Диетический суп

02.04.2007Диетические рецепты

Овощной диетический суп

- 1 капуста белокачанная;
- 1 цветная капуста;
- 1 морковь;
- 0.5 л 1%-го кефира;
- 1 лук;
- 1 репа;
- 1 брюква;
- 1 редька;
- 1 кабачок;
- чеснок;
- базилик;
- майоран;
- орегано.

Трем на крупной терке овощи и заливаем холодной водой. Варим до готовности. Затем уже в тарелке суп разбавляем кефиром, добавляем чеснок (по вкусу) и пряности (базилик, майоран и орегано). Подаем.

Страницы: 1 2 3 4

Это интересно!

загрузка...


Оставь отзыв!

Внимание! Перед тем как оставить свой отзыв - ознакомьтесь с правилами комментирования на нашем сайте.

загрузка...