08.03.2007

Похудеть поможет жевательная резинка?

Специалисты из лондонского Имперского колледжа работают над созданием препарата, в основу которого положен природный пищеварительный гормон, симулирующий реакцию «сытого» организма.

Препарат, который можно будет вводить при помощи инъекции, появится в продаже, вероятно, в ближайшие 5-8 лет, однако долгосрочная цель ученых – производство этого вещества в такой форме, чтобы оно могло растворяться во рту.

Читать полностью »


05.03.2007

Экономим витамины

Несколько советов, которые помогут Вам, сохранить драгоценные, естественные витамины в продуктах питания при выборе, хранении и приготовлении.

Читать полностью »

05.03.2007

Здоровое питание на “скорую руку”

Здоровое питание, похудениеВ семьях ведущих активный образ жизни, бывает очень сложно готовить и есть дома. Чаще всего приходиться питаться фастфудом или в кафе. Но готовить дома даже в самые занятые дни, можно. Стоит только все правильно спланировать и подготовить - и вы с вашей семьей сможете придерживаться здоровой диеты, не перегружая свой график.

Читать полностью »

05.03.2007

Трехдневная диета

Трехдневная диета, хотя и низкокалорийная (около 900 калорий в сутки), но за счёт сбалансированности ингредиентов переносится легко.

Читать полностью »

04.03.2007

Кремлевская диета

Почти каждый 2-й человек в мире мечтает о похудении. А вот красота и стройность – заветное желание каждой женщины. В наше время существует много способов быстрого и эффективного похудения: фитнес и аэробные упражнения, липоксация и др. Однако самый доступный способ “сбросить” лишний вес - диета. Диет существует огромное количество, так что каждый из нас может выбрать для себя то, что подходит именно ему. Но самой знаменитой, и как показывает практика, самой эффективной на сегодня является - кремлевская диета.

Читать полностью »

03.03.2007

Диета по ДНК

Некоторые эксперты считают, что диеты с низким содержимым углеводов и подсчёт калорий в скором времени останутся в прошлом. Последние диетические направления берут за основу геном человека.

Читать полностью »

02.03.2007

Китайская диета

Китайская диета очень жесткая и низкокалорийная. Во время применения такой диеты диетологи рекомендуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее одного литра в день. Минеральная вода способствует очищению кишечника от шлаков и поддержанию здорового состояния нашего организма.

Читать полностью »