Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Красота и здоровье

От чего зависят красота и здоровье? Насколько взаимосвязаны эти понятия? Каждому народу свойственны свои эталоны красоты, но все же имеются общие характеристики, которые говорят о том, что человек привлекателен: здоровые зубы, крепкие ногти, блестящие волосы, чистая кожа. А все это совершенно недостижимо при наличии проблем со здоровьем. Что такое здоровье? Согласно определению, это состояние организма, при котором все органы и системы в полной мере выполняют свои функции, а недуги и патологии отсутствуют. Совершенно недостаточно просто посещать парикмахера и уделять внимание косметологическим процедурам. Необходимо следить за своим здоровьем. Одной из наук, «опекающих» здоровье, является диетология. В разделе «Красота и здоровье» вы найдете информацию, касающуюся «витаминов красоты». Вы узнаете, какие продукты полезны нашему организму, как правильно составлять рацион питания, какова суточная норма белков, жиров и углеводов, как победить целлюлит. Мы расскажем вам, каким должно быть спортивное питание для женщин и для мужчин. Вы поймете, что без очищения организма сложно достичь абсолютного здоровья, а без ухода за телом – совершенства. Раздел «Красота и здоровье» поделится последними новинками индустрии моды для полных женщин.

Здоровое питание на скорую руку

Все большее число семей из-за активного образа жизни, отказывается от домашнего приготовления и употребления пищи. Им проще питаться в заведениях быстрого приготовления пищи западного образца и кафе. Но такой подход считается не правильным, даже если…