Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Похудение проблемных зон

Что делать, если тело худеет неравномерно? Зачастую лишний жирок с верхней части тела уходит быстрее, чем с бедер, живота и ягодиц. В категории «Похудение проблемных зон» вы найдете рекомендации по выборочной коррекции фигуры. Вы узнаете, как добиться идеальной формы живота, как убрать «ушки» с бедер, а ягодицам придать красивую подтянутую форму. Статьи расскажут вам, как добиться улучшения фигуры после родов, как убрать излишнюю одутловатость лица, как исправить форму рук. Найдутся полезные рекомендации и для представителей сильной половины человечества, ведь мужчинам совершенно не идет пивной животик. Не стоит думать, что коррекция фигуры не представляет сложностей – приготовьтесь активно заниматься спортом и не забудьте о важности диетического питания.

Как подтянуть кожу рук в области предплечья?

Дряблость рук – практически неизбежное последствие быстрого похудения. Такая проблема может появиться и в силу индивидуальных особенностей строения. Как подтянуть кожу рук в области предплечья? К каким мерам можно прибегнуть в домашних условиях? Обертывания Одной…

Как подтянуть кожу на животе после родов?

Дряблый отвисший животик – проблема, с которой сталкивается большая часть недавно родивших женщин. Как подтянуть кожу на животе после родов? Удастся ли обойтись домашними мерами? Полезная информация После родов матка еще некоторое время имеет размеры,…

Как избавиться от второго подбородка?

«Поплывший» овал лица никого не красит. Как избавиться от двойного подбородка? Решить проблему можно с помощью самых разных мер – предлагаем их вашему вниманию. Помощь профессионалов Как быстро избавиться от второго подбородка? Если вы желаете…

Что делать, чтобы похудел живот?

Жировые отложения в области живота часто являются следствием нарушения режима питания, причем, чем старше человек, тем ярче проявляется эта проблема и тем сложнее с ней справиться. Что делать, чтобы похудел живот? Какие меры приведут нас…

Качать пресс для похудения живота

Зона живота часто вызывает нарекания, причем эта проблема знакома даже людям нормального телосложения. Стоит ли качать пресс для похудения живота, какие упражнения обеспечат наилучший результат? Мифы и реальность Можно услышать мнение, что если качать пресс…

Пояс «Вулкан» для похудения

Процесс похудения обычно занимает долгий период времени. Желая его ускорить, можно прибегнуть к некоторым дополнительным мерам — одной из них является пояс Вулкан для похудения. Что представляет собой это «волшебное» средство, как правильно его использовать,…

Как похудеть в ляшках?

Лишний объем на бедрах возникает вследствие дефицита движения и избыточного поступления калорий. Что делать, чтобы похудели ляшки? Какие методы позволят быстро справиться с проблемой? Диетическое питание Как сделать, чтобы ляшки похудели? Прежде всего, вам придется…

Как избавиться от жира на животе?

Большой живот – это не только эстетическая проблема. Согласно утверждению врачей, скопление жира в этой зоне повышает риск развития ишемии, сахарного диабета, холецистита, метаболического синдрома и прочих заболеваний. О том, как избавиться от жира на…

Диета для похудения живота

Вряд ли можно найти методику похудения, выборочно уносящую вес с живота, ног или ягодиц – тело худеет более-менее равномерно. Исходя из этого, несложно понять, что диета для похудения живота – понятие весьма условное. И все…

Диета для похудения ляшек

Одной из самых проблемных зон женского тела является область бедер. Существует ли диета для похудения ляшек, или без изнурительных спортивных нагрузок обойтись не удастся? Программа похудения Решив похудеть в области бедер, сразу настройтесь на упорную…