Комментарии на: Диета “Капустный суп”

От: Лина

Лина — Fri, 29 Jul 2011 12:31:26 +0000

второй день сижу, есть вроде не хочется, суп вкусный. минус 1 кг пока. надеюсь выдержать диету, очень нужен результат через неделю, хотя б 5 кг, но слабо верится…

От: Юлия

Юлия — Fri, 08 Jul 2011 08:32:06 +0000

Он называется боннский суп еще, я лично на нем не худела практически, так меньше 1 кг в неделю, попробовала белковую, вот она мне нра+ спортзал 3-4 раза в неделю, итого я сижу на белковой диете 1 неделю, и 4 раза ходила в тренажорку на этой недели,мполучилось -3 кг, ну не 10 как многие ждут, но зато и не 1, зато ем мясо и никогда не голодна, а суп мне не помог….

От: Олюша

Олюша — Thu, 07 Jul 2011 18:09:32 +0000

Девочки, на супе я похудела на 18 кг за два месяца! Результаты потрясающие – в первую неделю похудела на 7 кг, после примерно на три кг в неделю на диете, повторяю ее через неделю. Но конечно между неделями на диете стараюсь не переедать, особенно на ночь, что-то вредное только с утра до 12 часов. Весила в начале похудения 120 кг, сейчас 102, продолжаю худеть легко и с удовольствием. Очень вдохновил первый результат, появилась легкость, на лицо сильно похорошела, фигура проявилась. Начала усердно заниматься собой – гимнастика каждый день по 15 минут, маски, скрабы и т.д., увлеклась восточными танцами, тренируюсь в обаянии. Муж снова начал говорить: “Оля – ты звезда!”.

От: Екатерина

Екатерина — Sun, 05 Jun 2011 13:32:50 +0000

Милые девочки ! Я пробовала этот суп… Честно скажу – трудновато, но вполне переносимо. Результат всегда налицо- 4 – 5кг уходит, хотя я и мало двигаюсь из-за травмы колена… Живот подтянулся, личико нежное – все комплименты говорят, так приятно… И легкость такая, а ведь мне уже 72 ! Поверьте, этот супчик -супер!

От: еленка

еленка — Fri, 08 Apr 2011 17:58:25 +0000

привет всем!!! моя диета такая. первый день – суп с броколи,стручковой фасолью,куриной грудкой и гречкой,приправы по вкусу, и обязательно пью кефир 1%. следующий день обезжиренный творог и кефир.на третий день овощные салаты и два вареных вкрутую яйца и обязательно кефир каждый день . на четвертый – вареные броколи и стручковая фасоль на гарнир и куриная грудка отварная.пятый отварная свекла с маслом и немного соли и кефир.затем меню повторяю. больше пью воды и зеленого чая, иногда ради успокоения души могу съесть конфету. еще через день ем грейпфруты они хорошо отбивают аппетит по вечерам. вообщем питаюсь так уже две недели, похудела на 5кг, но…всю основную пищу принимаю до 3ч дня после только кефир и грейпфрукт. еще начала заниматься спортом, больше хожу, по вечерам выполняю различные упражнения. вообщем чувствовать себя стала отлично, диету держу легко, самое главное если захотите съесть сладкого то съешьте НО чуть-чуть и лучше с утра ведь эти калории все равно растратяться.если хотите узнать подробнее пишите.расскажу и поделюсь.желаювсем удачи!!!