Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Если не есть после 6, на сколько можно похудеть?

Волшебный рецепт похудения знаком каждому – чтобы сбросить вес, нужно всего лишь отказаться от пищи после 18.00. Многих интересует вопрос: если не есть после 6, на сколько можно похудеть? Постараемся выяснить это. Почему нельзя есть......

Читать полностью »

  • ужасноплохонормальнохорошоотлично (8 голосов, всего: 3,63 из 5)
    Загрузка...
  • 79713

Отзывы 1 075 комментариев

    • Александра
    • 8 июля 2016, 11:00

    Утром взвесилась — 84,6!!! Так здорово. Я бы аквапарк с его физнагрузками повторила :-), да билет дорогой 1800р 🙁 Сегодня буду есть до 17ч, так как встала поздно — в 10ч и считать по каллориям. Удачки мне, чтоб все-таки удивить приятно мужа 🙂

    • Ольга
    • 9 июля 2016, 3:35

    У меня напрочь убита обменка, любые диеты, спорт это в лучшем случае -3 кг в месяц, и то они оооочень быстро возвращаются, я пере пробовала всё что только можно, и придерживалась правильного питания и не ела после 15, и после 18, результат -3 кг буквально на 2 недели. Встретила знакомую женщину, мне 33, я троих родила, а ей 50 и у неё двое сыновей, короче у меня чуть глаз не выпал, она выглядит лет на 35, и очень стройная, а была пышечкой, ну я у неё выпытала как она так хорошо выглядит. Не поверите она пьет имбирный чай, каждый день по 3л, и не корень имбиря а в порошке, берет 20 гр и всю пачку высыпает в термос, туда зелёный чай, и пару долек лимона, короче настаивает 30 минут и пьёт. Я решила на себе испробовать прежде чем вам писать, что бы метя тапками не забросали, и вот 1,5 недели я пью этот чудо напиток: результат -4 кг, и прошли запоры, желудок работает как часы, я после третьих родов сильно строгала этим, и вот оно чудо, короче ем в меру, но бывает и в 21 вечера чай с имбирём и бутерами пью и на утро красота, вчера муж при смотрелся и сказал что моё лицо стало глаже что ли, мелких морщинок не видать, я подошла ближе к зеркалу и правда лицо такое стало прям аж не верится, короче я оооочень довольна, да и мой вес был после родов 95 кг, за два года я смогла кое как похудеть до 76, сейчас я 72 при росте 170, и мне это нравится. Почитайте про имбирный чай тут, в поисковике наберите. Всем удачи.

    • Александра
    • 9 июля 2016, 10:23

    Я сегодня взвесилась +100гр. Не критично конечно, но не — . По наблюдениям — если я ем больше 1200ккал (примерно на 1900), при этом физ.нагрузка большая, то я сбрасываю. Если ем в пределах 1200, но физ.нагрузка отсутствует — вес тормозится. Тут писали про семя льна — где вы его покупали? И теперь времени достаточно прошло, что можете сказать, полезно ли? А по поводу имбирного чая — хочу свежий попробывать заваривать. Только я черный чай пью — нужно почитать, как заваривать и можно ли с черным.

    • Валентина
    • 10 июля 2016, 13:01

    Приветики всем! Оля, спасибо за рассказ, надо опробовать на себе рецептик, очень интересно. Я ранее тоже пила имбирный чай, но свежий, мелко резала прям в кружку. Правда, пила его не регулярно, поэтому особо эффекта не ощутила. А в нашем деле главное-системность)))
    Александра, как дела? Думаю, с черным тоже вполне сойдёт. Семена льна я брала в аптеке. Употребляла неделю, не заметила никаких изменений и перестала. Вообще, говорят, полезная штука. Всё надо пробовать, подбирать под себя. Каждый организм даёт разную реакцию. Удачи нам, девочки!

    • Ника
    • 10 июля 2016, 15:56

    Приветик, девочки! Давно не писала, но все сообщения прочитывала.. Оля, скажите пож-ста, вы 20 гр порошка имбиря заливали кипятком, а скольки литрами? И все это за день надо выпить, и каждый последующий день также? Отдельный приветик, Валюшка тебе!!!!?

    • Ольга
    • 10 июля 2016, 16:26

    Я беру 20 гр пачку имбиря в порошке, засыпаю в 3х л термос, туда 2-3 дольки лимона, и 1 — 1,5 л заварки, зелёный или чёрный не имеет значения. И пью всё это на протяжении всего дня, без сахара и мёда, но некоторые добавляют мёд. И ещё я купила вчера цукаты из имбиря, вещь вкусная но ядрёная, я ем по одному или пару пластиков каждые 20 -30 минут, так что бы рот был занят, что блин не сделаешь ради стройной фигуры.

    • Валентина
    • 10 июля 2016, 19:08

    Иннусик, привет!!! Рада, что ты тут снова! Как дела? Худеется? ))) Мне не очень, в последнее время никак не сосредоточусь, много дел, топчусь на месте, то в +, то в -, то КД пришли.
    Я покупала как-то имбирь в цукатах, по мне так сахара много очень. Лучше в чай.

    • Ника
    • 11 июля 2016, 2:10

    Валечка, ты наверное, Никусик хотела написать, а не Иннусик, это все Т9?????? К сожалению, я уже давно сошла с дистанции, сегод хочу снова начать, особенно летом так сложно, но нужно!? Оля, а покупаете, в магазине имбирь? И сколько кг вы уже потеряли и за какой период принимая такой чай? Заранее спасибо!?

    • Ольга
    • 11 июля 2016, 8:46

    Я покупаю имбирь в пачках в любых магазинах где есть специи, скинула 4300 за 16 дней

    • Валентина
    • 11 июля 2016, 16:17

    Никуля, я балбес, надо ж так… даже не заметила, извини, плиз)))) Чёт не найду имбирь молотый в магазинах. Раньше видела. Буду искать. Интересно стало, Ольга заинтриговала))) Оля, классный результат!!!

    • Ника
    • 12 июля 2016, 2:08

    Ничего страшного, бывает..? А я вчера купила имбирь, у нас в каждом магазине?, решила попробовать, но в чтстом виде, то есть просто залила кипятком, настояла и усе, без лимона и чая. Фуууу, гадать такая, стакан выпила и больше не стала, вылила в раковину. Мож в том то и дело, что надо все ингредиенты вместе делать, тогда и норм чай получается?! Я лучше семя льна буду пока попью, уже 2 нед пила, потом перерыв, теперь снова..

