Диета по группе крови
30.03.2007Лечебные диетыДиету по группе крови разработал американский врач Питер Д’Адамо. Диета основывается на утверждении, что разные группы крови появлялись у человечества не сразу, а постепенно, и люди питались по-разному. Люди с первой, самой древней, группой крови приспособлены к усвоению мясной пищи; те, у кого вторая группа, должны есть растительные продукты, с третьей группой – молочные, а с ...
Loading ...
никогда бы не подумала…у меня 2я…значит надо придерживаться вегетарианства…но dc’ жизнь обожаю масо)))…шашлыки..котлетки…запеченое…хм..может поэтому и жирнела..хааа…попробую..после голодания на вегетарианство перейти…успехов мне…пишите у кого есть пыт очень интересно)
На вегетарианство надо перейти до голодания. А то это огромный стресс будет для организма -
мясо и потом голодание и снова мясо – это жестоко – даже очень..
А у меня 3+, но молочные продукты не очень люблю. больше люблю рыбу, мясо очень, очень. что же мне кефир и молоко надо пить всегда?
У меня 2-я. И я вегетарианка (почти, морской рыбкой все же балуюсь)) )! О том, что моя группа крови предполагает вегетарианство узнала только сейчас! Хочу поделиться своими ощущениями)) Отказавшись от мяса заметно похудела, причем ем практически всё! Себя не ограничиваю! Появилась легкость во всем теле, и главное- помолодела! Правда-правда))) Все заметили, что выглядеть стала намного моложе и свежее…..Мне очень нравится!!!
у меня 1,мясо практически не ем…..не вегетерианка просто так получается,попробую есть почаще!
у меня первая, стала есть больше мяса и отказалась от продуктов способствующих набору веса для первой группы, во всем остальном себе не отказывала. За 2 недели сбросила 7 кг.
Поздравляю – это самовнушение – обычно на мясе не зависимо от группы крови не худеют. Это просто НЛП – вариация самогипноза
)
А вегетарианство да дает возможность быть молодым и чувствовать себя всегда легко и комфортно. Просто мясо надо менять
на бобовые – там легкоусваиваемый белок, схожий с масом, ток в отличие от него переваривается быстрее не напрягая желудок
и не отравляя печень.
У меня 4-я, мясо почти не ем иногда могу съесть белое, ну если очень захочется! А вот рыбу не люблю, но прийдется полюбить!
у меня первая…
я лакто-вегетарианец
У меня 4группа. Очень люблю гречку,а оказывается нельзя:( А вот кисломолочное люблю:) Знакомые кто пробовал диету,говорят что супер помогает
2-я.
(( попробую жить без мяса (после праздников) 
(((((((
У меня 2-ая группа крови.
Рост 165, вес 50. Я не полная, но хочу быть совсем худышкой и влезать в нулевой размер.
Сижу на диете:
- все овощи (кроме картофеля, капусты и помидорок), бобовые культуры, яблоки, ананасы,
- низкокаллорийные кисломолочные продукты,
- греча с луком и грибами, рис с яйцом, ржаные крипсы с нежирным сыром.
- нежирная, несоленая рыба,
- вместо сладостей сухофрукты с зеленым чаем, морковный сок, красное сухое вино.
Ничего жирного, кислого, соленого или жареного…. Никаких майонезов и кетчупов, мяса (даже курицы), булок и сахара.
Результат: за 18 дней на 2 килограмма (и это при том, что я и так вешу мало). Стабильно уходило 100 грамм в день. Я не голодала, постоянно что-то жевала. Очень много пила зеленого чая.
У меня 1 группа. Мясо не очень люблю, но, после того,как стала придерживаться диеты по группе крови, пришлось есть его чаще) Раньше пыталась худеть на творожках и кефире, почти ничего не ела – а похудеть не могла…а тут почти ни в чём себе не отказываю, и чувствую себя отлично!!А главное-результат на лицо! -4 кг за 2 недели! Класс!)