Диетический салат из сельди и свинины

Состав продуктов: свинина нежирная вареная – 300 гр; филе сдельди малосольной – 150 гр; майонез низкокалорийный – 150 гр; картофель – 200 гр; яблоки – 200 гр; огурцы соленые – 200 гр; помидор – 1 шт.; яйца – 2 шт.; зелень петрушки – 10 гр; соль по вкусу.

Рецепт рассчитан на 5 порций.
Калорийность 1 порции ~ 120 ккал.
Время приготовления ~ 45 минут.

Как готовить?

• Свинину нарезать небольшими кусочками и выложить в глубокую миску.
• Картофель отварить, очистить и нарезать ломтиками.
• Яблоки помыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и мелко нарезать.
• Огурцы измельчить.
• Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать дольками.
• Филе сельди нарубить небольшими кусочками.
• Все продукты: соединить, добавить майонез, соль, перемешать и выложить в салатник.
• Перед подачей на стол салат украсить дольками помидора и зеленью петрушки.

Ешьте диетический салат из сельди и свинины и худейте. Приятного аппетита!