    • Ника
    • 12 июля 2016, 2:09

    Хотя, результаты Олечки и той женщины, про которую она писала, суперрррские!???

    • Ольга
    • 12 июля 2016, 3:57

    Мой муж старше меня на 13 лет, посмотрев вчера на меня сказал что ему тоже нужен имбирный чай, и вчера вместе со мной ел цукаты из имбиря, у меня были синяки под глазами, не фингалы а именно синие круги, короче я их танальным кремом замазывала, а сейчас от них и следа не осталось, лицо одного цвета, я довольна. Много проблем решила одним имбирным чаем

    • Александра
    • 12 июля 2016, 7:49

    Всем привет 🙂 Я скинула совсем немного — 300гр 🙁 Скоро КД. Купила имбирь, заварила на 1л воды несколько стружек имбиря, 2 кружочка лайма и мяту. Пила этот настой — он как будто перцовый, стало горло щипать. Допить попыталась разбавляя его с водой — чуть ли не рвотные рефлексы :-(. День не пью, горло проходит (будто обожжено). Подскажите, что я не так сделала? Или мне такой ядерный имбирь попался? Хочу раз в неделю разгрузочные дни устроить (а то вес держится, чтоб сдвинуть с мертвой точки). Ем конечно разнообразно — мясо, фрукты, молочку, но все в пределах нормы, продукты не жирные.

    • Ника
    • 12 июля 2016, 7:52

    Ничего страшного, Валюшка, я так и подумала, что проглядела!? Вчера купила имбирь залила кипятком, настояла, выпила стакан и фуууу, мне не понравилось, но может все дело то, в том, что надо и лимон, и чай туда добить, тогда и ??

    • Валентина
    • 12 июля 2016, 14:34

    Никуся, ты герой))) как решилась просто имбирь пить… Я не могу так. Обязательно с зел.чаем и лимоном делаю, а то не лезет))) Нашла имбирь молотый, завтра набадяжу на работу! На ночь его нельзя, девочки, бодрит очень))
    Александра, бери меньше имбиря на литр, привыкнешь, потом добавишь больше. Разгрузочный день в неделю-это очень хорошо, толчок дает, главное не переесть на след.день! У меня КД к концу. Завтра на весы и вливаюсь в худеющие массы!!!
    Машуля, хде твоя ходит? )))

    • Александра
    • 12 июля 2016, 20:45

    Валентина, попробую меньше имбиря брать — но я итак не много делала :-(, сейчас от одного воспоминания горло першит 😉 Завтра устраиваю себе разгрузочный день на арбузах, уж больно они тут вкусные, Сладкие 🙂 Сегодня пробило колесо у велосипеда, пришлось много пройти пешком с ребенком — надеюсь завтра весы это заметят 😉

    • Мария
    • 12 июля 2016, 22:47

    Привет, девочки! Валюшенька, я тут!!! Нарушаю раз в неделю, когда шашлыки, а так стараюсь жить в этом режиме. Только я не знаю свои достижения, мои весы врут по страшному, надо покупать механические. Как ты отдохнула? В море накупалась? Вы куда летали?

    • Валентина
    • 12 июля 2016, 23:44

    Машуля!! Ты тут))) Я уж думала, что всё, завязала ты с этим делом)) А ты умничка, стараешься и следишь за форумом. Мы на Кипре были с мужем и детьми. Накупалась не то слово))) не вылазила)) Еда была очень вкусная и я себе любимой не могла отказать))) А теперь сбилась совсем и не могу захлопнуть рот, он ещё по энерции щелкает на всё подряд. Завтра пью имбирь и кефир. Жесть конечно, но так надо. По-другому не остановлюсь)))

    • Мария
    • 13 июля 2016, 15:09

    Ага, Валюша я молча за всем наблюдаю))) Я как то пробовала имбирь с кефиром, больше не хочу))). Купила имбирь в порошке, хотела сегодня чайку заварить, и посмотрела на срок годности, а он просрочен(((((. Такой нельзя употреблять наверно? Ели как его у нас нашла и то просрочен

    • Валентина
    • 13 июля 2016, 15:33

    Машуль, не пей просроченный, мало ли… Я вообще думаю вот как девочки его пьют. В порошке он ядрёный, капец! Сегодня в термос на работу делала-2 чайные ложки без верха, зел чай и лимона неск долек на 1литр. Это гремучая смесь! Как ещё 3 литра выпить можно не знаю. Надо уменьшить дозу. Попробую ещё в кефир, как ты пишешь. Мож корицы сыпануть,чтоб поприятнее пилось…

    • Мария
    • 13 июля 2016, 18:40

    Я вот корицу не очень… В кефир я корень терла и корицу. Тогда не буду рисковать просроченный пить. Думаю купить корень вместо порошка. С корнем я спокойно чай могу пить. Чего мы только не пробовали))). Каждый себе что — то да находиь. Может и нам скоро, что- нибудь поможет.

    • Ольга
    • 14 июля 2016, 3:59

    Я привыкла к имбирю, сегодня на весах -300, понемногу скидываю.

    • Валентина
    • 14 июля 2016, 7:07

    Оля, класс! Держи нас в курсе! Мы сейчас приучимся пить этот чай и начнем топить свой жирок да тебя догонять!)))))

    • Валентина
    • 14 июля 2016, 10:36

    Кстати, за вчерашний имбирно-кефирный день отвалилось 1,2кг. Вода, но приятно. Хотя вечером я нарушила и съела самое вредное для худеющих-кусок торта и шоколадки с орехом. Беда моя-сладости))))

    • Александра
    • 14 июля 2016, 13:25

    Привет всем 🙂 Отчет о разгрузочном арбузном дне (может кто думал попробовать). За весь день ела только арбуз, сколько хотела. День прошел легко, голодной не была. Арбуз был вкусный, сладкий, за весь день не надоел. Утром встала, сразу к зеркалу — и, о чудо, живот спал, ляжки схуднули. Результат — прямо на лицо. Каково было мое удивление, когда весы показали мой прежний вес! То есть я ни на грамм не удивила в весе, ушли только объемы 🙁 Конечно приятно себя такой видеть-на пляже даже чувствовала себя красоткой ;-), но зная, что в весе я не сбросила — грустно 🙁 Сегодня ем как обычно. Завтра хочу разгрузочный день капустный или кефирно-имбирный. Девочки, вы в каких пропорциях имбирь в кефир клали? Сколько нужно настаивать и нужно ли? Сколько такого кефира выпивали за день?

