Диета института косметики
01.08.2007Низкокалорийные диетыДиета института косметики содержит 800-1200 калл, и гарантирует медленное, но эффективное похудение.
Диета института косметики - примерное меню:
Завтрак: два кусочка хлеба, два куска брынзы, черный кофе без сахара.
Второй завтрак: яблоко.
Обед: 100 грамм мяса отварного или жаренного без жира (на решетке).
Полдник: яблоко.
Ужин: 100 грамм нежирного мяса, два средних картофелины, кофе без сахара.
Также к дневному рациону диеты института косметики можно добавить стакан молока и еще два кусочка хлеба.

Очень сложно выдержать такой режим питания.
По-моему здесь нет даже 1000 калл