Чай для похудения

01.05.2007Здоровое питание, Похудение

Как-то увидела я в аптеке, чай для похудения и решила попробовать. Состав чая: “сено” – слабительное средство, бузина и суданская роза. Эффекта особого не ощутила, но в туалет бегала гораздо чаще.

В общем, я на себе убедилась, что эти чудо-чаи мало эффективны. Максимальный эффект, которого можно, добиться, – это кратковременное снижение веса, за счет мочегонного и слабительного действия.

Длительный прием слабительных и мочегонных средств может привести к весьма неприятным последствиям, таким как, обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса – когда вместе со шлаками и токсинами, в унитаз уходят важные для организма вещества. Также злоупотребление чаем для похудения может привести к снижению в крови уровня калия: появляется мышечная слабость и нарушение нормальной работы почек.

Я не призываю вас забыть о чаях для похудения. Очищающий чай может быть прекрасным дополнением к диете или другим мероприятиям по коррекции веса, но вовсе не ее основой. Просто внимательно соблюдайте условия их приема и научитесь отличать качественный чай для похудения от подделок:

- не покупайте чай, который обещает, сжечь жир и попутно избавить вас от целой кучи заболеваний, которых и не было никогда;
- смотрите на состав, если есть различные ароматизаторы, стабилизаторы, красители и другие непонятные химические вещества, то от такого чая скорее всего, будет только вред;
- покупайте чай для похудения только в аптеке, или делайте сами.

Тем более, что, такой чай можно легко готовить в домашних условиях:

Рецепт чая для похудения №1:

Ложка смеси из коры крушины, корня одуванчика, плодов петрушки и фенхеля, листьев мяты, перечной в пропорциях 3:1:1:1:1 заливается стаканом кипятка на 15 минут. После охлаждения отвар процеживаем и пьем по две столовые ложки утром натощак на протяжении 2-х месяцев.

Рецепт чая для похудения №2:

Столовая ложка смеси семь частей сухих ягод рябины и три части листьев крапивы или шиповника заливается двумя стаканами кипятка на 10 минут. После настаиваем четыре часа, процеживаем и пьем по пол стакана в промежутках между едой три раза в день.

Рецепт чая для похудения №3:

Берем 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев березы и 10 гр. листьев мать-и-мачехи, смешиваем и заливаем кипятком в пропорции 1:20, на 15 минут. После охлаждения отвар процеживаем и пьем по одному стакану перед завтраком и обедом.

Рецепт чая для похудения №4:

Берем по 50 гр. стальника колючего, горечавки синей, листьев и цветков зверобоя, тысячелистника, листьев подорожника и шишек хмеля. две столовые ложки этой смеси и половину лимона заливаем поллитрой кипятка. После охлаждения отвар процеживаем и пьем. Порции чая распределяем так, что бы в день получалось не более 75 гр..

Рецепт чая для похудения №5:

Составляем сбор из 3-х частей коры крушины, 2-х частей листьев мяты, 3-х частей листьев крапивы и одной части корня аира. Одну столовую ложку смеси заливаем полутора стаканами кипятка, оставляем на четыре часа и процеживаем. Принимаем по пол стакана три раза в день за полчаса до еды.

Чай для похудания противопоказан при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, при мочекаменной болезни, при общем ослаблении организма, во время беременности и кормления.

Это интересно!

загрузка...


Отзывы: 16 для "Чай для похудения"

  1. 1
    Антонина

    А я никогда понять не могла, как можно эту мать-мачиху пить:( Она невкусная – жуть. Я вот фиточаем тоже увлекаюсь, только не сама готовлю, а покупной пью, тилайтфул, он вкусный в отличие от большинства этих зелий:) Хорошо уже сбросила, кстати.

  2. 2
    Лариса

    Антонина, а что, правда худеешь с него? У нас девочки в офисе купили чай – Tealightful, я так понимаю это оно? недавно рассказывали, что эфект есть.
    У одной кожа всегда была плохая, нечистая, а сейчас существенно лучше и весы, говорит, меньше показывают… =/
    На вкус я уже попробовала – ничего так, приятно Тоже что ли купить себе…

  3. 3
    Taya83

    Еще и как худеешь, сама на себе опробовала)) за месяц 10 кг улетело непонятно куда ;) )) правда старалась поменьше кушать, но чтобы как диета – ни-ни!)) в общем толком себе ни в чем и не отказывала, но полегчала я капитально ;) ))

  4. 4
    Лера

    И тут говорят про тилайтфул он и впрвду помогает? Ато мне подружка говорила нашла легкий способ похудеть но я ей поначалу не поверила пока не увидела какой она стала. Сказала что пьет вместо обычного чая и особо ничево не делает…

  5. 5
    Регина

    Девочки привет.Расскажите как этот чай действует?

  6. 6
    Мария

    Лера и Регина, я сама толком не знаю как он действует. Вроде выводит шлаки и улучшает кожу. Но главное что он безопасный) Так что волноваться не о чем) Сама пью около месяца. Но я не такая любительница чая как Тая83)) Поэтому улетело только 5 кг. но это тоже что-то))) Так что пользуйтесь) Моё мнение сугубо положительное!!

  7. 7
    Taya83

    Регина, в теории – не знаю, я же вам не доктор))) знаю только что это вообще фиточай(на травах), вкусный, а помогает очень и очень неплохо, я ничего практически не делала, а скинула вон сколько)

  8. 8
    Диана

    Пью третий месяц, нравиться. Это чай для здоровых людей. Очищение организма….))) Ну и похудела на 3кг…)))

  9. 9
    ольга

    Подскажите где купить этот чай ,очень хочу попробовать

  10. 10
    Ирина

    скажите, а в Петербурге он продается?где можно купить?

  11. 11
    Nata

    Привет всем.Скажите пожалуйста если этот чай с интеренет-Магазина заказать, не опасно ли наткнуться на подделку?Очень бы хотелось попробовать .

  12. 12
    Светлана

    Привет,девченки!Дорогой этот чай?Я пью сибирскую ласточку,привыкла к нему капитально,одно могу сказать,что от него не толстеешь!

  13. 13
    Джами

    в Волгограде он продается?

    • 13.1
      Александра

      Девочки, нашла сайт, через который можно купить этот чай, заказала, купила. Все отлично, не подделка, т.к.только потом увидела чай в аптеке, купила и сравнила. Одно и тоже и по вкусу и по запаху и по упаковке. Очень нравится, пью и худею. Худею, т.к пью :) Всем удачи!

  14. 14
    Наталья

    Привет! Не могу в аптеках найти Тилайтфул, живу в Екатеринбурге, может кто-нибудь знает где купить?

  15. 15
    Настя

    Девочки привет.. заинтерисовали.. а давно этот чай появился? надо посмотреть в аптеке.. купить..


Оставь отзыв!

Внимание! Перед тем как оставить свой отзыв - ознакомьтесь с правилами комментирования на нашем сайте.

загрузка...