Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Очищение кишечника

Ochishhenie kishechnikaНерегулярный стул, вздутие живота, несвежее дыхание, быстрая утомляемость, слабый иммунитет – все эти признаки говорят о том, что необходима капитальная очистка кишечника. Как правильно осуществлять такую деликатную процедуру, стоит ли прибегать к услугам врачей?

Зачем нужно чистить кишечник?

Пища проходит долгий путь по кишечнику – здесь всасываются питательные вещества, а все ненужное постепенно выводится. К сожалению, далеко не все балластные вещества выходят из организма естественным путем – часть из них остается в кишечнике. Как показывает практика, человек на протяжении жизни может накопить большое количество каловых камней. Шлаки не лежат мертвым грузом – постепенно разлагаясь, они медленно, но верно отравляют наш организм. Очищение кишечника от шлаков может осуществляться разными методами. С некоторыми из них мы вас и познакомим.

Курс клизм

Одним из наиболее правильных домашних методов очищения кишечника является курс клизм. Для проведения процедуры стоит использовать кружку Эсмарха (ее вы можете приобрести в аптеке). Кружку можно наполнить кипяченой водой или слабым мыльным раствором (общий объем жидкости — 1.5-2 л). Температура жидкости не должна быть равной температуре тела, иначе большая ее часть будет усвоена организмом и не сыграет очистительной роли. Горячая жидкость способна обжечь слизистую – оптимальным вариантом является температура чуть превышающая комнатную.

Наконечник перед использованием прокипятите, высушите и смажьте вазелином. Кружку с жидкостью подвесьте на стену, на высоту около 1.5 м, шланг перекройте. Наконечник аккуратно введите в задний проход на глубину 5-7 см, примите коленно-локтевую позу, голову опустите, откройте шланг (струя воды не должна быть сильной – отрегулируйте ее). Во время процедуры дышите спокойно. Если возникают болезненные ощущения, остановите жидкость, подышите, успокойтесь и вновь понемногу начните наполнять кишечник. Когда в кружке останется совсем немного жидкости, перекройте шланг, извлеките наконечник, лягте на бок и полежите так, удерживая воду в кишечнике (не идите в туалет сразу).

Хороший результат обеспечивает масляная клизма. 50-100 мл рафинированного растительного масла подогрейте до 37 градусов и введите в прямую кишку с помощью спринцовки (такая микроклизма особенно рекомендуется при стойких запорах).

Аптечные слабительные средства

Слабительное средство, каким бы безопасным оно не казалось, нельзя принимать систематически – лишь время от времени можно помочь своему кишечнику справиться с задачей. Современные слабительные препараты по своей эффективности могут поспорить с клизмами. Очищение кишечника аптечными препаратами помогает освободить ворсинки, выстилающие его стенки, благодаря чему улучшается усвояемость продуктов.

Слабительные подразделяются на несколько групп. Одни из них раздражают рецепторы кишечника (Регулакс, Бисакодил, Дульколакс), другие – удерживают жидкость в просвете кишечника и разжижают каловые массы (препараты на основе сульфата или гидроокиси магния и карловарской соли). Существуют слабительные средства, увеличивающие количество полезной микрофлоры в кишечнике (Прелакс, Дюфалак). Наиболее безопасными считаются слабительные, растягивающие стенки кишечника (пшеничные отруби). Какой вариант слабительных подходит вам, подскажет врач.

Народные слабительные средства

Народные целители предлагают очищать кишечник с помощью травяных сборов. Стоит помнить, что длительный и системный прием подобных настоев противопоказан – кишечник может «облениться» и перестать выполнять свои естественные функции по выведению каловых масс. Ниже мы приведем несколько рецептов травяных сборов. Заваривать траву стоит в пропорции 1 ст.л. на 1 ст. кипятка. 20 минут настой нужно настаивать на водяной бане. Через 40 минут после того, как средство снято с огня, его можно процедить. Принимать такое слабительное рекомендуется перед сном (по 100-150 мл).

Сбор № 1: трава тысячелистника, кора крушины и лист вахты (в равных пропорциях).

Сбор № 2: плоды жостера, кора крушины и лист сенны – по 5 частей, а также плоды аниса и корень солодки – по 2 части.

Сбор № 3: трава крапивы — 1 часть и трава тысячелистника — 3 части.

Сбор № 4: лист сенны — 4 части, плоды жостера – 3 части, плоды аниса и фенхеля — по 1 части.

Колонотерапия

Очищение зашлакованного кишечника можно осуществлять в медучреждении – процедура называется колоногидротерапия. Ход ее проведения контролируется специалистом. Подобное очищение проходит практически безболезненно, естественная микрофлора кишечника не нарушается (практикуется введение в кишечник бифидобактерий).

Отзывы

Очищение кишечника улучшает общее самочувствие, помогает нормализовать пищеварение, повышает защитные силы организма. Как показывает практика, к очистительным процедурам стоит прибегать регулярно – совсем необязательно дожидаться появления негативных симптомов.

  • ужасноплохонормальнохорошоотлично (еще нет рейтинга)
    Loading...Loading...
  • 616

Отзывы (87)

    • Виктор
    • 14 Январь 2010, 20:06

    очищение кишечника — очень трудная требующая большого внимания и огромного терпения процедура не всегда однозначно принимаемая окружающими и семьей процедура. но по своей значимости равна собственно продолжению более или менее самой жизни. Первоначально тоже проводил очистку с соком, но к сожалению в следствии окончательно конченного кишечника все это была мелкая дробь. но т.к. жизнь моя ужодила из меня и была готова помахать мне ручкой, дав мне на прощания помучиться в болезнях, не смотря на все мои ухищрения: обливания и купания по системе Иванова, прогулки на лыжах до 40 км. в день, совершенно трезвый образ жизни, даже пива ни ни … и т.д. Благодаря листку самиздата, который неизвестно каким способом попал мне , я поличил знание 9 ступеней очистки. И вот мне уже слава Богу 62 года и я пишу Вам. узнал я про упаренную урину и согласился на эту по тем временам очень сомнительную поцедуру. А когда я провел ее то что вышло из меня повергло меня в подлинный ужас и шок. И после этого я еще с большей настойчивостью и упорством продолжил заниматься очистительными процедурами. С печени у меня сошло до литры всяких камушков. Но это не только у меня, но и у всех кто не чистился, абсолютно у всех такая картина от одной до двух тысяч камней. Плата за беспорядочное сытное питание. И если вы надеетесь, что доктора дадут вам такую таблетку то вы очень жестко ощибаетесь. Без разумно проведенных очисток вам не обойтись. Но повторяю РАЗУМНО ПРОВЕДЕННЫХ. И если мой опыт поможет хотя бы одному человеку, буду очень рад.

      • Валерий
      • 9 Февраль 2011, 11:18

      Ребятки, дорогие прочтите пожайлуста внимательно. Я занимался чисткой кишечника по Малахову, эфекта, как такового особо не наблюдалось. Ни, каких изменений в самочувствии. Но, когда почистил печень, да действительно почувствовал лёгкость во всём оранизме. Как здесь все пишут, вышло камней, ну примерно 0,5-0,8 литра. Разноцветные такие, хоть в ювелирный сдавай. Но есть одна закарлючка, а именно… То, что вы видите — ЭТО НЕ КАМНИ С ПЕЧЕНИ, а непереваренная пища. Ищите камни чёрного цвета. Вот это и есть камни из вашего ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА. Лимонный сок «выдерает» их из кишечника, а оливковое или подсолнечное масло обеспечивает их мягкий выход из … Для того, чтобы проверить мою правоту, перед первой чисткой печени сьеште одни продукты, а перед второй, совершенно другие. И вы увидите разные по цвету «камешки». Я не в коем случае не против чистки. Они очень помогают. Просто хотел сказать, то, что всё цветное, это не камни из печени. Не обольщайтесь. К стати совет. Поосторожней с уриной. Не всё золото, что блестит. (опыт).

      • Сергей
      • 27 Январь 2014, 18:55

      Виктор привет! Напиши пожалуйста по подробнее про упаренную урину.Спасибо.

    • Александр
    • 26 Январь 2010, 2:50

    Здравствуйте.Расскажу вам вкратце о себе.Мне 23 года,не курю,не пью в основном всегда занимался спортом.Я начал употреблять биодобавки (гейнеры и протеины)так-как мне казалось они мне помогали добиватся больших результатов в спорте.В итоге у меня села печень и забился кишечник до отказа.Я не мог ходить из-за очень сильных болей в правом боку а также не мог спать нормально и ходить в туалет.Случайно мне попала в руки книга по Малахову,хочу сказать я очень скептически относился к его трудам и не мог поверить что какая-то моча может меня вылечить,но от безисходности решил попробовать.Начал я с простой мочи (сделал клизму).Еффекта такого я никак не ожидал.Когда попробовал упаренную-меня чуть не выкрутило наизнанку,но я ОЖИЛ!Начал заниматся чисткой печени и сел на диету,очистил печень я около 7-ми раз.В итоге я чувствую себя прекрастно.Просто приведу пример,я раньше мог пробежать кросс 3-4 км а после чисток могу 9-10км.Судите сами…

      • Olesya
      • 6 Июль 2012, 19:53

      zdravstvuite Aleksandr. Ocheñ smelyi shag v vashem vozraste, ochishenie uparinoi urinoi. Ya vas vpolne odobryayu i schitayu, chto u lyudei slozhilis svoi predrassudki v negativnom effekte uriny. Na samom dele eto nailuchshii sposob pomoch svoemu organizmu. U menya k vam vopros, kak dolgo nado provodit ochishenie tolstogo kishechnika s pomoshiyu uriny. I napishite pozhaluista kak mozhno effektivno ochistit pecheñ? Blagodaryu. Olesya.30 let.