    • Валентина
    • 14 июля 2016, 13:51

    Александра, зря расстроилась. Сама говоришь, результат налицо. В арбузе воды много, это она и показала прежний вес. Вот если б ты тут же утром выпила мочегонную таблеточку, то уже через пару часов увидела бы -1кг. Насчёт имбирно-кефирного дня. Я не добавляла имбирь в кефир. Пила поочерёдно имбирный чай, через какое-то время стакан кефира. За день выпила литр того и литр другого. Если хочешь в кефир имбирь класть, бери 2 литра кефира, а имбирь по вкусу смотри, как тебе терпимо будет.

    • Мария
    • 14 июля 2016, 13:55

    Привет, девочки. Валюша,молочинка! Ты только кефир с имбирем пила или дополнение к обычному рациону? Александра я когда пила кефир с имбирем, все на глаз. В обычную кружку наливала кефир, тертый имбирь и немного корицы. Но я не очень люблю корицу, потом вообще перестала с ней пить. А объёмы ушли, так это тоже супер.

    • Мария
    • 14 июля 2016, 13:57

    Пила три раза в день, не настаивала.

    • Валентина
    • 14 июля 2016, 15:09

    Только кефир и чай имбирный зелёный с лимоном, Машуль. Ну, и нарушение вечернее))) Сегодня пытаюсь повторить разгрузик))) пока держусь, но есть хочу уже. Приду с работы съем, наверно, творога обезжиренного пачку с кефиром и корицей.

    • Александра
    • 14 июля 2016, 16:22

    Валентина, Мария, спасибо. Сегодня куплю кефир, завтра будет имбирно-кефирный день 🙂 Еще мочегонное куплю — вдруг еще поможет и завтра с утра порадуюсь весу 😉

    • Ольга
    • 15 июля 2016, 2:55

    Девочки всем привет, вчера у меня был день рождения, сожрала 2,5 куска торта, картохи отварной, салатов, бутеров, и последний раз ела в 22 часов, ну и в течении дня пила чай имбирный, сегодня встала на весы -100, не много а приятно, думала + будет, слава богу нет. Так что результат хоть не большой но есть. Я очень давлльна, по см очень заметно стало.

    • Валентина
    • 15 июля 2016, 11:20

    Приветик! Оля, это вообще чудо, если б я так наелась, с утра минуса не видать, как своих ушей)))+ 500 как минимум. Так что супер всё у тебя. У меня за вчера -400. Вечерком правда съела много арбуза и три больших куска сыра с кофе.

    • Мария
    • 15 июля 2016, 17:46

    Привет, девочки! Оля, с пршедшим Днем Рождением! Вот- вот Валюша, у меня бы так же, если не больше. Хорошо хоть в июле никаких праздников, а то я после них очень долго в строй вхожу, дня три- четыре.

    • Ольга
    • 15 июля 2016, 20:09

    Спасибо за поздравление. У меня до имбирного чая на весах + был даже если я целый день ела огурцы и фрукты, руки опускались, да и желание придерживаться чего либо то ни было, с нетерпением жду утра что бы прыгнуть на весы. Вам сразу отпишусь. Просто с имбирным чаем я ем и до 21 и до 22 и в голодные обмороки не падаю, в общем ч довольна. Вчера ещё сестра моя сказала что я заметно похудела, а она то у меня в 39 лет выглядит на 20 от природы, и я ей постоянно завидовала, я значит всю жизнь страдаю диетами, урезаниями себя во всём, а у неё с этим всё ок. Эх. Ну надеюсь сейчас у меня всё будет суперр.

    • Валентина
    • 15 июля 2016, 22:52

    Точно, Машуль, три-четыре дня, чтоб ликвидировать последствия одного празднично-зажорного дня! А у меня имбирь закончился и купить не было возможности, да ещё и найти проблема. В прошлый раз последнюю пачку забрала. Хоть свежий найду мож… засада.
    Оля, поздравляю! Самый лучший комплимент-это комплимент из уст женщины. Значит, реально ты прохудела хорошо. А ты прям 3 литра каждый день выпиваешь?

    • Мария
    • 16 июля 2016, 0:37

    Валюша, я свежий тоже пока пью, т.к. не могу найти порошок. Он когда настоится, тоже такой ядреный… Будем Оля ждать, очень интересно.

    • Ольга
    • 16 июля 2016, 1:32

    Я поскакала на весы и сегодня -400 ехууу, я в восторге. Да я пью по 3 л в день, иногда могу добавить ещё кипятка на пару кружек, если имбирь ядрёный. Я если чесно не ожидала таких результатов. Думала что так не бывает, а оказывается всё чётко

    • Валентина
    • 16 июля 2016, 8:49

    Здорово, Оль, прям класс! Я тоже ещё-400. Я литр пью, термос маленький. На выходных постараюсь темос купить большой и найду имбирь.

    • Валентина
    • 16 июля 2016, 10:35

    Кстати, Александра, как дела, чего молчишь, не пишешь нам)))) кай худеется?
    Машулькин, ты подключилась? Давай, Маш, пока процесс пошел и участники есть, так легче и веселее)))
    Никуся тоже молчит… Девочки, давайте уже к Новому году готовиться что ли))) Потихоньку скинем, типа, в Новый Год без старого жира!!!))))

    • Мария
    • 16 июля 2016, 12:26

    Да, Валюша, я выше писала, что пью имбирный чай, только с корнем, т.к. в порошке пока не могу найти

    • Ольга
    • 16 июля 2016, 17:00

    Девочки, третий день праздную свой день рождения, такого не было ни разу, устала капец, первый день с мужем и с детьми, второй поехали к сестре т к она с семьёй не смогла приехать, а сегодня папа мой приехал ну и шашлык башлык, привёз с деревни свежих овощей, короче я что бы меньше всего в себя впихнуть ела огурцы, наверное кг 2 точно стресскала если не больше, немного мяса ну и салатиков, чая имбирного выпила литра 3,5, сейчас лежу как колобок, завтра на весы встану и они треснут? утром отпишусь.

    • Валентина
    • 16 июля 2016, 21:03

    Оля, празднуй на здоровье!))) Тем более, на твой вес это не влияет, да и не тортами же ты объедаешься))) Праздновать и продолжать худеть-это классно! Ждем завтра твой отчётик))

    • Ольга
    • 17 июля 2016, 2:00

    Девочки сегодня на весах по нолям, ну да ладно, я не сильно расстроилась? надеюсь завтра будет лучше.

