1. Треска с вишневым соусом;
2. Фрикадельки рыбные с чесноком;
3. Шницель “Мореход”.
24.01.2008
Диетические блюда из рыбы - 6
22.01.2008
Антиоксиданты
Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовали антиоксиданты. обладающие способностью связывать свободные радикалы (активные формы кислорода) и замедлять окислительно-восстановительные процессы.
18.01.2008
Необходимые витамины
В продуктах, которые, вы выбираете, обязательно должны присутствовать необходимые человеку витамины. Они попадают в организм только извне.
16.01.2008
Очищения кишечника с помощью клизмы по Уокеру
Нужно приготовить смесь из двух литров теплой кипяченой воды и одной столовой ложки лимонного сока (или 4-6%-го яблочного уксуса, или рассола квашеной капусты, или кислого фруктового сока), влить в кружку Эсмарха, подвесить ее на высоте полтора метра.
14.01.2008
Лучшая вода - “живительный” сок!
В лабораториях пищевой химии установлено, что только методом растирания можно достичь высвобождения из клетчатки всех жизненно важных элементов. Но, если нет возможности приобрести соковыжималку типа “растиратель” или гидравлический пресс, то можно использовать и обычную центробежную соковыжималку.
07.01.2008
Диета при подагре и почечнокаменной болезни (диета №6)
Диета при подагре и почечнокаменной болезни предполагает полное исключение блюд, приготовленных из продуктов, насыщенных пуринами. К таким блюдам относятся мясные супы, жареные, рыба и мясо, ливер в жареном и вареном виде (печень, почки), мозги, бутерброды и прочие закуски с икрой любых пород рыб.