    • Hoha
    • 22 Февраль 2010, 16:19

    И.Деви — женщина — Индра Деви (Дэви). Уже умершая. Первая европейская женщина постигшая и пропагандирующая йогу (в 60-х-70-х годах 20 века) — в том числе адаптированную к европейской жизни. В ее книгах (официальных) таких рецептов клизм нет. Но, по крайней мере медовая — да может быть полезна. Кофейная — вряд ли

    • Ольга
    • 28 Февраль 2010, 13:46

    Антон, вы полный кретин, раз пишите такой бред! Сами попробуйте хоть раз в жизни сделать такую клизму и придете в ужас, от того,что из вас выйдет!
    Я сама видела своими глазами. Это поражает! И зачем нам это носить в себе и развивать болезни?!
    Может это все звучит гуманно — клизма из мочи!, но ведь уже доказано, что она помогает! Поэтому отбросьте все предрассудки и займитесь своим здоровьем! Я думаю, те кого петух клунет, сами знаете куда, захотят делать все, чтобы жить и радоваться жизни!

      • Влад
      • 2 Апрель 2010, 13:18

      Понимаете, Ольга, с позиции гастроэнтеролога могу сказать, что любая клизма — это вредно. Дисбиотические явления после клизмы имеют место быть почти в 100% случаев и получая кратковременный эффект «очищения» вы получаете и дисбиоз. Восстановить биоплёнку на стенках кишечника после клизм весьма трудная задача и решается она только введением высококонцентрированных про- и пребиотических препаратов как перорально, так и опять посредствам микроклизм (именно микроклизм и высококонцентрированные препараты с титром не менее 10х10). Пользы от клизмы хоть медовой, хоть водной гораздо меньше, нежели вреда. Проблемы выведения токсинов и шлаков гораздо эффективнее и абсолютно не травмотично для организма решаются посредствам приёма иммобилизованных сорбентов. А для нормализации работы печени, снижения аллергического статуса и опосредованно нормализации функции почек и поджелудочной железы, эффективно использовать высококонцентрированные бактерийные монопрепараты в комплексе, курсом в 30-40 дней.

      Что касается клизмы из мочи, так это просто издевательство над организмом… моча — продукт жизнедеятельности организма и способ выведения целого ряда токсинов, солей, болезнетворных организмов (особенно при наличии воспалительныв и вирусных процессов в органах МПС). Вводить в кишечник токсины для получения оздоровительного эффекта??? Ну, знаете…. Скажу так: плацебо в данном случае лучше:) Тоже работает, но не вредит!!!

      Вывод: никто не сделает человека несчастным (в данном случае больным), кроме него самого!

    • Влад
    • 2 Апрель 2010, 13:23

    Грубо, но справедливо…

    После такого оздоровления прийдётся оздоравливаться заново:)))

    У меня довольно много клиентов после диет (особенно сухих), гидроколонотерапии, чисток организма с применением схожих технологий. Жалко их, поначитаются непрофессиональных рекомендаций и… потом их лечить-то долго приходится

      • Валерий
      • 9 Февраль 2011, 11:54

      Ох горепрофессионалы. Помолчали бы. Герои нашего времени. Вот к вам только попади. Почти «безплатно» работаем, самоотверженно, ни дня, ни ночи не знаем. Рвачи, на 99,9 %. Так толк был бы. Вот ушатать человека, это у вас лихо получается (примеров тьма). Задайтесь вопросом, сколько существует йога и сколько лет вашему образованию. К стати какого качества оно, тоже ещё вопрос. У меня друг умер от инфаркта великий доктор был, травматолог. Долго болел, перенёс два инфаркта, а третий стал последним. Я не однократно говорил, чтоб почитал тогоже Малахова, Семёнову, ну и т.д. Он на отрез, нет. Одно слово ДОКТОР. Наука !!! Ну и, что теперь? Умер в 43. А … Глупо. И вы извините, глупости говорите. Надо полагать и в лечебное голодание не верите. А ведь примеры полного выздоровления, от скажем цирроза печени или рака желудка имеются. И, сколько в онкологии моих знакомых полягло. Хоть бы одного на ноги поставили. Дык нет.

    • Аля
    • 2 Апрель 2010, 13:30

    Влад скажите, а какие припараты можно использовать для очищения кишечника ?

      • Влад
      • 2 Апрель 2010, 17:07

      Понимаете, Аля, любой бактерийный препарат в той или иной степени выполняет таковые функции. Здоровая Нормофлора — залог того, что организм может сам о себе позаботиться, так Бифидобактерии — самые активные участники процесса «переваривания» пищи, они участвуют активно в обменных процессах и достаточное количество этих бактерий позволяет не допускать тех самых процессов гниения невыведенной и «непереваренной» (неусвоенной) организмом пищи. Лактобактерии — это защитники. Они «закисляют» кишечник не давая развиваться и расти патогенной флоре, в то же время создавая благоприятные условия для нормофлоры. Так как в современной жизни нормофлора ослаблена, количественные отклонения обнаруживаются более чем у 90% людей, то нет видимых препятствий для того самого отложения шлаков, роста патогенной флоры, в следствии этого, нарушения биоплёнки, усиленного всасывания токсинов и т.д….
      Поэтому, лучше всегда начинать с сорбента. В идеале схема детоксикации (очистки) организма, которая безвредна для оного должна выглядеть так:
      Сорбент не менее 10-15 дней;
      Бифидосодержащий монопрепарат титром не менее 10х10 — 30-40дней. Количество зависит от «размеров» (веса) пациента;
      Препарат содержащий Лактобактерии титром не менее 10х9 — 15-20 дней. Дозировки также зависят от веса пациента.
      Поверьте, что такого рода схемы нормализуют и функцию печени и поджелудочной железы и почек, опосредованно.
      Если дополнительно есть желание нормализовать работу печени, то препараты содержащие эссенциальные фосфолипиды и комплекс 3-х аминокислот: L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Лучше пока ничего нет для печени, а пропагандируемые препараты растительного происхождения практически неэффективны.

      По-поводу сорбентов скажу так: их есть огромное множество, но почти все имеют оборотную сторону — выводя соли они нарушают вводно-солевой баланс. Из безвредных- то что сделано на СУМС-1. Там хитраямногоуровневая пористая структура, которая позволяет сорбенту не сорбировать на себя соли и нормофлору.

      Я не буду здесь писать названия препаратов, которые рекомендую пациентам, ибо это может быть воспринято как реклама, но если хотите, то напишите мне по электронке (marat799@mail.ru) и я вам в письме постараюсь дать конкретный совет, правда, мне будет необходимо знать ваш возраст и вес.

        • Гуля
        • 21 Август 2010, 16:49

        Здравствуйте Влад, я заинтересовалась вашей методикой.Я не думала о похудении, но как это бывает обычно-жарен. петух…..Мне 44 года, рост 158см.,вес 65кг.ИМТ-25.7 Вы же доктор и пожалуйста извените что выливаю всю грязь, поверьте я в полном отчянии.ВЫСЛУШАЙТЕ! Мне 2 года назад поставили дз: Бронхиальная астма
        До этого не болела простудными болезнями, но страдала болями в правом подреберье, побаливала поджел. железа короче все связанное с ж-к-т.Затем в ноябре 07 г. мне делают прививку против гриппаи в это же время мне советуют делать слепое зондирование потому как меня беспокоят боли в прав. боку и тут
        начинается кашель, нарастая с каждым и меня лечат от бронхита.После ударных доз антибиотиков и бесиптола -дисбактериоз,назначаю себе бифидум не помню как принимала, стул нормализовался как бы.Наступает лето меня уже ничего не беспокоит, но наступает ноябрь и начинаются мои мучения, до апреля рот не закрывается и в январе присоединяется отдышка и в итоге Б.А.В течения года я не пользуюсь баллончиками. мучаюсь все ночи . а наутро все проходила и я ходила на работу, а сейчас не могу пройти и 500 м.Хотя пользуюсь вентолином через небул.Крик души! Все что у меня есть это моя работа,и до туда по моему я не дойду( в данный момент я отпуске)мне посоветовали очищения организма( может это аллергич.кашель)С чего начать?

