Чай для похудения
01.05.2007Здоровое питание, ПохудениеКак-то увидела я в аптеке, чай для похудения и решила попробовать. Состав чая: “сено” – слабительное средство, бузина и суданская роза. Эффекта особого не ощутила, но в туалет бегала гораздо чаще.
В общем, я на себе убедилась, что эти чудо-чаи мало эффективны. Максимальный эффект, которого можно, добиться, – это кратковременное снижение веса, за счет мочегонного и слабительного действия.
Длительный прием слабительных и мочегонных средств может привести к весьма неприятным последствиям, таким как, обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса – когда вместе со шлаками и токсинами, в унитаз уходят важные для организма вещества. Также злоупотребление чаем для похудения может привести к снижению в крови уровня калия: появляется мышечная слабость и нарушение нормальной работы почек.
Я не призываю вас забыть о чаях для похудения. Очищающий чай может быть прекрасным дополнением к диете или другим мероприятиям по коррекции веса, но вовсе не ее основой. Просто внимательно соблюдайте условия их приема и научитесь отличать качественный чай для похудения от подделок:
- не покупайте чай, который обещает, сжечь жир и попутно избавить вас от целой кучи заболеваний, которых и не было никогда;
- смотрите на состав, если есть различные ароматизаторы, стабилизаторы, красители и другие непонятные химические вещества, то от такого чая скорее всего, будет только вред;
- покупайте чай для похудения только в аптеке, или делайте сами.
Тем более, что, такой чай можно легко готовить в домашних условиях:
Рецепт чая для похудения №1:
Ложка смеси из коры крушины, корня одуванчика, плодов петрушки и фенхеля, листьев мяты, перечной в пропорциях 3:1:1:1:1 заливается стаканом кипятка на 15 минут. После охлаждения отвар процеживаем и пьем по две столовые ложки утром натощак на протяжении 2-х месяцев.
Рецепт чая для похудения №2:
Столовая ложка смеси семь частей сухих ягод рябины и три части листьев крапивы или шиповника заливается двумя стаканами кипятка на 10 минут. После настаиваем четыре часа, процеживаем и пьем по пол стакана в промежутках между едой три раза в день.
Рецепт чая для похудения №3:
Берем 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев березы и 10 гр. листьев мать-и-мачехи, смешиваем и заливаем кипятком в пропорции 1:20, на 15 минут. После охлаждения отвар процеживаем и пьем по одному стакану перед завтраком и обедом.
Рецепт чая для похудения №4:
Берем по 50 гр. стальника колючего, горечавки синей, листьев и цветков зверобоя, тысячелистника, листьев подорожника и шишек хмеля. две столовые ложки этой смеси и половину лимона заливаем поллитрой кипятка. После охлаждения отвар процеживаем и пьем. Порции чая распределяем так, что бы в день получалось не более 75 гр..
Рецепт чая для похудения №5:
Составляем сбор из 3-х частей коры крушины, 2-х частей листьев мяты, 3-х частей листьев крапивы и одной части корня аира. Одну столовую ложку смеси заливаем полутора стаканами кипятка, оставляем на четыре часа и процеживаем. Принимаем по пол стакана три раза в день за полчаса до еды.
Чай для похудания противопоказан при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, при мочекаменной болезни, при общем ослаблении организма, во время беременности и кормления.
Загрузка ...
А я никогда понять не могла, как можно эту мать-мачиху пить:( Она невкусная – жуть. Я вот фиточаем тоже увлекаюсь, только не сама готовлю, а покупной пью, тилайтфул, он вкусный в отличие от большинства этих зелий:) Хорошо уже сбросила, кстати.
Антонина, а что, правда худеешь с него? У нас девочки в офисе купили чай – Tealightful, я так понимаю это оно? недавно рассказывали, что эфект есть.
У одной кожа всегда была плохая, нечистая, а сейчас существенно лучше и весы, говорит, меньше показывают… =/
На вкус я уже попробовала – ничего так, приятно Тоже что ли купить себе…
Еще и как худеешь, сама на себе опробовала)) за месяц 10 кг улетело непонятно куда
)) правда старалась поменьше кушать, но чтобы как диета – ни-ни!)) в общем толком себе ни в чем и не отказывала, но полегчала я капитально 
))
И тут говорят про тилайтфул он и впрвду помогает? Ато мне подружка говорила нашла легкий способ похудеть но я ей поначалу не поверила пока не увидела какой она стала. Сказала что пьет вместо обычного чая и особо ничево не делает…
Девочки привет.Расскажите как этот чай действует?
Лера и Регина, я сама толком не знаю как он действует. Вроде выводит шлаки и улучшает кожу. Но главное что он безопасный) Так что волноваться не о чем) Сама пью около месяца. Но я не такая любительница чая как Тая83)) Поэтому улетело только 5 кг. но это тоже что-то))) Так что пользуйтесь) Моё мнение сугубо положительное!!
Регина, в теории – не знаю, я же вам не доктор))) знаю только что это вообще фиточай(на травах), вкусный, а помогает очень и очень неплохо, я ничего практически не делала, а скинула вон сколько)
Пью третий месяц, нравиться. Это чай для здоровых людей. Очищение организма….))) Ну и похудела на 3кг…)))
Подскажите где купить этот чай ,очень хочу попробовать
скажите, а в Петербурге он продается?где можно купить?
Привет всем.Скажите пожалуйста если этот чай с интеренет-Магазина заказать, не опасно ли наткнуться на подделку?Очень бы хотелось попробовать .
Привет,девченки!Дорогой этот чай?Я пью сибирскую ласточку,привыкла к нему капитально,одно могу сказать,что от него не толстеешь!
в Волгограде он продается?
Девочки, нашла сайт, через который можно купить этот чай, заказала, купила. Все отлично, не подделка, т.к.только потом увидела чай в аптеке, купила и сравнила. Одно и тоже и по вкусу и по запаху и по упаковке. Очень нравится, пью и худею. Худею, т.к пью
Всем удачи!
Привет! Не могу в аптеках найти Тилайтфул, живу в Екатеринбурге, может кто-нибудь знает где купить?
Девочки привет.. заинтерисовали.. а давно этот чай появился? надо посмотреть в аптеке.. купить..