    • Ника
    • 17 июля 2016, 3:02

    И я тут, Валюшкин❤️, читаю все отзывы ваши всегда!✌?️ Я пила семя льна, со временем надоедает.. Сегод куплю корень имбиря и с завтраш дня буду пить(в порошке как-то не понравилось мне), надеюсь будет полегче принимать, столько инфо про него на сайте прочитала, реально, чудо-корень! Пишут со временем привыкают к его вкусу, просто надо время: пить и не бросать! ??

    • Валентина
    • 17 июля 2016, 19:35

    О, Никусик!! Давай,присоединяйся, будем теперь имбирным чаем жирочек топить))) У меня сегодня на месте вес. Накушала вчера, видимо))), а чая мало было, имбирь закончился. Сегодня нашла, в порошке. Так, что пьем и худеем, девочки-красавицы!!!

    • Ольга
    • 18 июля 2016, 6:57

    У меня сегодня -200, потихонечку вес снижается.

    • Валентина
    • 18 июля 2016, 23:20

    Оля, молодец! А у меня так же всё. Застой, короче. Не пойму, чё надо))) Оля, ты что кушаешь днём? И какими порциями? Солишь пищу? Я, если дело так пойдет, опять на диетку трёх продуктов пойду. Попытаюсь. Сейчас сезон фруктов, тяжело от них отказаться.
    Александра…, Александра….( слова из песни). ))) Саша, ау!!!))) Как делишки? Муж- то хоть признает в тебе тебя?))))

    • Ольга
    • 19 июля 2016, 12:54

    Я кушаю побольше овощей, супы, редко второе, фрукты и конечно же сладкое, я без него не могу, ну и много чая имбирного.

    • Мария
    • 19 июля 2016, 13:05

    Валюша, а ты так же не ешь после трёх? И всё равно застой? У меня маленько сдвиги, но вес не знаю, а по вещами и в зеркале вижу, да и мои говорят, что уже заметно.

    • Валентина
    • 19 июля 2016, 15:16

    Понятно, Оль, спасибо за ответ.
    Машуль, я расслабилась и ем после трёх, но до шести вечера. Вот и застой. Надо возвращаться на еду до 15ч, либо диетку подержать. А ещё у меня фрукты и овощи задержку воды дают, как шарик себя после них ощущаю. И если даже не сильно солёную пищу ем, тоже вода задерживается. Надо недельку без соли провести что ли. Чёт я запуталась совсем. Думаю сейчас, чем бы встряхнуть себя. Наверно, творожным днём. Поеду за творогом с работы))))

    • Ольга
    • 21 июля 2016, 5:30

    Всем привет, я пока с семьёй отдыхаю, весов нет, но имбирный чай пью, приеду взвешаюсь.

    • Валентина
    • 21 июля 2016, 15:37

    Привет, девочки! У меня -500 на весах утром! Рада…)))

    • Мария
    • 22 июля 2016, 9:10

    Привет!!! Валюша поздравляю! Как достигла такого результата?

    • Валентина
    • 22 июля 2016, 22:32

    Спасибо, Машуль! Провела день на овсянке. Причём, не на той, что на воде и без сахара. Она по мне отвратительна. А на той, что в пакетиках с разными вкусами и сливками растительными. Пила чай и кофе. Съела два яблока. Кашу утром, на обед и вечером.
    Как у тебя Машуль, дела? Когда уже весы купишь?))))

    • Мария
    • 24 июля 2016, 21:09

    Привет, девочки. Валюша, я два дня сошла с дистанции, гости были. Весы на той недели куплю.

    • Валентина
    • 24 июля 2016, 22:08

    Приветики! Машунь, я тоже на два дня сошла и по-крупному косячила на днях рождениях кума и свекрови)))) Вот теперь мне дня четыре надо, чтоб устранить последствия пищевого и алкогольного обжорства)))
    Девочки, всё равно мы самые-самые))) Лёгкого всем похудения!

    • Асема
    • 27 июля 2016, 9:16

    Девочки, привет! Я тут новенькая, прочитала ваши комментарии, мне стало очень интересно. Решила начать этот курс. Нашла я в магазине имбирь молотый а не порошок. Обязательно порошок надо купить или они одинаковые??? Ответьте пожалуйста.

    • Ольга
    • 27 июля 2016, 9:44

    Всем привет, приехали домой, первым делом на весы -300 гр, в еде себя на отдыхе не ущемляла, пила имбирь немного меньше чем дома, но всё равно нормально. Разницы нет какой имбирь пить, самое главное пить.

    • Валентина
    • 28 июля 2016, 17:32

    Оля, умничка, продолжай в том же духе!
    Асема, молотый имбирь и есть порошок, типа. Можно и свежий брать, он ароматнее.

    • Марина
    • 28 июля 2016, 17:55

    Уважаемая Ольга. Здравствуйте . Я прочитала о вашем способе похудания и мягко говоря в шоке )). Я пробовала пить свежий имбирь ,но после 2нелельных мучений ,оставила это дело,так как никак не скинула даже 100грамм. Как ваши результаты сейчас ? Вы заливаете кипятком ? Как питаетесь на протяжении дня ? Я вешу много,осенью ждёт операция . Нужно скинуть 10-15 кг. И даже зная это,не могу взять себя в руки . Может ваш способ поможет ???

    • Ольга
    • 29 июля 2016, 6:29

    Марина, я очень давно пробовала пить свежий имбирь, но это так муторно, хроники в холодильнике долго нельзя сам корень т к быстро портится, в итоге пару дней попила потом на неделю забыла, потом открою холодильник вспомню, в итоге за бросила, а молотый в термос засыпаю, туда заварку, лимон и кипяток, жду 30 минут и пью весь день, мама моя делает по другому, берёт добавляет имбирь молотый и в кофе и в чай, и пьёт, наверное дело в том что я стала пить не менее 3 х литров этого чая.

    • Валентина
    • 30 июля 2016, 9:08

    Имбирь хорошее средство чистки сосудов, разгона обменки, помогает съеденной пищи быстрее перегореть. Но если кушать «от души» , чуда не произойдёт. Это для Марины пишу. Тем более когда надо скинуть10-15кг. Марина, бери себя в руки. Не ешь после 15. Или после 18 сначала попробуй. Один разгрузочный день в неделю. Лучше белковый, но на одном продукте. Например, свари курицу и ешь весь день. Пей чай, кофе, можно сахзам. На утро избавишься от целого кг как минимум. Вот это чудо, причём заработанное.

    • Марина
    • 30 июля 2016, 17:54

    Да,я села на систему минус 60 по Миримановой,купила имбирь молотый и пью его втрой день. Посмотрим . Думаю все получится

    • Марина
    • 30 июля 2016, 17:55

    Спасибо ,Оля. Мне тяжело пить столько воды,но будем привыкать.