        • Наталья
        • 26 Август 2010, 18:44

        Здравствуй Здравствуйте Влад. Мне 29 лет, рост 162 см. Удален желчный пузырь. Хотелось провести чистку печени растительным маслом, но после очищения (чистки) кишечника. Очень помог бы Ваш совет, какие препараты рекомендуете применять для очистки кишечника?
        Все эти процедуры рискую делать для того, чтоб очистить кожу лица. Стыдно в 29 лет стродать проблемой относительно прыщей.
        Спасибо за внимание.

        • Наталья
        • 26 Август 2010, 18:48

        Здравствуйте Влад. Мне 29 лет, рост 162 см? вес 55кг. Удален желчный пузырь. Хотелось провести чистку печени растительным маслом, но после очищения (чистки) кишечника. Очень помог бы Ваш совет, какие препараты рекомендуете применять для очистки кишечника?
        Все эти процедуры рискую делать для того, чтоб очистить кожу лица. Стыдно в 29 лет стродать проблемой относительно прыщей.
        Спасибо за внимание.

        • олеся
        • 27 Октябрь 2010, 17:41

        Интересует конкретное очищение кишечника.

        • Маргарита
        • 10 Декабрь 2010, 16:50

        Добрый день!
        Подскажите, пожалуйста, названия препаратов.
        Ваше мнение очень интересно и профессионально.
        Возраст мой 35 лет, Вес 75 кг.
        Последнее время стала резко набирать вес и особенно в области живота, хотя всю сознательную жизнь была худощавого телосложения.
        Хотелось бы почистить немного свой организм, а особенно в область печени.
        Заранее благодарю

        • Анастасия
        • 21 Август 2012, 13:14

        дОБРЫЙ день, Влад! Меня зовут Анастасия, мне 27 лет, вес около 56 кг. Занимаюсь фитнесом и танцами, сторонница правильного питания (белок, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, злаки).
        Почитала статьи о запоре, Ваши советы и комментарии, была очень удивлена. Хочу все попробовать, но не знаю с чего начать.
        Не много о себе:
        С детства мучают проблемы с кишечником (запоры). Прыщи на лице и плечах не проходят со школьного возраста, сейчас они появляются каждый день и больше похожи на угревую сыпь и комедоны. В 2011 году начал болеть желудок (жжение) натощак и от некоторых напитков и продуктов. Пронаблюдалась у некоторых гастроэнтерологов, сдала различные анализы. Эрозивный пищевод, желч не уходит вниз. Теперь соблюдаю более правильную диету (вареное мясо, рыба, овощи свежие, фрукты, чай травяной, каши на воде и др.); прошла курс лечения. Боли появляются изредка (после чая или кофе растворимого с конфеткой). Новый гастроэнтеролог порекомендовал сократить разовый прием пищи до 300 мл., а на ночь пью средство разжижающее желчь. На все анализы уходит много времени и денежных средств — а прыщи появляются и на шее и подбородке. Угри никуда не делись. Появляются пигментные пятна и рубцы, от того, что их давлю.
        Косметологи предлагают чистки и пилинги для лица, но я чувствую, что не в них дело и они не помогают мне(.
        Хочу самостоятельно почистить кишечник клизмами и попить отвары каких-нибудь трав, если необходимо перейти частично на вегетарианское питание. Влад, посоветуйте пожалуйста: в моем случае, при лечении гастрита какие клизмы и как часто можно использовать? Или нужны другие методы очистки кишечника? Я считаю: боли в желудке и постоянное появление прыщей, которые еще и болят — взаимосвязаны. А пока никакие средства от прыщей мне не помогают(.
        Надеюсь на Ваш ответ. Заранее спасибо!

    • Аля
    • 2 Апрель 2010, 22:50

    Влад, а вот если лечебным голоданием например заняться, там ведь перед этим надо клизму делать, а т. к. клизму не рекамендуется делать в принципе вообще, то как быть тогда ?

      • Влад
      • 5 Апрель 2010, 11:59

      Лечебное голодание? мммм… это не медицинский термин… есть такие «практики», а в медицине есть понятие диеты «стол №», но заметьте, любой «стол» является щадящим и показан строго при определённого рода заболеваниях.

      Клизма иногда неизбежна, например при ряде обследований, таких как колоноскопия, например. Только это — необходимость, а не блажь.

      Голодание — лотерея. Может повезти и вы не заметите разрушающего эффекта, а много клиентов замечают и потом долго лечатся. Совсем недавно поднял девушку. Успешная дама, руководитель крупного маркетингового агентства, молодая и красивая… Поголодала… дисбактериоз 4-й степени, золотистый стафилоккок и т.д…. В результате — повышенная утомляемость, беда состулом, кожные высыпания, нарушение месячного цикла, выпадение волос, сухость кожи… Думаю, много людей «голодавших» читая это узнают себя. Ну ничего, последние анализы показали уже приличную картину, но ещё далёкую от идеала.

      Вообще, голодать эффективно 1 сутки… тогда организм мобилизует силы, увеличивается секреция гормонов, видим некий аноболический эффект. Далее, начинают верх брать явления катоболизма!!! Помните, при голодании в первую очередь начинает разрушаться мышечная ткань, а не жировая… и здесь легко понять какой урон наносится организму, просто вспомнив, а что состоит из мышечной ткани? упс… например, сердце — это мышца (упрощённо говоря).. Жировая же ткань не разрушается, а скорее, просто уменьшается в объёме и происходит это за счёт обезвоживания… в основном.

      Далее, по-поводу выведения шлаков. Ситуация такова: Вы можете вывести шлаки и варварским методом, типа гидроколонотерапии, но… после этого нужен жёсткий курс про- и пребиотических высококонцентрированных препаратов. А самое главное, если у вас есть недостаток тех или иных групп бактерий (дисбиоз), то эти шлаки мгновенно начнут накапливаться, тем более в оотсутствии биоплёнки, которую только что смыли… «препараты», которые применяются на последней стадии гидроколонотерапии не способны создать биоплёнку. они частично колонизируют поверхность кишечника, что совершенно недостаточно. Короче, это всё вредно и создано просто для зарабатывания на желании людей жить здоровой жизнью. Homo homini lupus est — их идеология.

      Резюмируя:
      Если хотите быть здоровыми, активными и жить долго, не надо разрушать организм, надо следить за ним и корректировать, если есть какие-то отклонения… В противном случае, прийдётся лечиться, что займёт больше времени и денег.

        • Вера
        • 7 Апрель 2010, 13:34

        Влад, хорошо конечно давать рекомендации : не разрушайте свой организм, корректируйте. А если я пыталась не разрушать и только корректировала на протяжении своей жизни и что в итоге. Сплошные проблемы, посоветоваться не с кем, не помогают даже врачи из хороших клиник. Куда пойти и чем еще заняться, чтобы как-то поправить свое здоровье. Ведь нас этому никто не учил, питалась я как дома привили-научили, постоянные стрессы на протяжении 20 лет (так уж сложилась жизнь), нужно что-то делать, вот и начинаешь экспериментировать. Чистила кишечник клизмами, сделала одну попытку чистки печени — не удачно. Оклималась и сейчас опять думаю, что-то нужно делать дальше. С кишечником непорядок, гормональный дисбаланс (его-то я и лечила голодом), седая вся, даже брови седеют — приходится выдергивать, волосы выпадают, остались некоторые, да и те на паклю похожи, из шевелюры скоро останется лысына, брови тоже скоро выпадут. Спазм сосудов, какие-то микробы заводятся плохие, предполагаю, что и в кишечнике не только микробы. На носу красное пятно, косметологи разводят ручками и дают на всякий случай какую-то жидкость помазать носик и все. За питанием давно слежу, придерживаюсь раздельного питания, не пью, не курю, занимаюсь гимнастикой, что еще нужно делать? Вот и начинаешь экспериментировать, потому что что-то нужно делать, помощи не откуда ждать, советов тоже, а по больницам не находишься, все равно зря. С уважением, Вера.
        Р.S. Простите, просто наболела. Я понимаю, что и это зря. Ну очень хочется жить и выглядеть хочется нормально. А то в 40 с хвостиком, когда дочка выросла, с мужем наконец-то рассталась (любовь слепа — это про меня), все что считала в этой жизни главным и ценным — рухнуло. Так хочется просто пожить, для себя и дочери, а тут смотрю в зеркало — Баба Яга, ну как жить-то? Я понимаю, это результат моей жизни и дальше-то что?

        • Влад
        • 12 Апрель 2010, 15:32

        Вера, напишите мне, причём подробнее со всей клиникой, которая наблюдается… посоветую что сделать, или куда обратиться.

        Да, гормональные нарушения голоданием не лечат… Ещё раз говорю: нет в медицине понятия «голодание», есть понятие «диета» и диета должна соответствовать заболеванию.

        • victoria
        • 16 Январь 2012, 7:57

        Это одновременно и смешно и печально. Голодание на воде – одна из самых древнейших оздоровительных процедур и если официальная медицина отрицает проверенное веками средство — это стыдно для медицины и губительно для пациентов. Повторю еще раз: Голодание на воде – одна из самых древнейших оздоровительных процедур… “оздоровительная”, то есть та что приносит здоровье, в то время как официальная медицина предлагает средства для облегчения симптоматики. Никогда, ни в каком случае она не занимается вашим здоровьем … и тем очень опасна.

