Такое очищение кишечника проводят три дня подряд. Утром натощак нужно выпивают раствор глауберовой соли (одна столовая ложка на стакан теплой воды). Средство очень сильное, которое не только чистит организм, но и может привести к его обезвоживанию.

Чтобы обезвоживания организма не произошло, надо в течение одного дня выпить два литра сока из четырех крупных грейпфрутов, двух крупных лимонов, трех крупных апельсинов, смешанных с двумя литрами воды. Любая пища исключается. Перед сном надлежит сделать клизму (два литра теплой воды с соком двух лимонов).

На четвертый день можно есть сырые овощи и фрукты и пить овощные соки. Далее — постепенно переходить к привычному рациону питания.