Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Средства для похудения

Категория «Средства для похудения» поможет вам сориентироваться в богатом ассортименте аптечных препаратов и народных средств. По большей части их действие направлено на очищение кишечника и выведение лишней жидкости (к этой категории средств относятся касторовое масло, клетчатка, трава сены и пр.). Благодаря послабляющему эффекту жиры и углеводы, поступающие с пищей, не успевают полноценно усваиваться организмом – это не дает нам обзаводиться лишними килограммами. Другая группа средств для похудения ускоряет метаболизм – именно это и способствует постепенному уменьшению массы тела (здесь можно выделить имбирь, перец, сельдерей). Также существуют средства, непосредственно воздействующие на жировые отложения: к примеру, ананас помогает сжечь лишний жир благодаря наличию особого фермента, а эффективность массажа обусловлена механическим фактором воздействия.

Зеленый чай для похудения

Специалисты в области здорового питания считают, что ежедневное употребление качественного зеленого чая помогает медленно, но верно сбрасывать вес. Зеленый чай для похудения – насколько эффективно это природное средство, каким образом его можно использовать? Чем полезен…

Народные способы и рецепты для похудения

Что лучше – специальные препараты, разноплановые диеты или народные способы и рецепты для похудения? Ответ на этот вопрос далеко не однозначен, однако часто именно последний вариант помогает достичь наилучших результатов, причем с наименьшими усилиями. Преимущества…

Ананас для похудения

Ананас — своеобразное растение, родственное злаковым культурам. Вкусный плод радует не только в гастрономическом плане – его активно используют в целях лечения ожирения. Ананас для похудения – этой интересной теме посвящена наша статья. Польза ананаса…

Мюсли для похудения

Сегодня многие диетологи рекомендуют употреблять мюсли на завтрак – считается, что данный продукт приносит организму лишь пользу. Так ли это и можно ли использовать мюсли для похудения? Информация о продукте Мюсли – питательная смесь, состоящая…

Фенхель для похудения

Фенхель (сладкий укроп) давно нашел признание среди тех, кто желает избавиться от лишних килограммов. Низкая калорийность, а также возможность использовать все растение целиком, делают фенхель поистине незаменимым продуктом в диетологии. Полезный состав и механизм воздействия…

Семена льна для похудения

Семя льна издавна используется в народной медицине. Оптимальный баланс питательных элементов, присущий данному продукту, наделяет его целебными свойствами. Используется ли семя льна для похудения? Наша статья расскажет вам об этом. Коротко о пользе семян льна…

Молокочай для похудения

Знакомый всем и любимый многими чай с молоком способен заметно снизить ваш вес. Для этого достаточно один раз в неделю проводить разгрузочный день, используя этот волшебный продукт. Действие молокочая Чай существенно облегчает усвоение молочных жиров,…