    • Валентина
    • 31 июля 2016, 9:28

    Молодечик, Марина! Конечно, получится. Система Миримановой очень эффективна. Главное, не нарушать правила. А это сила воли. И не кушать после 18. А имбирь подстегнёт обменку. Марина, пиши нам как худеется, как себя чувствуешь, сколько отвесила. Очень интересно. А мы тебя морально поддержим))) Удачи и терпения!

    • Валентина
    • 31 июля 2016, 9:32

    Кстати, девочки, имбирь свежий можно очистить, нарезать и заморозить. А потом доставать кусочки, на терке потереть и в чай. Трётся даже лучше, чем свежий. В морозилке хранится без проблем 3-4 месяца, не теряя полезных веществ.

    • Марина
    • 31 июля 2016, 23:47

    Валентина,спасибо вам,большое. Я думаю как раз вот такой контроль и поддержка не даст сойти ). Насчёт силы воли,согласна. С ней надо работать . У меня отвес в 700грамм. Я взвешиваться решила 1 раз в неделю )

    • Валентина
    • 1 августа 2016, 16:33

    Марина, с отвесиком! Начало есть. Продолжай и результатами делись, это стимулирует))) Поддержка важна, по себе знаю, вроде как обязана уже не подводить))) Успехов!

    • Жанна
    • 3 августа 2016, 13:02

    Привет,не ем после 6 с 11.07. похудела с 62.600 до 58.800,рост всего 151

    • Валентина
    • 3 августа 2016, 15:44

    Привет, Жанна! Поздравляю! Очень хороший результат! В похудении важна системность.
    Девочки, кто-нибудь худеет ещё? Пишите, плиз, как и что делаете для этого. Я сегодня на кифире и арбузе))

    • Ольга
    • 3 августа 2016, 19:57

    Я решила часто не взвешиваться у меня сегодня -800, и хочу кое что рассказать, у нас жара +35 +40, естественно на улицу на крашенной днём выходить нет смысла, пошла я не накрашеная в магазин купить детям творожков и мороженного и тут звонит муж и говорит мол купи мне бутылочку холодного пива, ну я всё купила и пошла на кассу, а продавщица смотрит на меня и говорит: А вам 18 есть что бы пиво купить? Я аж поперхнулась. Говорю что мне 33 года и я замужем и у меня 3е детей, на что она сказала где ваше обручальное кольцо? А у меня муж то гражданский, кольца нет. Так она мне пиво так и не продала, говорит у вас лицо молодое мол морщин нет, паспорт покажите тогда продам, а у меня с собой только кошелёк, звоню мужу а он в машине с детьми сидел, говорю сумочку мою принеси на кассу, муж говорит: что деньги забыла? А я ему нет паспорт требуют, он рассмеялся и принёс, я сунула в лицо паспорт продавщице, на что она мне сказала, что уж очень у меня кожа на лице хорошо выглядит, и мне не даш 33 г, конечно приятно такое слышать от женщины. Но после того как я стала литрами пить имбирный чай кожа очень изменилась в лучшую сторону. Так что я довольна результатами. Муж после того как я ему рассказала про то что мне пиво не продавали без паспорта улыбался и сказал что давно мне сказал что у меня пропали морщинки на лице. Так что польза от этого чая на лицо и на лице??

    • Валентина
    • 4 августа 2016, 10:39

    Супер, Оля! Если не секрет, напиши с какого веса ты начала худеть с имбирным чаем, какой вес сейчас и сколько времени ты его уже пьёшь.

    • Ольга
    • 4 августа 2016, 15:01

    Начала худеть с 76 кг помоему с конца июня, сейчас вешу 70.300 я довольна результатом.

    • Ольга
    • 4 августа 2016, 15:04

    Я сейчас у себя в календаре глянула, с 28 мая я начала пить имбирный чай.

    • Ольга
    • 4 августа 2016, 15:24

    Мой рост 171 вес был 76.400 на сегодняшний день я скинула до 69.100 хочу весить 60 кг. В такую жару горячий чай сильно много не попьешь, поэтому жду когда он станет еле тёплым и пью.

    • Лилия
    • 5 августа 2016, 0:05

    Здравствуйте! Принимайте в свою компанию. Тоже очень хочу похудеть, но никак. После родов вешу 82 кг. Хотя до родов была 72 кг. Дочке уже девятый месяц, а я все в той же поре. Не ем после 18 уже две недели. Но этого мало. Завтра куплю имбирь!

    • Валентина
    • 7 августа 2016, 14:02

    Лилия, мы рады всем худеющим))) Ты уже пьёшь имбирь? Результат хоть чуток есть?

    • Лилия
    • 8 августа 2016, 1:10

    Пока не взвешивалась. Боюсь. На выходных свекровь откармливала. Но мы с дочкой гуляли и активно все растрясали. Муж купил имбирь, а он оказался испорченным. Завтра привезет новый.

    • Мария
    • 8 августа 2016, 20:42

    Девочки всем привет
    Как думаете если кефир +имбирный порошок?

    • Валентина
    • 9 августа 2016, 8:20

    Трям)))-здравствуйте!))
    Имбирь с кефиром можно. И полезно. Кефир сам по себе-элексир похудения. Пробуйте, девочки. Кому как нравится.
    Я на море, тут не имбиря, не системы))) Вообщем, нарушительница и отступница.))) Приеду в воскресенье, с понедельника снова худеть!!!

    • Настя
    • 10 августа 2016, 0:20

    Здравствуйте, девочки! Решила, что вместе худеть интереснее и тоже прошусь к вам)) После медосмотра решила, что пора заняться своими жирами… Весы показали 118.6 кг……. Худею месяц…. На прошлой неделе взвесилась- 111.5. Полностью отказалась от еды после 18 часов. Имбирный чай очень люблю, подсадила на него даже родителей))Я завариваю свежий корень, он эффективнее. Главное не переборщить с ним, иначе пить невозможно.

    • Мария
    • 10 августа 2016, 22:41

    Привет, девочки! Настя, добро пожаловать в наш дружный коллектив! Ты умничка, за месяц 7 кг.! Ты просто не ела после шести и пила имбирный чай? Валюша, ты опять на моря уехала? Прекрасного отдыха!

    • Лилия
    • 11 августа 2016, 14:36

    Девочки, ура! У меня минус 2 кг. Не верится. Имбирный чай пью только второй день, но возлагаю на него большие надежды.