    • АННА
    • 4 Апрель 2010, 7:43

    2 года назад я тоже решилась на чистку кишечника уриной по Малахову, чтобы похудеть.Моя мечта сбылась молниеносно из-за ужаснейшего дизбактериоза которые вызвали эти клизмы.Появились проблемы не только с кишечником,но и с желудком и поджелудочной,а флору я до сих пор восстановить не могу.Итог: из молодой здоровой женщины я превратилась в худющюю Бабу-Ягу с кучей болячек!

      • Влад
      • 5 Апрель 2010, 11:40

      Вполне закономерный результат. Вводить токсины для оздоровления — нонсенс!!!

        • Катя
        • 19 Апрель 2010, 16:00

        Уважаемый Влад, а как Вы относитесь к различного рода составам для прочищения кишечника? Я имею в виду, например, смесь отвара сенны + холос + отвар из изюма. Просто принимать на ночь по 100 грамм данной смеси. Нечто схожее со слабительным, только мощнее.
        Что Вы скажете о таком методе?

        • Влад
        • 3 Июнь 2010, 12:33

        Дорогая Катя,
        любое слабительное должно применяться только при запоре с угрозой токсикаци. Это моё глубокое убеждение. Других показаний не существует (не считая ряда вмешательств в организм при которых это также неизбежно).
        Понимаете, наша самая большая ошибка в том, что мы пытаемся желаемое выдать за действительное. Природа умнее нас. Она создала нам совершенный механизм очищения — нормофлору. Не надо ничего менять… Да, экология плохая, да стрессы, да, пища сомнительная… От этого нормофлора страдает и не справляется с обычными для неё функциями. Но всё что надо — это скорректировать флору, восстановить естественные механизмы и всё. Если микрофлора имеет количественные отклонения, то как вы не чистите кишечник, вы никогда не остановите поток токсинов и никогда не остановите накопления шлаков, ибо ничто кроме нормальной микрофлоры не может выводить шлаки из организма. Это просто понять на таком примере: если в природе, в лесу, например, умер лось, то он не будет лежать там вечно… есть бактерии, которые размножаясь поглощают его плоть, есть животные и насекомые которые также растащат и вычистят этот участок леса… Это пример самоочистки в природе. Человек — часть природы и шлаки (неусваиваемые фрагменты пищи) также будут поглощены бактериями… Добавьте бактерии… пропорционально и грамотно… и всё будет ХОРОШО!!!

        • uliya
        • 30 Январь 2012, 4:37

        podskajite pojalyist mojno li primenyat dufalak i enterosorbent vmeste . s celu otchistit organizm

    • Карина
    • 20 Май 2010, 13:34

    Влад,извините конечно,но ваша популярность на данном сайте думаю не случайна))самореклама)Определить проблему человека по возрасту и весу ,странная методика. Не держите зла!
    На мой взгляд клизма даже оч хороша,если делать всё грамотно, я уверенна даже что она больше помогла людям многим чем навредила.А обращение ко всяким безграмотным докторам на сегодняшний день уже надоело,и деньги закончились, а толку никакого!!!Люди , научитесь прислушиваться к своему организму,он вам плохого точно не посоветует!

      • Влад
      • 26 Май 2010, 18:09

      Здравствуйте, Карина.
      Извиняюсь, что не ответил раньше, просто отдыхал от всего на свете, в том числе и работы.
      Понимаете, самореклама — не интересно и безсмысленно для меня, потому что уже давно не живу в России и рекламироваться там, где тебя даже нет — это нонсенс.
      Что касается клизмы, то это варварство. Делай разумно, или нет, но это вмешательство в организм, которое может внешне помочь но… есть понятие биологической пленки, которая присутствует в норме на стенках кишечника и защищает эпителиальные клетки от повреждения. Эта самая клетка имеет волоски, которые обновляются…. впрочем, зачем вдаваться в такие подробности:) Клизма — верный способ лишить кишечник биопленки и сделать его уязвимым для внешних воздействий, упрощенно говоря и не считая микротравм и пр…
      Клизма — это медицинская процедура, которая имеет строгие показания. Просто так клизма не делается.
      По-поводу того на сколько она безопасна, показателен опыт АННЫ, которая писала выше. Добавить нечего, наблюдал достаточно таких пациентов.
      Ну а безграмотные доктора — это беда… далеко не каждый имеет стремление к самосовершенствованию, а прогресс идет вперед, ну и плюс обилие рекламы.

      Будьте счастливы, Карина, и не экспериментируйте с собственным организмом, ибо он не всегда может вовремя показать что ему полезно, а что и нет… В случае с нормофлорой это именно так… Как правило люди замечают проблему, когда уже кишечник колонизирован патогенной флорой и лечение (а здесь уже речь идет не о коррекции, а именно о лечении) — долго и дорого.

      Что касается возраста и веса — это нормальные и достаточные параметры в нашем случае. Речь не идет о диагностике, или лечении. Речь идет о коррекции составляющих нормофлоры с целью снизить нагрузку на печень, поджелудочную железу и действительно уменьшить количество шлаковых отложений. Эти параметры важны для подбора дозировок. Лечить тут никто не собирается, для этого необходимо предварительное обследование, да и тематика сайта не лечение, а очищение.

        • анюта
        • 3 Сентябрь 2011, 21:49

        Здравствуйте Влад!
        Прошу помощи, мне 36 лет, после второй дочери начала толстеть, сейчас появились боли в правом подреберье, вес зашкаливает, частая усталость, про каблуки забыла, часто болят ноги, эндокринолог определил гипотериоз 4 степени, пропила преднизолон, л-тироксин и фенюльс (пока результата лечения не знаю ввиду дорогого обследования), Нужно почиститься однозначно, но я противник всяких клизм и слабительного. Подскажите пожалуйста как провести полную чистку и похудеть (в этом большая часть проблем со здоровьем). Заранее спасибо.

      • константин
      • 28 Апрель 2011, 23:06

      Очень молодой и здоровый организм точно не посоветует. Но в том то и дело , что у больного организма реакции измененные . Больной организм врет вам или тихо привирает в угоду болезни.
      Кстати неправильная работа кишечника может быть вызвана глистами . От глистов клизмами и голоданием и уриной не избавишься. врачи советуют сдать анализ крови на эозонофилы или одну таблетку немозола 1 раз в год. Это особенно актуально для тех граждан , которые держат собачек , кошечек, и прочую живность.

    • Алексей
    • 23 Май 2010, 11:50

    Глядя на то, что из тебя выходит _сразу_ после клизмы трудно поверить, что этого можно достичь какими-то таблетками, порошками, которые надо принимать 20-40 дней (по-моему за это время старое не успеет выйти, а еще и нового накопится :)) Но злоупотреблять постоянными чистками конечно не стоит.

      • Влад
      • 26 Май 2010, 18:17

      Алексей, суть в том, что именно клизма поможет появиться новому взамен старого, только быстрее и больше. Бактерии — это то, что участвует в процессе пищеварения, та составляющая, которая и призвана не допустить образования «шлаков» и вывести «непереваренные» фрагменты пищи из организма. Удаляя клизмой нормофлору вы просто провацируете ускорение накопления шлаков и плюс обезоруживаете кишечник перед представителями патогенной флоры и пр…

      Кстати, если вы думаете, что нормофлора выглядит беленькой и красивенькой, то очень ошибаетесь. В норме это более 2кг массы бактерий, их метаболитов и т.д. Поэтому, делая клизму вы видите и представителей именно нормофлоры, причем в большом количестве. А запах… Вы пробовали понюхать любой Коли- содержащий препарат, а миенно Коли- это яркий представитель того отдела кишечника о котором мы говорим.

        • Люба
        • 7 Июнь 2011, 15:25

        Влад,добрый день!Обращаюсь к Вам как гастроэнтерологу-скажите,пожалуста,как избавится от кома в горле и отрыжки воздухом?У меня такой букет болезней-катаральный рефлюкс -изофагит,недостаточность кардии 1ст,гипертрофичный гастрит,дуодено-гастральный рефлюкс,фирментативная дискинезия 12п-к,хронический холецистит,хронический панкреатит.Я понимаю,что такое явление мне дает пищевод,около двух лет назад я делала рентгеноскапию пищевода-грыжа не была обнаружена.Если можите то расскажите,что сделать.

    • Елена
    • 1 Июнь 2010, 15:45

    Влад, а как вы относитесь, например, к таким видам очищения как Кефирное очищение (1 день пьется только кефир каждый час) или Очищение сырыми овощами (1 неделя есть только сырые овощи + зеленый чай) и вообще является ли это очищением?? спасибо))

      • Влад
      • 3 Июнь 2010, 12:13

      Елена, кисломолочные продукты пить каждый день — полезно само по себе. Единственное, просто кефир — это не самый лучший вариант. Кефирный грибок, конечно прост в производстве, но обладает не настолько выраженным эфектом, как большинство штаммов лактобактерий. Лактосодержащие кисломолочные напитки — это хорошо. Ацидофилин будет гораздо эффективнее. Но пить только кефир целый день, быть может и можно, но не забывайте, что свойство лактобактерий — закислять среду. Поэтому, особенно если у вас повышенная кислотность, будьте аккуратны. На счёт каждого часа… ммм… ну это, скорее попытка подавить чувство голода, другого объяснения у меня нет… Ограничений по времени употребления кисломолочки нет в принципе.

