Низкоуглеводная зеленая диета
10.09.2008Белковые диеты, Низкоуглеводные диетыПо мнению некоторых диетологов, к образованию лишнего веса ведет чрезмерное употребление не жиров (как всегда было принято считать), а углеводов. Объясняется это тем, что организм, получая много “топлива” (то есть углеводов), не будет сжигать жир, чтобы черпать энергию, ибо обеспечен ею. Чтобы он начал перерабатывать жиры, нужно изменить метаболизм, то есть ...

Хорошая страничка!
К тому же эта диета основа “сушки” любого бодибилдера