24.02.2007

Диетические салаты

Небольшая подборочка диетических салатов:

1. Салат витаминный с кальмаром.
2. Салат заходящего солнца.
3. Бананово-ореховый салат.
4. Салат из красной капусты и моркови.

Читать полностью »


19.02.2007

Кефирная диета

Всем известно, что кефир - один из самых полезных кисломолочных продуктов. Его используют как профилактическое и лечебное средство. Кефир успокаивающе действует на кровеносную и нервную систему организма. Помогает наладить деятельность кишечника.

Читать полностью »

19.02.2007

Гречневая диета

Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг.

Читать полностью »

19.02.2007

Диета Аткинса

Диета Аткинса строго противопоказана диабетикам. И вообще ее рекомендуется придерживаться только тем, кто здоров и чувствует себя хорошо.

Читать полностью »

19.02.2007

Белковая диета

Белковая диета рассчитана максимум на две недели, ибо она очень однообразна и долгое ее применение может нарушить работу почек.

Читать полностью »

17.02.2007

Вступление!

Добро пожаловать на сайт “Идеальная диета”, планируем размещение различной информации о диетах,  правильном и здоровом питании, рецепты и т.д.  Вопщем будем худеть вместе.

Пока идёт оптимизация работы сайта. Скоро будут публикации. Надеюсь, Вам будет интересно!