Летняя диета
19.05.2008Быстрые диеты, Разгрузочные дниЛетняя диета рассчитана на неделю. Придерживаться такой диеты совсем нетрудно, особенно летом (видимо, она поэтому так и называется), потому как овощей, фруктов и ягод в это время года в изобилии. Помимо овощных и фруктовых дней в летней диете есть дни ягодные, кисломолочные и соковые. Ничего другого употреблять не рекоммендуется. Соль, сахар, выпечка — от них придется ...
Диета, лично для меня, очень эффективная. После нее вес долго не возвращался.
а на сколько можно похудеть за неделю на этой диете???
Отличная диета:) я думаю на 5-6 кг точно можно похудеть:)
Можно ли зелёный чай с имбирем и лимоном?