    • Айнура
    • 11 августа 2016, 19:31

    Ольга здраствуйте. Можно вам задат вопрос. Имбирный чай обезательно надо пить горячийм. Или холодным можна???

    • Ольга
    • 12 августа 2016, 0:59

    Девочки, я пью имбирный чай и горячим и холодный, просто от горячего сразу потеешь и результат намного лучше, но т к сейчас лето то можно пить и холодный.

    • Жанна
    • 12 августа 2016, 13:39

    Месяц не ем после 6 и хлеб, 3 раза за это время были праздники по вечерам,пивко,рыбка и т.д. Результат за месяц минус 4.250 Маловато,но ничего,худеем дальше.Всем удачи!!!

    • Настя
    • 12 августа 2016, 16:15

    Девочки, имбирный чай обязательно нужно пить горячим, иначе не будет того эффекта, от которого худеют. Мария, да, ещё катаюсь на велосипеде немного, когда получается. Сегодня взвесилась.. 108,5!

    • Валентина
    • 12 августа 2016, 16:38

    Девочки, приветики! Настя, Лилия умнички!!! Классные результаты!
    Машулькин, спасибо! Весы купила? Худеешь, дорогая?)))

    • Айнура
    • 13 августа 2016, 9:01

    Ольга можна вашу фото до и после если это возможно

      • admin
      • 16 августа 2016, 20:33

      В комментариях фото выкладывать нельзя. Можно зайти на наш форум и организовать свою тему, что и предлагалось неоднократно — там можно делать все, что угодно — выставлять фото, общаться через личку и т.д. Тем более, что вы уже давно вышли за рамки отзывов по системе «не есть после 6-ти», то имбирь, то «как дела, я сегодня родила», то еще что-то…

    • Мария
    • 14 августа 2016, 1:16

    Купила, Валюша! + 2 кг. Я около трех недель вообще себя не ограничивала. Завтра начну опять имбирный чай пить и не кушать после 3.

    • Айнура
    • 14 августа 2016, 6:57

    Имбирь молотый в пакетике 15г. Этот пакетик все надо заварить или как???

    • Ольга
    • 14 августа 2016, 12:59

    Девочки всё зависит от того какой имбирь, бывает я пачку 20 гр на 4 раза делю, а бывает 20 гр за один раз использую, имбирь в пачках разный, но для меня самый лучший не совсем порошком а маленькими гранулами, пачка дороже, зато хватает на дольше.

    • Валентина
    • 14 августа 2016, 22:57

    Девочки, привет! Всем настроя и отвесищей)))
    Маш, ты прям как я. Только я с моря приехала и + 2кг за 7 дней. Кормили вкусно, да и режим, опярь же, ленивый. Отдых он и есть.)) Давай, Машунь, вместе с понедельника на системе! Сгонять надо, пока свеженаеденое)))

    • Ольга
    • 15 августа 2016, 14:10

    Всем привет, у меня -800

    • Валентина
    • 16 августа 2016, 10:36

    Оля, супер. У меня -500 за вчера. Стартанула, короче)))

    • Валентина
    • 17 августа 2016, 9:52

    Приветики, стройняшки! У меня -400 сегодня! Хорошо-то как и легко становится))))

    • Мария
    • 18 августа 2016, 9:22

    Привет! Валюша, умничка! Хорошее начало! У меня — 100. Ты с чаем? Где в этот раз отдыхала?

    • Валентина
    • 18 августа 2016, 11:02

    Привет, Машуль. У меня тоже -100 сегодня. На этот раз патриотичный отдых был под Сочи))))
    Чай попиваю и после 18 не кушаю. Обруч сегодня начну крутить пока по 20 минут. Посмотрим как пойдёт)))

    • Мария
    • 18 августа 2016, 22:39

    Привет, Валюша! Совсем рядышком была))) А я ещё чай не пью, не кушаю после 16.00. Вроде вошла в русло.

    • Валентина
    • 18 августа 2016, 23:14

    Ну и молодечик, Машуль. Мы хоть что-то делать-лучше, чем ничего. Так что мы умницы и обязательно станем стройными к Новому Году))) Надо стараться! Отвесиков нам и удержаться от соблазнов и срывов!

    • Валентина
    • 19 августа 2016, 10:41

    Привет всем! Сегодня у меня-200!

    • Лилия
    • 21 августа 2016, 13:06

    Валентина, а ты когда взвешиваешся? По утрам на голодный желудок? У меня пока без перемен. Срываться начала. Думаю может денек на кефире посидеть. Дольше наверное не смогу. Как думаете будет сдвиг?

    • Валентина
    • 21 августа 2016, 15:18

    Да, Лиль, на голодный желудок после туалета. День на кефире тяжело, но попробуй. И чай имбирный. Я делала как-то кефирно-имбирный день. Результат был неплохой.

    • Лилия
    • 21 августа 2016, 22:35

    Завтра постараюсь выдержать. Надеюсь не сорвусь.

    • Валентина
    • 22 августа 2016, 10:30

    Давай, Лиль))) По итогам недели я избавилась от 1 кг. Немного, но тише едишь-дальше будешь. Сегодня тоже на кефире посижу, оздоровлюсь чуток. Если тяжко будет, сделаю окрошку себе без картошки. Удачи, девочки!
    Машулик, как там у тебя, результаты радуют?

    • Лилия
    • 23 августа 2016, 15:04

    Я слабачка. Весь день держалась, а в 17.00 поела творог. Не выдержала. Пока муж на работе был, держалась. Но все равно немного разгрузилась.

    • Александра
    • 25 августа 2016, 0:54

    Всем привет! Я за весь отпуск сбросила 7кг, все это заметили, комплименты от всех были ?. А потом я что-то подсдулась (не в прямом смысле, а душевном ?) и набрала +2кг. Сейчас вот пошла в спортзал на растяжку, хочу на шпагат научится садиться. А вот начать правильно питаться не могу, расслабилась, все ем, не на убой конечно, но все, что хочу. Пока вес не набирается, 2 кг набрал и стоит,но состояние не очень-без них легче было. Нужно простимулироваться ?

    • Мария
    • 25 августа 2016, 15:43

    Привет!!! Валюша, ага радуют! Минус 1 кг. Как ты? До скольких питаешся? Чай пьешь? Я так и не пью, просто после 15.00 не ем.