      Что касается овощей, то.. в какой-то степени это является очищением, конечно… но неэффективно.

      Скажу ещё раз. Есть в организме механизм очищения — нормофлора. Корректируйте её количественные составляющие и проблем с очисткой организма не будет.

        • Женя
        • 4 Июнь 2010, 21:43

        Влад, здравствуйте.
        Прежде всего хочу поблагодарить вас за ваше участие и помощь. Видела какой-то совершенно непонятный мне упрек в ваш адрес, а вот просто ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СПАСИБО еще не заметила. Так что СПАСИБО. У меня у самой 2 проблемы: с детства свежие овощи, фрукты, сладкое, кофе, чай, переедание и мн.др. вызывали молниеносное «самоочищение» в моем организме — жидкий стул, причем порой бежать приходиться прямо из-за обеденного стола; и 2 проблема: не смотря на такую скоротечную цепь перерабатывания продуктов, как в 18 лет у меня появился «пышный» животик, так и не могу от него избавиться. Косметологи и «профессионалы» из салонов красоты вынесли мне однозначный вердикт: «клизма». Прежде, чем решиться на эту процедуру, решила покопаться в интернете и наткнулась на ваши советы, так что от лица одного спасенного организма приношу личную благодарность. Может, вы подскажете, что вызывает может так рсстраивать мой организм и что с этим делать? Понимаю, что сбои процессов пищеварения и есть причина появления живота. Питаться я стараюсь правильно, занимаюсь большим теннисом, но все равно на ногах наращиваются мышцы, а на пузе — жир…
        Спасибо.

    • Нелли
    • 5 Июнь 2010, 9:32

    Спасибо огромное Влад за Ваши разъяснения. Я хотела делать очистительную клизму, правда от паразитов (для профилактики, у меня домашние животные) т.к. таблетками профилактику проводить не хочется, опять же всё идёт через печень. Но несколько лет назад я делала клизму с чесноком и из меня вышел комок с червями (как меня трясло от страха и омерзения), а таблетки такого эффекта не дают. Так как же быть, в голове крутится мысль, что в тебе кто-то живёт и размножается. Быть может я зациклена на этом? Постоянно бегаю мыть руки на работ е и дома, всё чищу и скоблю, также и своих животных пичкаю лекарственными препаратами?

      • елена
      • 7 Июнь 2010, 17:44

      здравствуйте влад!я хотела бы узнать о препарате фотранс это для полной чиски кишечника!можно ли его принимать без вреда для здоровья?мне 30лет вес 65кг

    • Миша
    • 16 Июнь 2010, 3:40

    Влад, на мой взгляд, Вы очень грамотно всё разложили, аргументы очень ценны и я, например, не могу найти чем можно их перекрыть…
    Можете ли Вы немного рассказать о себе, самое основное — кто по специальности, сколько лет практики и как именно Вы сделали выводы по проблеме очищения организма? Откуда, из каких работ и методик основная медиана Ваших рецептов и советов?

    Посмелюсь задать и свой вопрос, если можно, буду очень признателен, если на него будет дан ответ.

    Проблема следующая:
    Мне 34, рост 190, вес 72 кг.
    По внешнему виду мне примерно 24-25. Я не пью, не курю.
    Так как я нарушил свой режим (спать ложусь в 5-6 утра) и много сижу за компьютером (8 лет по 6-8 часов в сутки), то последние 5-6 лет стал замечать выделения капелек крови при стуле. До этого, учась в институте в туалет ходилось через 3-4 дня, иногда даже через 5, поскольку питание у студента было скудное…
    Так вот, перейду к главному, неделю назад после стула выпал геморройный узел, и до сих пор не может заправится (вручную заправляю, но он выпадает как только я напрягаюсь). через 3-4 дня после выпадения начал пить Детралекс и Анавенол (6 и 6 таблеток, соответственно) а через 6 дней начал использовать мазь Безорнил и Гепариновую. Так же на ночь вставляю свечи Календула.
    Всё это уже 3-4 дня, пока эффект если и есть — очень малозаметен (

    Купил питение — каши, овощи… Сегодня ровно сутки как голодаю, пью зеленый чай. Через 36 часов после начала голодания (просто хотел немного шлаки почистить) хочу на бифидок перейти 1 день с вареными овощами.

    Я в общем правильно понимаю, что всвязи с неправильным питанием и в комплексе нарушением био-ритма жизни + сидячий образ жизни (с 62 кг за 8 лет последних поправился до 72-75 кг), вырос в обьемах живот и стали чаще газы…

    Влад, посоветуйте мои следующие действия — хочу привести свой организм в порядок. Клизмы делать не хочу, Вашу методику по очистке сорбентов попробовать готов, но надо ли? Посоветуйте.

    пс. Если честно, меня сейчас тревожит геморроидальный узел, как его растромбировать самостоятельно? Плюс я так понял артерии связаны с мошонкой или пенисом и тд, — очень напрягает всё это… устал в туалете мазаться мазями, при том они пахнут ой-ёй…
    В любом случае спасибо за описанную методику очищения организма (кратко и лаконично).

    Помогите )

    ппс только что было всё отлично в жизни — буквально месяц назад даже не думалось о таких траблах и вот на тебе — лето испорчено, завидую всем, не могу сосредоточится и проблемой поделиться не с кем — слишком щепетильная ((((

      • Валентина
      • 17 Январь 2012, 19:46

      От геморроя ничего нет лучше пиявок…Найдите в вашем городе герудотерапевта и избавитесь навсегда от проблемы!

    • Антон
    • 5 Июль 2010, 19:12

    после клизм сильно похудел, даже не ожидал, что настолько. может ли это быть от дизбактериоза и как восстановить микрофлору? Влад

    • Сюзанна
    • 12 Июль 2010, 14:13

    Влад помогите мне пожалуйста!!!! мне 23 года!!! вешу 51 кг!!! стараюсь кушать полезную еду, тоесть рацион очень разный!!! рыба, мясо, овощи, кашки, супы!!всего по-чучуть!!! на диетах никогда не сидела!!! но заметила, что с приходом на работу (а она уменя сидячая с 8 до 17) живот все начал больше расти!!! жировую прослойкуможно уже руками нащупать!!! хотя раньше я не знала что такое живот с жиром!!! хоть все школьные и студентческие годы провела в спорте!!! подскажите как мне быть((((( ногы худые, но стройные, без целлюлита, грудь маленього размера, рост 165 см!все осталсь без измененией, кроме живота! как будто жду ребенка! смотрюсь не пропорционально! буду рада за совет!!!!!!!!!!!!

      • Роза Константиновна
      • 19 Май 2012, 14:13

      Прочитала все отзывы,единственно кто правильно дает рекомендации-Влад!!! Спасибо!!! Я 11 лет в теме питания звоните по тел:кому интересно:84993429346

    • Гуля
    • 29 Август 2010, 10:24

    Добрый день! У меня бронх. астма, смешанного типа. КАК относитесь к лечебному голоданию? Если кто либо прошел этот курс- поделитесь с опытом, сколько голодать ,как выйти из этого состояния и конечно же диета впоследствии.Спасибо.

    • Алексей
    • 7 Октябрь 2010, 13:12

    Миша. Помогу вам советом, незнаю конечно, поможет ил он вам, но мне помог. В 2006 году у меня выскочил геморой. Как раз я отправлялся на отдых в Крым, и в первый же день поездки, прям в поезде со мной случилась эта беда. Поезд ехал 4 суток. Представьте как я мучался. На какой то станции мне таки удалось купить мазь, и вроде она меня спасла, но не сразу. Сейчас мне 23 года. И вот буквально 2 недели назад у меня вновь вылез этот узел. Или геморой, незнаю как это правильнее назвать. Вобщем у анального отверстия образовалась шишечка, да даже не шишечка а шишка. Ходить больно, сидеть больно, постоянный дискомфорт. Дак вот я нарыл в интернете довольно таки распространенный способ излечения этого недуга.

    Вобщем так. берете 12 картофелин размером с яйцо. Они должны быть комнатной темперартуры и хорошо вымытыми. Первую картофелину натераете на мелкой терке вместе с кожурой. Стелите какую нибудь накидку перед телеком, желательно на кресло или диван, или даже кровать. Кладете целофан, на него этот натертый камок теперь уже картофельного пюреи садитесь на него так, чтобы анальное отверстие полностью облегло этот комок. Таким образом сидите 15 минут, смотря фильм или еще что то. Далее встаете, очищаете клиенку от этой массы, и делаете новую кашицу, но уже из очищенной картофелины. В итоге вы должны сделать 12 компрессов по 15 минут. 1 компресс — картошка не чистится, а далее вы очищаете картофелины. Т.е. посидели на этой кашице, сполоснули клиенку, сделали новую и сели. Делайте без промедлений.

