04.04.2007

Жизнь не “сахар”? В чем соль?

Бывает, что человек не переедает, отдает предпочтение принципам здорового питания, и при этом страдает от лишнего веса. Как правило, это связано с неконтролируемым употреблением рафинированных углеводов, например, сахара.

Читать полностью »



04.04.2007

Диетические блюда с гречкой

1. Гречневые голубцы;
2. Гречневая каша с кислым молоком;
3. Гречневая каша с маком.

Читать полностью »

02.04.2007

Диетический суп

1. Суп из цветной капусты.
2. Суп из моркови и кефира.
3. Овощной диетический суп.
4. Суп из овсяной крупы с яблоками.

Читать полностью »

02.04.2007

Блюда для Кремлевской диеты. Вып. 2

1. Яйца в сметане.
2. Креветки с грибами.
3. Окрошка “Весенняя”.
4. Курица с бренди.
5. Говядина с сыром в сметане.

Читать полностью »

30.03.2007

Диета по группе крови

Диету по группе крови разработал американский врач Питер Д’Адамо. Диета основывается на утверждении, что разные группы крови появлялись у человечества не сразу, а постепенно, и люди питались по-разному.

Читать полностью »

30.03.2007

Диета Ангела

За 13 дней, а именно столько длится диета Ангела, можно сбросить 7- 8 кг лишнего веса. Как для белковой диеты, результат вполне пристойный. Диета Ангела удобна тем, что не нужно голодать и считать калории.

Читать полностью »

29.03.2007

Диета с клетчаткой

Главная задача диеты с клетчаткой сократить количество потребляемых организмом калорий и увеличить ежедневное потребление пищи, богатой клетчаткой.

Читать полностью »

SMS-чат для худеющих