    • Валентина
    • 25 августа 2016, 18:16

    Машуня, да ты ж мой хороший! Поздравляю!)))) Я не ем после 18, иногда после 17, чай пью. Бывает не весь, на два дня термоса хватает. Забываю пить, то не хочу. У меня по нулям пока. Мучное ела каждый день. Мне его нельзя вообще показывать. Дети просят, я то чак чак делала, то пирожки, то слойки. Сама лопаю, расслабон поймала))) Взвешиваться решила по воскресным утрам. Так виднее итог за неделю. Вот, чувствую, будет мне итог…)))))

    • Валентина
    • 25 августа 2016, 18:19

    Саша, вот что значит от нас отбиться.))) Сразу + 2кг. Давай обратно! Мы, правда, сами такие, кто б простимулировал)))

    • Лилия
    • 31 августа 2016, 14:54

    Привет! Девочки, как успехи?

    • Ольга Н
    • 1 сентября 2016, 13:48

    Приветики, дорогие худеющие!!! Я с 15 августа практически не ем после 6…..иногда съем яблоко или кефир. Немного почвились очертания фигуры…появилась легкость….но пока особого результата нет!!!

    • Алёна
    • 1 сентября 2016, 15:55

    Не подскажете, если не порошок имбирный использовать, а корень имбиря, какие тогда должны быть пропорции

    • Валентина
    • 2 сентября 2016, 12:11

    Привет, девочки! У меня за неделю -900гр. Ольга Н, попробуйте немного снизить суточный калораж, убрать сладости.
    Алёна, по вкусу пробуйте. В среднем нужен кусочек около 4см.

    • Диана
    • 7 сентября 2016, 18:10

    Привет,девочки!можно к вам? Очень надо худеть,у мужа на новой работе карпаратив будет на новый год,он младше меня,хочется чтоб ему было за меня не стыдно!я родила двоих,расслабилась,вешу 91 кг вроде(весов нет)рост 172.силы воли не хватает,люблю сладкое,мучное,жирное,сегодня с мужем девушку увидели,очень большую,кг под 150 наверно,я ему говорю,если я не похудею сейчас,то лет через 7-10 буду такая!он сказал я сбегу сразу!!! Помогите,дорогие,мне нужны ежевые рукавицы!))) два дня не ем после 6, и ничего мучного.

    • Лилия
    • 7 сентября 2016, 23:10

    Диана, начало положено! Самое главное не срываться!

    • Валентина
    • 9 сентября 2016, 12:26

    Диана, давай к нам, конечно! Будем худеть вместе. Держись. Не кушать после шести уже хорошо, без булок и конфет-ещё круче)))) Скоро твой муж начнёт удивлясься, а потом и побаиваться, чтоб никто глаз не положил на такую красотку!))) Попробуй имбирный чай ввести, а после 18ч только чай, хоть литрами. Ты сильнее, чем все соблазны вокруг!

    • Валентина
    • 14 сентября 2016, 12:09

    Девочки, привет! Что-разбежались все… Кто-нить худеет? У меня -800 за прошлую недельку. Завтра хочу разгруз на арбузе провести. Есть ли в этом толк и насколько, напишу обязательно. Пишите, девчонки, как худеете, опытом надо делится!)))))

    • Лилия
    • 14 сентября 2016, 14:40

    Привет! У меня вес стоит на месте. Ушло 2 кг и все. Чай пить забываю. Хочу начать обруч крутить, но все никак.

    • Светлана
    • 14 сентября 2016, 17:44

    Ох,девочки! Я тоже худею, но результат пока не радует. Вторые роды бесследно не прошли.

    • Валентина
    • 15 сентября 2016, 12:46

    Всё равно мы умницы, хоть что-то делаем. Я тоже имбирный чай не пью сейчас. Забываю, много дел. Стараюсь не кушать после 18. Если ем, то творог обезжиренный. Скачала на телефон счётчик каллорий. Стараюсь кушать на мою норму. Тут уж подумаешь лишний раз пиццу съесть или на эти же каллории огромный салат и целую рыбку жаренную. Дисциплинирует, не летаешь в облаках, глядя на самом деле сколько ел раньше больше нормы.

    • Ольга
    • 16 сентября 2016, 4:24

    Всем привет, у меня муж в больницу попал, и я с детьми своим ходом и в сад ездила по три раза в день, утром везу двоих в сад, т к младший только в ясли пошёл и его нужно забирать через три часа, забираю младшего и едим домой, до нас проблемачитно добраться, нужно 30 минут топать пешком, если автобус не приезжает, потом малой дома спит и с ним чешу опять в сад за старшим, потом с ними до дома, когда пешком с младшим на руках, с покетом вещей, если повезет на автобусе, есть времени совсем нет, как утром уезжаю в 6.20, так до дому с детьми только к 20.30 добираюсь, сил нет, но есть один большой + за неделю таких мотаний -4000 кг. Чай имбирный пить не успеваю, т к потом туалет не найти. Вывод нужны физические нагрузки и урезание порций еды.

    • Валентина
    • 18 сентября 2016, 13:49

    За неделю 4кг-очень много. Изнемождение какое-то…, да и вернутся быстро как только «жизнь» наладится.

    • Ольга
    • 26 сентября 2016, 10:51

    Всем привет, как у вас обстоят дела с похудением?

    • Ольга
    • 29 сентября 2016, 3:00

    Все куда то пропали, у меня за месяц -5 кг, без диет, режимов, просто я стала очень много ходить пешком, приходится ездить за детьми в сад, и я выхожу за несколько остановок и иду пешком, правда устаю намного больше, зато результат хороший, было у мужа день рождение ну конечно вечером налопалась от пуза а на утро +1 кг, но за два дня всё скинула.

    • Ольга
    • 8 октября 2016, 8:56

    У меня за 1,5 месяца -6 кг, я очень довольна результатом, младший сын заболел и в сад естественно не вожу, думала сидя дома наем сброшенные кг, а нет потихонечку двигаюсь к намеченной цели, куда все пропали, давайте делитесь результатами.

    • Елена
    • 11 октября 2016, 12:58

    Здравствуйте,как ваши успехи на сегодня?я про чай имбирный,а я намешала 5 грамм порошка имбирного на 700 мл воды с лимоном гадость конечно та еще и заварки пару ложек.очень интересно,стоит ли игра свеч

    • Ольга
    • 11 октября 2016, 14:53

    Вы много порошка взяли на такое колличеством воды, нужно примерно 10 гр на 2 л, пробуйте, т к имбирь нормализует обмен в-в

    • Татьяна
    • 13 октября 2016, 13:11

    Здравствуйте девочки.Хочу к вам присоединиться .Читала с открытым ртом каждый отзыв.Я не ем 6дней после 17,00минус500грамм.Завтра хочу чай начать пить.