    Во первый, боль стихла уже после первого компресса. Вообще я делал эту процедуру на ночь с 9 вечера до часу ночи. И утром меня ничего не беспокоило. Шишка сама начала спадать, и более меня не беспокоила. Замечательное средство, причем помогает очень очень быстро без всяких вмешательств медицины!

    Пожалуйста, напишите потом, помогло вам или нет.

    • Алексей
    • 28 Октябрь 2010, 12:30

    Попробуйте процедуру кишечного лаважа.Это класно

    • Гуля
    • 31 Октябрь 2010, 14:49

    Мне выставили предарительно диагноз- аскаридозная пневмония. Кто-нибудь излечился от это гадости ( имею в виду от паразитов аскаридов).поделитесь с советом.спасибо.

    • Лариса
    • 22 Ноябрь 2010, 15:36

    Влад! У меня тоже проблемы с ЖКТ: боль в правом боку, и в правом подреберье. Недавно обнаружили умеренный жировой гепатоз печени. Это, наверное, оттого, что я пила много обезболивающих таблеток от остеохондроза позвоночника, ну … и лишнего веса (90 кг, рост 164 см, 64 года). И еще. У меня в 35 лет стали появляться высыпания на лице, спине, не очень много, но все же…. зуда нет. Я 15 лет регулярно ходила по врачам, но у меня так ничего и не обнаружили.
    Я хочу тоже почистить организм. Раньше никогда этого не делала.
    В печени камней нет, в правой почке камень 0,4 мм еще с молодости, после воспаления почки. Не пью, не курю, слежу за питанием. У меня гипертония II степени, остеохондроз.
    Пожалуйста помогите мне подобрать способ очищения оргшанизма.

    • Олег
    • 14 Декабрь 2010, 13:14

    найти крупицу правды среди кучи лжи и сомнений..
    считаю правда — это вера, твердая вера в то что я иду(делаю) правильно. Правильно потому-что именно это «направление для дальнейшего действия» из многих- многих других выбрал.
    С нами обязательно случается то, во что мы верим и стремимся, а мысль материальна.
    Поверь крепко во что нибудь — стремись к этому действием — и жди результата -он будет.
    А может ли каждый из нас быть прав? Конечно. Он обязательно найдет умные аргументы. Если захочет оспорить что-то его сильно задевающее. И Медведев найдет, и Чикатило и Влад и я, и ты.. если захочешь:))
    Что хочу сказать… мы разные люди, с разным уровнем физического и психического здоровья. Ищем информацию(к примеру) по укреплению здоровья в самых разных источниках и у других знающих людей. У так называемых «авторитетов в данной области». Конечно правильно искать везде, и свой внутренний голос услышать бы желательно еще
    А если набрались решимости- вперед и с песней! не начнете -не узнаете!
    и поменьше слушайте офиц.медицину, когда вопрос стоит всего лишь о настое трав или обычной клизме. Эта самая медицина обычно хочет умными латинскими фразами загнать вас в местные поликлинники:))
    С уважением.
    Сторонник-экспериментатор народных методов профилактики со стажем. Олег Р.
    Ижевск

    а офицмедицине можно оставить чтонить посерьезнее!
    чур меня

    • Гуля
    • 14 Декабрь 2010, 17:59

    ни фига не поняла Олег! Конкретно ваши предложения? Как по вашему очищать организм оно ведь нуждается рано или поздно в чистке.Спасибо.А Влад так красиво
    и очень убедительно давал советы и что-то исчез с сайта .Кто- нибудь дождался от него ответа?

    • Олег
    • 15 Декабрь 2010, 10:37

    Мое мнение — чистки и встряски нашему организму нужны несомненно. а физические нагрузки просто обязательны. Уточню что после 30 лет они должны быть направлены на выносливость, а не на силу.
    Мои первые опыты начались после дембеля, давно.. в 1986году
    искал какой нибудь способ избавится от шпоры(шипицы) на стопе, которая выскочила перед призывом в армию. Представте каково мне было с ней два года служить! И что вы думаете помогло????
    Совет одной хорошей бабушки: «9 дней пить среднюю порцию своей утренней мочи» И ВСЕГО ДЕЛОВ-ТО:)))))))
    А послушай я уменьких врачей о вреде уринотерапии чтоб было?????? врядли хорошо!! Вспомните как такие врачи поставили диагноз «шизофрения» Порфирию Иванову:))
    С уважением.
    Сторонник-экспериментатор народных методов профилактики со стажем. Олег Р.
    Ижевск

    • Дмитрий Анатольевич
    • 28 Январь 2011, 18:38

    Из всего прочитанного вывод один — НЕ заниматься самолечением! (В том числе виртуально). Здоровья всем!

    • Инна
    • 28 Январь 2011, 21:54

    Олег, присоединяюсь к вашему комментарию: «считаю правда – это вера, твердая вера в то что я иду(делаю) правильно.» Прислушивайтесь к себе, не будьте зацикленными на чьих-то советах, раскройте глаза и ищите свою дорогу — ваш организм вам подскажет и поможет… и верьте в успех, даже если на каком то этапе будет не просто! Природа (бог, высший разум — кому как угодно) создала животных и человека, но в природе не было ни аптек, ни клиник кроме нее самой — задумайтесь над этим. Человек сам себя губит питанием и образом жизни, но он и сам может себя сделать здоровым — надо только взять на себя смелость и ответственность за СВОЮ ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬе.

    • Елена
    • 7 Февраль 2011, 12:17

    Здравствуйте. Почитала все отзывы. Сначала тоже задумывалась о клизмах. Но посмотрев всю дискуссию, затормозила. Теперь думаю чего делать. Мне 29 лет Рост 168 вес 57кг. Стройная, но живот присутствует. Фигура смотрится как и удевушки, которая уже тут тоже писала, непропорционально. Мучают газы, стул не регулярный. Но это стало после вторых родов. Хотя после родов уже прошло 4 года, всё это продолжает место быть. Теперь ещё новая напасть — геморрой. Узел появился после того, как я устроилась на новую работу (работа»стоячая»). Но быстро с неё ушла. И в основном работа «сидячая». Короче из крайности с крайность. Да и вообще конечно, болячек хватает всяких. Сосуды тоже не в порядке- варикоз. Сейчас стала ходить в бассейн и сауну раз в неделю, хоть какая то помощь. Понимаю что мало, но больше не получается никак.
    Так вот всё ж как помочь себе? Очень беспокоит мой живот и сосуды. Слышала, что сосудами заниматься стоит после того. как нормализуешь работу кишечника.

    • Елена
    • 7 Февраль 2011, 12:21

    кстати, я не отношусь очень отрицательно к клизмам. Но думаю, что всё же если и делать, то не часто. Слышала, что даже это расслабляет кишечник и он перестаёт сам работать, а «ждёт» пока вы его сами почистите. Но наблюдала такую картину. Когда кишечник «чистится», послабляет его и живот прямо опадает! Плоским становится. И чувствуется лёгкость такая. Так чего ж делать то , если не клизмы?

      • Валерий
      • 9 Февраль 2011, 14:00

      Лена, клизмами действительно увлекаться не стоит. Организм к ним привыкает. В чудодейственные лекарства тоже верить глупо. Таковых не существует. Я могу дать однозначно верный совет. Для нормального функционирования организма нужно нормальное отношение к нему. А именно, ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ, как можно более разнообразить его. Исключить из рациона чипсы, всевозможные не натуральные приправы, газ. напитки, рафинированные продукты и т.д. Оч. рекомендую молочнокислые продукты. НАТУРАЛЬНЫЕ (домашнего приготовления) ЙОГУРТЫ, (только из ДОМАШНЕГО молока) того же приготовления РЯЖЕНКУ, кефир (молоко в чистом виде не рекомендую), оно тяжело усваивается организмом. СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ (не обманывайте себя магазинными) овощные и фруктовые. А теперь о главном. Основная беда современного человека, это гиподинамия, т.е. малоподвижный образ жизни. Ежедневный бег трусцой, минимум 1 час, т.к. 40 мин. организм так сказать настраивается (не насиловать себя, всё должно быть в меру), физ. упражнения. Классно было бы заняться йогой (желательно с инструктором). Контрастный душ, закаливание. И я Вам гарантирую, что через полгода, год ни одного болезненного симптома у Вас наблюдаться не будет. Почему так уверенно? Потому, что сам таким доходягой был. К стати я бросил курить в 47 (стаж курильщика был 33 года), начал вышеописанные занятия. Разница ошеломляющая. Жить хочется. Запомните Вы и только Вы сами себе доктор. Вместо Вас никто не станет бегать и обливаться холодной водой.

    • Олег
    • 7 Февраль 2011, 13:27

    Елена
    Вы сомневаетесь также, как всегда случается перед любым новым делом.
    И страхи обязательно будут! куда ж без них?? ..считается-только дурак не боится:))
    Верите в то что это вам поможет — делайте! Не верите — плюньте и забудте.
    Есть другие альтернативы: например кушать неделю морковку-свеколку-капустку, чем вызвать регулярный жидкий стул. Это собственно почти и есть результат клизмы.
    Но я лично ленив, чтоб неделю сидеть на овощах:)) и выберу кружку эйсмарха

    PS
    И не ленитесь регулярно качать пресс!! Только внутренним напряжением можно вызвать усиление кровообращения, а значит и оздоровление тренируемого участка.

