Лимонно-медовый разгрузочный день
26.10.2007Разгрузочные дниЛимонно-медовый разгрузочный день позволяет избавиться от лишних килограммов и очистить организм от шлаков и токсинов и других вредных веществ.
Суть лимонно-медового разгрузочного дня заключается в том, что можно употреблять одну минералку и не ощущать никакой усталости и упадка сил.
Для приготовления “волшебного” коктейля понадобится:
- 8 лимонов;
- 20 гр. натурального меда;
- 2 ч. ложки жгучего красного перца;
- 1,5 литра минеральной воды без газа.
Сок из лимонов смешать с медом, минеральной водой и перцем. Такой коктейль необходимо пить в течение всего разгрузочного дня. Также можно пить зеленый чай и просто минеральную воду без газа.
Такие компоненты подобраны не спроста: мед поможет не чувствовать, привычной для голодания, слабости; перец провоцирует быстрое кровообращение; лимонный сок расщепляет жиры и выводит вредные веществе из организма.
по-моему отличный напиток.как-то было,что целыми днями пила чай с мёдом-есть совершенно не хотелось.
Да… после дня такого напитка желудок, должно быть, будет в таком хламе, что еще несколько дней кушать ничего не захочется… эффект иправда будет ой какой!!! )))