (одного вида, одного сорта) или литр свежеотжатого фруктового сока без сахара;
2-й день. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/letnyaya-monodieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Девятидневная диета</title>
		<link>http://updiet.info/devyatidnevnaya-dieta.html</link>
		<comments>http://updiet.info/devyatidnevnaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 09:04:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Монодиеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://updiet.info/devyatidnevnaya-dieta.html</guid>
		<description><![CDATA[Такая диета должна понравиться тем, кто не любит однообразия. Количество употребляемых продуктов строго не ограничено, но не забывайте соблюдать меру.

Даже самые &#8220;невинные&#8221; продукты не стоит есть до состояния осоловелости. При умеренном питании вы можете сбросить до 8 кг. Пить лучше травяные чаи и минеральную воду без газа.
Девятидневная диета &#8211; меню таково:
Первые три дня — отварная ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://updiet.info/devyatidnevnaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
