Нам известно, что рис обладает способностью абсорбировать и выводить из организма вредные вещества - соли, шлаки и т.д.. Поэтому рис входит в состав рациона многих диет для похудения.
Существует несколько распространенных вариантов рисовой диеты:
03.12.2007
Рисовая диета
01.12.2007
Очищение суставов по Болотову
С осени нужно запасти толстые части корней подсолнечника, вымыть их, обсушить и раздробить на мелкие кусочки.
29.11.2007
Диетические блюда из рыбы - 4
1. Рыба в тесте;
2. Сардины с овощами;
3. Скумбрия, жаренная с сыром.
26.11.2007
Фитнес: с чего начать?
Вы решили добавить в свою жизнь движение, не перестарайтесь. Начинать необходимо с минимума, даже, если вы ощущаете физическую возможность поработать несколько дольше.
22.11.2007
Диетический суп - 5
1. Суп-пюре из цветной капустой;
2. Суп-пюре из курицы;
3. Суп-пюре из судака.
19.11.2007
Лечебные соки
Соки сырых фруктов и овощей употреблялись издавна как лечебное средство, а за последнее время приобрели особое значение.