Отзывы о диетах

  • Мария: Оксана Это вода уходит. ди...
  • Оксана,К-а: Привет, девченки! у меня тр...
  • Мила: Мария, даже я со своим энту...
  • Мария: Мила, спасибо за советы =) ...
  • Юленька: Привет всем! Села на японку...
  • Светик: Со здоровьем всё хорошо,ког...

Мясные диетические блюда - 4

15.11.2007Диетические рецепты

Говядина тушеная

- кг постной говядины;
- 3-4 ст. ложки растительного масла;
- 3 ст. ложки нежирной сметаны;
- 2 луковицы;
- 100 г муки;
- перец;
- соль.

Говядину нарезать небольшими кусками, отбить, посолить и обвалять в муке. Потушить мелко нарезанный лук в сотейнике с растительным маслом. Положить мясо поверх лука, поперчить и тушить на среднем огне в течение 10 минут, постоянно помешивая. При подаче к столу полить сметаной.

Страницы: 1 2 3
Также смотрите...

Оставь отзыв!