Комментарии на: Диета для беременной

От: Анна

Анна — Wed, 14 Dec 2011 14:41:53 +0000

Олеся какой эффект? Эффект накопления в виде отеков(вследствие недостаточного получения жидкости) и озабоченный вид на лице беременной вследствие этих отеков? Формула кол-ва необходимой жидкости 30 мл на каждый кг массы тела.

От: Елена

Елена — Wed, 28 Sep 2011 10:19:05 +0000

Чай с молоком в любом виде пить вообще вредно из-за образующихся при соединении токсинов, пейте лучше хороший зеленый или черный чай без сахара

От: олеся

олеся — Thu, 12 May 2011 09:21:41 +0000

хочу поделиться своим рецептом от отёчности и лишнего веса!!!!этот рецепт очень прост не употреблять жидкости больше чем 1 литр в сутки,на протяжении всей беремености!!!эфект на лицо!!!!

От: Marina

Marina — Wed, 29 Sep 2010 17:21:32 +0000

хочу добавить совет моего врача: во врема беременности при наборе лишнего веса надо устраивать разгрузочный день раз в неделю (10дней), стакан гречки на ночь залить двумя стаканами кипяченой воды, и есть это блюдо в течении всго следующего дня запивая двумя стаканами кефира(они также на весь день).

От: Татьяна

Татьяна — Fri, 15 Jan 2010 12:53:29 +0000

Мой врач советует при избыточном весе , не кушать бананы, виноград, всякие соли- специи, не есть на ночь. Побольше гулять, при отёках ног , вечером держать ноги в прохладной воде, потом выше уровня головы – мне помогает.