    С уважением.
    Сторонник-экспериментатор народных методов профилактики со стажем. Олег Р.
    Ижевск

    • Елена
    • 7 Февраль 2011, 17:35

    про физические упражнения я с вами полностью согласна. Ведь мышцы слабые, надо укреплять. И кстати, что не мало важно, регулярный секс тоже помогает мышцам быть в тонусе.
    Короче, нужно пробовать и выбирать то, что тебе нравится и подходит. Не попробовав, не узнаешь как оно.

    • ольга
    • 26 Февраль 2011, 23:01

    Прочла все отзывы, всё на себе испытала. И выбрала способ для себя. Назвала его чистка выходного дня. 1) Чистка кишечника. Накануне чистки свечера готовим состав: 1,5 литра кипячёной воды+сок одного лимона (только сок!) +1.5 чайные ложки соли поваренной.Часть воды не доливаю, чтоб утром добавить кипятка, доведя до сотояния комфортной для организма. Утром выпиваем всё через соломинку (чтоб не портить зубы кисло-солёным раствором)полулёжа за 20 минут! Встаём и занимаемся подвижной работой. Через 2 часа пройдёт освобождение до чистой воды. Индикатор проверки проделанного — с вечера выпить несколько таблеток активированного угля -это будет видно в последний заход. Выход интенсивно частый в течении часа. Вечером на завтра готовим для печени: В термос 2 столовые ложки шиповника (лучше дроблёного, отдача лучше) залить 2 стаканами кипятка, утром стакан настоя смешать с двумя ложками сорбита (в аптеке) и грелку на печень на 20 минут. Встать выпить второй стакан настоя шиповника чистого. Двигаться. Если не двигаться не сработает, пойдёт на питание организму. Уже 10 лет пользуюсь, осенью и весной. Сколько раз? по состоянию, иногда и до 3 раз дозодит. Но чаще достаточно один раз. Главное это без экзекуции и ничего лишнего из организма не выйдет. Желаю всем здоровья и процветания

    • Ольга
    • 7 Апрель 2011, 15:05

    ТОже прочла всё и могу сказать наверняка. Люди в этом плане делятся на 2 категории:
    1- Врачи (которые верят в антибиотики, и в итоге умирают от них:-)
    2. — Не врачи (которые верят в народное лечение и средства которые передаются из поколения в поколения, сюда входит и йога и дыхание и всё остальное, всё- кроме химии, и 100 % этих людей излечиваются раз и навсегда……ну конечно до того периода когда не дай Бог какая-то механическая травма, и приходится идти к горемыкам врачам, которые приписывают обезбаливающие, потому что урина не панацея в этом, ну и естественно когда только заростает тело, тогда конечно же ЧИСТИТЬ организм приходится травами , голоданием, и т.д)
    Спасибо за внимание.
    Кстати, обращаюсь к «врачам» и псевдоврачам- это, извините, не ваша статья и не ваш форум. Вам, в другой отдел, будьте любезны.

      • игорь
      • 28 Февраль 2012, 11:43

      Ольга вас просто неприятно читать,по-больше добра в сердце и не озлобляйте себя самолечением,по видимому оно вам не на пользу,Влад разумно и ясно даёт ответы,и не одного упрёка обратите внимание на ваш яд,здоровья вам крепкого

        • Анна
        • 28 Февраль 2012, 13:20

        Да ну, это ведь даже не самолечение. Это просто бред.

        Врач объясняет лечение причинами и следствиями, а она сыпет фактами из жизни, достоверность которых под большим сомнением..

    • Ольга
    • 7 Апрель 2011, 15:15

    Вера, советую вам с такими проблемами не к косметологу ходить, они вам только пудрой ваш нос замажут :-), и не к врачам — эти люди только наживаются на вашем горе, найдут ещё кучу болезней, диагностика только будет вам стоить и продажи дома не только своего но и родственников, в итоге залечат вас так, что просто извините…….но дорога бюудет вам только одна.
    Спецы эти только руками разводят, даже диагноз не могут поставить…вот у вас то и сё….да ещё то в добавок, в итоге лечат миллионами таблеток, потом почки отказыват, а вам в ответ: А что же вы хотели, вылечили черяк на носу, да печень страдает, ну давайте теперь печень лечить….» Мой вам совет, бегите оттуда подальше. У меня есть знакомая, которую уже так залечили, что у неё уже извините мутит в глазах около 2-х лет, ну а что, если врачи уже не знают какой из существующих диагнозов поставить?Вот уложиди её в дурку……и думают, когда она уже «сдохнет», чтобы репутацию больницы не портила.

    Влад, ГОЛОДАНИЕ и лечение существует- это не диета.
    Диета- это истощение организма.
    Пора бы различать эти понятия.

    Вера, мой вам совет, найдите мастера по голоданию, расскажите про свои болезни пусть он вам составит график чистки всего организма, причём тщательной.
    Не занимайтесь этим самостоятельно, ума не приложу как вы могли чистить кишечник, чтобы запороть его по вашим словам.
    Только очистка организма, травки, голодание и обёртывание — приведут вас в норму.
    Всё остальное вам не поможет.

    Влад, давайте ваши советы в других разделах и тем людям, которые уже прописались на кладжбище и которым дорога только туда. Здесь мы все живы, и радуемся бытию. Ваши советы и гнев в нашу сторону нам не интересны.
    Будьте здоровы и хрумкайте морковку!

      • Анна
      • 28 Февраль 2012, 13:17

      Ольга, ну перестаньте же Вы позориться…
      Вы понимаете, что спорите С ВРАЧОМ?
      Это же верх идиотизма =(

      На счет диеты — это НЕ истощение организма. Что за чушь, где вы это взяли?
      Диета (от греч. díaita — образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи. БОЛЬШАЯ СОВЕТСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ.

      Развивайтесь, Ольга, развивайтесь лучше, и заканчивайте там с самолечением..

    • Вероника
    • 8 Апрель 2011, 23:06

    Привет всем мне 20 лет рост 168, вес 65. Я хочу похудеть и я читала что надо сделать очистку организма, но я боюсь всё это делать что в статье пишут особенно про печень вдруг будет еще хуже, хотя пишут что похудели. Можете посоветовать что нибудь другое. Пожалуйста.

    • Алина
    • 15 Апрель 2011, 9:41

    Всё это конечно хорошо, вот только чесночную воду не добавляйте!!! Пить такой раствор невозможно, тошнота так и подступает. Зря я добавила его.

    • хусейн
    • 12 Май 2011, 7:43

    Дорогие друзья,я советую всем самый простой,доступный и эффективный способ очистки кишечника это СЫВОРОТКА.Один стакан сыворотк в день,в течении 10 дней,вы очистите не только кищечник,но и кровь.Будьте здоровы!

    • Алекс
    • 6 Июнь 2011, 11:56

    Подходить с клизьмой для очистки, не понимая всей сложности биохимических процессов наших организмов, всеравно, что пытаться отремонтировать компьютер при помощи зубила и молотка. Влад правильно говорит, надо помогать организму, корректировать нормофлору а не убивать ее грубыми вторжениями в самое сложное устройство во всей вселенной, человеческий организм!

    • Игорь
    • 8 Июль 2011, 17:11

    Я тоже все почитал,мне 51г. Врачей хороших очень мало,они по телевизору,где-то на сайтах,а в наших мед.учереждениях трудно найти хорошего специалиста.За деньги на приемах-дорогие лекарства и к хирургу,без денег только дежурная улыбка. Я предпочитаю народную медицину,к официалам только когда прижмет(слава Богу очень редко),но для этого нужны физ.нагрузки,закаливание,здоровая еда.Всем здоровья и удачи!