    • Ольга
    • 14 октября 2016, 2:03

    Татьяна, конечно давайте с нами, правда тут народ пропал, ну думаю ничего скоро нас будет больше, я вчера знакомую встретила, она меня 3 месяца не видела, посмотрев на меня сказала, что я делаю что так похудела, я ей рассказала, может тоже присоединится к нам, я пока вес держу, праздники были поэтому вес без изменений несколько дней.

    • Мария
    • 20 октября 2016, 14:42

    Привет, девочки! Я Оля периодически все читаю, только опять забросила своё похудание, но сегодня начала пить имбирный чай и не буду кушать после 6. А где наша Валюша потерялась? Валя, ты где?

    • Ольга
    • 20 октября 2016, 14:48

    Всем привет, давайте все собираемся обратно, пишите о своих достижениях.

    • Валентина
    • 24 октября 2016, 22:08

    Приветик, девочки!!! Я тоже забросила всё. Ну и набрала обратно. Холода начались, на жор пробивает))) и до шести и после. Короче, цифра на весах, которую я увидела вчера, меня пугает уже. 81кг(((( Вот так. Две недели без контрольного жора в любое время, вперемешку сладкое, мучное, жирное… Всё, что хочу, в общем. Надо снова брать себя в руки, чтоб платье какое-нибудь красивое на Новый Год надеть)))
    Девочки, какие идеи, кроме имбиря, есть ещё?

    • Ольга
    • 25 октября 2016, 10:25

    Приветики, думаю что бы меньше есть нужно перед едой выпивать стакан воды, я сейчас так и делаю и съедаю меньше.

    • Валентина
    • 26 октября 2016, 19:10

    Можно попробовать пить воду. Только я забываю часто. Надо в привычку ввести. Оля, сколько ты уже весишь? Дюймовочка уже, небось…)))

    • Ольга
    • 27 октября 2016, 5:21

    Пока 68, но потихонечку вес ползёт вниз.

    • Валентина
    • 27 октября 2016, 22:49

    Классный вес у тебя, Оль! Молодец ты. Надо и нам стараться, а то ишь, расслабились))) Да, Машуль?))))

    • Ольга
    • 29 октября 2016, 1:56

    Вчера встретила знакомую, она года два не может ни на грамм похудеть,а тут она так заметно скинула 8 кг, естественно я стала спрашивать, как и что. Она сказала что обратилась к врачу очень грамотному, короче сдала кучу анализов и тот направил её к паразитологу, короче у неё были различные виды гельминтов, она пропила курс и стала очень хорошо сбрасывать вес. Она перечислили симптомы и половину я обнаружила у себя, короче купила в аптеке таблетку, естественно детям суспензию и мужу тоже таблетку, не знаю но в поликлинике мне врач сказала не зависимо есть или нет гельминты нужно сезонно травить. Симптомы были такими: тянуло на мучное и сладкое, были постоянные запоры, хотя раньше такого не было, стала плохо спать, стало как то странно урчать в животе, стала через чур раздражительной, сильно быстрая утомляемость. Короче я после травли этих гельминтов буду смотреть как будет сейчас моё самочувствие. Буду вам писать.

    • Ольга
    • 30 октября 2016, 8:27

    Всем привет, рассказываю как у меня обстоят дела, вчера отмечали день автомобилиста, с 19 вечера застолье, шашлык и куча еды, сегодня спала как млоденчик, на весах +100, но это не страшно т к я думала нажрала 2 кг, я довольна, завтра прыгну на весы и посмотрю будет ли сдвиг.

    • Валентина
    • 30 октября 2016, 19:36

    Оль, а напиши название лекарства. У меня все симптомы. Мож тоже…

    • Ольга
    • 31 октября 2016, 1:43

    Валентина я брала Немозол, и через 14 дней повторить, у меня стул наладился, про сладкое вообще забыла, могу чай попить с конфеткой, а раньше накидывалась как с перепегу на сладости и выпечку, спать стала на много лучше, нервозность такая как была сейчас нет, я и подумать не могла что из за гельминтов может так быть, а врач сказала что из за них можно сильно поуправиться т к они токсины выбрасывают и происходит сбой в организме, из за некоторых видов ты можешь сильно худеть и жрать как перепуганная, а из за других вес может годами стоять, короче я сегодня на весы встала -300, я ем всё как обычно, а раньше до определённой цифры на весах вес стоял колом, ни физ. нагрузки, ни диеты ничего не помогало, думаю всё дело в них.

    • Валентина
    • 31 октября 2016, 16:12

    Спасибо, Оля. Почитаю об этом. Может не в обменке дело, а в паразитах. Успехов нам, девочки, в этой пожизненной борьбе с весом!!)))

    • Ольга
    • 31 октября 2016, 23:31

    Просто когда ты всё предпринимаешь для снижения веса, а вес колом, то начинаешь искать причины или пути для его снижения. Удачи нам всем.

    • Ольга
    • 2 ноября 2016, 0:06

    Девочки всем привет, проснулась и первым делом на весы -500 и живот спал, самочувствие шикарное, паразиты и у детей и у меня выходят, то что я увидела не передать словами, жесть, через 2 недели повторю с таблеткой а детям суспензию. Хотя в анализах врач ничего не обнаружила, но она сказала так бывает. Вот так девочки, спасибо моей знакомой, так бы и не додумалась что в организме творится из за них.

    • Лилия
    • 2 ноября 2016, 21:13

    Девочки, прочитала про паразитов и волосы дыбом. Вес стоит на месте. Как же хочется быть стройной (

    • Ольга
    • 3 ноября 2016, 2:41

    Девочки урааааа сегодня -700, я в восторге, хотя ем как обычно и даже вчера слопала шоколадку. Сама штудирую интернет на тему веса и паразитов, не передать словами как я рада, мой вес колом стоял с февраля, немного скину и опять набирала, а тут такая легкость в организме, горы хочется сворачивать.

    • Лилия
    • 3 ноября 2016, 22:36

    Оля, это же здорово! Молодчина!

    • Валентина
    • 4 ноября 2016, 10:34

    Оля, это классно!!! Я ещё не купила препарат, но твой пример меня убеждает, что надо))))) Побочек не было?

    • Ольга
    • 4 ноября 2016, 15:49

    Побочек не было ни у меня ни у детей, у мужа всё хорошо, моя сестра тоже сезонно протравила и мои родители.

Страница 4 из 8« Первая...«23456»...Последняя »

Оставить отзыв

Антиспам *