    • виолетта
    • 1 Август 2011, 14:48

    добрый день скажите пожалуйста можно ли делать шанк-пракшклана во время приема таблеток мастодинон их надо пить не менее 3 х месяцев без перерыва я пью только неделю мне 27 лет

    • Ольга
    • 31 Август 2011, 10:11

    Мне было 12 лет, когда я первый раз сама сделала себе очистительную клизму.
    Используя, кружку Эсмарха, я тогда приняла целых 2 литра, и при этом совсем не испытала каких-либо неприятных или болезненных ощущений. Очень хорошо я чувствовала, как внутри живота быстро разливается прохлада, и наполнения живота, — ощущалось как приятный массаж внутри.
    Освободив кишечник, я потом ощущала пустоту и приятную легкость не только внутри живота, но и во всем теле, — как словно, все карманы и складки кишечника были тоже свободными от ненужного!
    То, что это было совсем безболезненно, — связано с тем, что кишечник молодого организма не был забитый и зашлакованный, тем более мне и раньше ставили клизмы, но их объем не превышал 1 литра.
    После этого я стала клизмиться часто.
    Многие утверждают, что делать клизмы болезненно и неприятно. Конечно, когда кишечник забитый, а еще после плотной еды, и сделав крепкий раствор лимонного сока или яблочного уксуса, то это следует ожидать.
    Часто слышала, что промывая кишечник, — вымывается микрофлора.
    Но ведь толстый кишечник, содержит не только микрофлору, а в нем еще собираются токсины и шлаки, которые могут всасываться в организм. Именно ведь, толстая часть кишечника, участвует в основном во всасывании воды и формирование из пищевой кашицы (химуса) оформленного кала, а основное усвоение происходит в тонком отделе.
    Клизма заполняет толстую часть, а применяя обычную питьевую воду, и с легким раствором поваренной пищевой соли, или собственную урину, микрофлору никак нельзя повредить, другое дело, если применять раствор мыла или марганцовку, но обычной питьевой водой никак!
    Сейчас я, клизмы я себе ставлю 1 раз в неделю по две (когда есть время). На 1,5 литра (применяю, питьевую воду), в нее добавляю и растворяю 1-1,5 чайную ложку поваренной пищевой соли (подсоленная вода, не всасывается в кишечнике). Принимать можно стоя на коленях и локтях, или лежа на спине, но я ложусь на левый бочок. Для второй клизмы я беру собственную урину заранее собранную за сутки 0,5 -1,5 литра и добавляю воду (чтобы общий объем был 2,5-3 литра), ложусь на правый бочок, — в этом положении можно принять до 4 литров. Для второй клизмы также, иногда применяю слабый раствор яблочного уксуса (1 столовую ложку на 2 литра), или настои трав: мать-и-мачеха, ромашку, полынь.
    Сейчас мне уже вот 28 лет (в сентябре исполниться), и я чувствую себя прекрасно, выгляжу моложе своих лет, кожа и лицо имеет здоровый цвет, волосы тоже густые и здоровые.

      • Эдда
      • 4 Сентябрь 2011, 17:53

      Это ока вы молодая. Злоупотреблять клизмами тоже нельзя. При проведении очищения кишечника, да и не только его, нужно придерживаться схеме, которую вы выбрали.
      А для чего вы в 12 лет делали очищение? Если у вас не было проблем, то в этом возрасте еще рано этой процедурой заниматься.

      • Светлана
      • 19 Декабрь 2011, 17:41

      Ольга, то что вы можете принять 4 литра, — это у вас идеально чистый кишечник.
      Но то что, вам нравится вышеперечисленные ощущения, говорит о том, что очистительная клизма для вас является не только очистительной и лечебной процедурой, но и процедурой внутренних сексуальных ощущений. Удивляться не стоит, так как кишечник и живот внутри , связаны с огромным количеством эрогенных зон, воздействие на которые по-другому никак не возможно (см. об этом в интернете). Не просто же так вы в 12 лет, уже начали клизмиться самостоятельно, да еще и 2 литра, — взрослая доза, для девочки.

    • Алексей
    • 5 Сентябрь 2011, 9:14

    Попробуйте процедуру кишечного лаважа.Она проводится только под контролем врача.И точно не пренесет вреда.

    • захар
    • 3 Январь 2012, 21:28

    пейте бульоны и еште фрукты и овощи

    • Роза Константиновна
    • 19 Май 2012, 14:16

    У нас у всех разные цели-улучшить самочувсвие,обрести форму,снизить или поддерживать вес,оставаться активным, почистить кишечник,Правильный завтрак-основа достижения любых целей)))

    • Роза Константиновна
    • 19 Май 2012, 14:18

    ПРавильный завтрак-основа достижения любых целей))

    • Лидия
    • 31 Май 2012, 23:10

    Мне 56лет, рост-156, вес-76, (что то вроде колобка), хотела почистить кишечник.Прочитала всё… и растерялась. Влад рассказывал очень интересно и убедительно-большое спасибо, но остальные, вроде опасными способами действовали, и результатов своих добились. Вызывают уважения, но это -риск вроде получается. Не знаю , чьим советом и опытом воспользоваться?

    • наталья
    • 24 Август 2012, 3:24

    мне 36,при росте 164 я вешу около 54кг. выгляжу и чувствую себя неплохо. хотела заняться очищением организма (не от нечего делать,а потому что встечалось много литературы по поводу очистки) ,но прочитав столько отрицательных откликов, честно-засомневалась. С одной стороны,Влад очень убедительно все преподнес, с другой стороны-заметили что умные врачи встречаются только в интернете… Те врачи с которыми мне довелось в жизни встретиться отбили у меня все желания к ним обращаться.Вот у этих врачей к счастью точно нет времени еще и в интернете сайт вести. И ещё к вопросу о клизмах хочу добавить,у меня четверо детей,а это значит 4 клизмы точно были,и вроде никакая флора не вымыта из организма Я так думаю. Плюс с детьми никогда не удаётся правильно питаться,у кого есть дети(не 1 ребенок) меня поймут. Порой только к вечеру осознаёшь что сегодня только позавтракала ,а ещё как тоже под вопросом,то бантик завяжи,то мелкому попу вытри,а тут и время подошло уходить. Так может дело не в клизмах или в правильном питании, а в ресурсах и жизнестойкости самого организма? А вот очищаться как то надо.Ведь чистим же мы зубы,очищаем кожу. Многие из тех кто здесь писал вон и раздельное, и вегетарианское питание поддерживают и что? Куча проблем. Другие отрываются на полную катушку…Получается кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт. Пример моя бабушка была за чересчур здоровый образ жизни я таких больше не встречала,а умерла от церроза печени.А мой отец очень много пил,в запои уходил на несколько дней. Умер от несчастного случая,в заключении про печень было сказано в отличном состоянии ,к тому же папа мойй никогда не болел

    • Андрей
    • 4 Декабрь 2012, 14:34

    Друзья, пишу сюда так как заметил огромную безграмотность некоторых людей вышеотписавшихся.
    1. Перед тем как начать оздаравливать свой организм, нужно ХОРОШО и очень ВНИМАТЕЛЬНО изучить процессы протекающие в организме.
    2. НЕ подходят для организма — быстросоветы от светил медицины таких как Влад.
    3. Единственный путь к здоровью это исследование организма.
    4. Чистка кишечника упареной уриной — действительно один из самых эффективных и безопасных способов. НО смотри предидущие пункты…
    5. Я обратил внимание на этой странице на то что некоторые отзывы про чистки на этой странице — полнейшее вранье. Намерено здесь описывают ситуации которые просто не могут произойти, (что касается чистки кишечника уриной). Для чего это делается преднамерено?
    2.

    • Светлана
    • 26 Август 2013, 14:02

    Татьяна Семенова, в своей книге: счастье жить в чистом теле, пишет, что кишечник надо мыть все время. Практически получается, что толстый кишечник, это место где постоянно скапливаются токсины и шлаки, включая продукты разложения!
    Очистительные клизмы делаю себе регулярно, один раз в неделю, и после промывания кишечника, ощущение легкости во всем теле.

    • Елена
    • 30 Август 2013, 23:55

    Мне 31 год, я как начала делать клизмы с мочой ,так из меня такие глисты поперли,это был капец я даже линейкой их измеряла и 17см и 20см и 28см, живот очень часто болел,колики, вздутие, в туалет чуть ли не раз в неделю,кишечник болит, правый бок болит прям в спину боли отдавали-начала клизмится, но только пока свежей уриной,хочу попробывать еще упареной-говорят и пишут что ефект лучше.Буду пробывать.Я когда читала отзывы людей на других сайтах все хвалили клизмы с мочой, из людей «ТАКАЯ КАКА» вылетала и целофан какой-то и глисты(всяких размеров) и полипы и волосы и слизь белая и зелёная и гниль какая-то, и камни и песок- да кишечник видно засарён, помойка настоящая.

    • Юля
    • 18 Ноябрь 2013, 16:43

    Моя мама говорила что в толстом кишечнике, постоянно собираются шлаки и поэтому, очистительную клизму нужно делать один раз в неделю, для девочки, это важно, иметь чистый организм. Когда я была маленькая и ходила в школу, она мне все время клизмы делала. В седьмом классе я уже сама начала себе их делать. Как-то я запузырила, себе клизму четыре с половиной литра с теплым настоем ромашки мой плоский живот округлился очень сильно, ощущения незабываемые, сначала думала, что до туалета не бегу.

    • владимир
    • 15 Декабрь 2013, 11:14

    Мне 55 лет , в 25 было защемление седалищного нерва, и если бы не бабушка, меня бы не было. Я ей про докторов которые меня «лечили» расказал, а она мне так сказала: ты на них не обижайся, они знают столько , сколько заплатили. А вывод один — всегда ищите своего доктора и выздоровеете. Кстати народный метод проверенный, у кого пахнут ноги и потеют излишне, делаете ванночки из свежей мочи до получения здорового сухого состаяния кожи. Всем здоровья.

    • Деви Мата
    • 12 Август 2014, 18:24

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько можно хранить мочу для клизм, мне для первых чисток около 6 литров всего надо, но я не могу столько собрать за сутки, я и 1,5 литра не всегда соберу.

Оставить отзыв