Всегда актуальная информация о диетах и похудении.
Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!

Сульфат магния для похудения

Sulfat magnija dlja pohudenijaЭто вещество обеспечивает многогранное воздействие на организм. Применяют его и для коррекции фигуры. Сульфат магния для похудения: какие методы можно использовать, как правильно принимать это вещество?

Применение сульфат магния для похудения

Сульфат магния используют для похудения в виде порошка. Диетологи рекомендуют принимать его не во время диеты, а перед ней — для очищения организма. Данный препарат обеспечивает послабляющее, желчегонное и мочегонное действие. Благодаря ему кишечник освобождается от застоявшихся каловых масс, уходят отеки, печень работает в полную силу.

Почему во время прохождения диеты использовать данный препарат нельзя? Если принимать его в разгар диеты, самочувствие резко ухудшается: возникают трудности с усвоением того минимума питательных элементов, что поступает с пищей, а это совершенно недопустимо. Ни в коем случае нельзя принимать данный препарат несколько дней кряду – он раздражает слизистые, нарушает водно-солевой баланс, приводит к дисбактериозу.

Способы применения

Препарат находит применение в качестве слабительного – это основной пункт очистительной программы. Также можно делать с его участием ванну, клизму, тюбаж.

Слабительное

Послабляющее действие данного вещества объясняется разжижением каловых масс (жидкость притягивается в просвет кишечника). Раствор готовят из 30 г порошка и 100 мл теплой воды. Принимают его либо перед сном, либо за 30 минут до любого из приемов пищи, либо через 60 минут после завтрака. Важно учесть, что позыв к дефекации появится спустя 4-6 часов после приема препарата. Если необходимо ускорить процесс, стоит выпить несколько стаканов теплой воды (дефекация произойдет примерно через 3 часа или немного раньше). Если сульфат магния используют в первый день диеты, то после приема препарата ничего не едят до конца дня (нужно пить много воды).

Ванна

Ванны с сульфатом магния снимают отечность, усиливают микроциркуляцию, ускоряют обменные процессы, устраняют целлюлит. Принимать ванну следует перед сном. Курс включает 15 процедур (по 1-2 процедуре в неделю, продолжительность каждой – 20 минут, оптимальная температура – 38-39 градусов). На наполовину наполненную ванну расходуется по 500 г обычной и морской соли, а также 100 г порошка сульфата натрия. После процедуры нужно полежать под теплым одеялом (будет наблюдаться обильное потоотделение).

Тюбаж

Очищение печени осуществляют натощак (утром). Перед началом процедуры рекомендуется принять таблетку Но-шпы. Раствор сульфата магния готовят в следующей пропорции – 1 ст.л./1 ст. горячей воды. Раствор выпивают маленькими глотками, затем прогревают область печени 1.5-2 часа, лежа на правом боку. Противопоказаниями к тюбажу являются эрозии или язвы ЖКТ, обострение холецистита. Тюбаж включают в программу похудения для того чтобы предотвратить интоксикацию организма продуктами распада.

Клизмы

Клизмы обычно делают по утрам. Раствор готовят из расчета 20-30 г/100 мл воды. Данная процедура используется либо перед началом диеты, либо после ее завершения (многие диеты приводят к развитию запора, поэтому требуется принудительное очищение кишечника).

Противопоказания

Сульфат магния нельзя применять в случае индивидуальной чувствительности к данному веществу, при наличии внутренних кровоизлияний, при непроходимости кишечника и почечной недостаточности, при серьезных патологиях органов пищеварения и сердечнососудистой системы.

Отзывы

Сульфат магния для похудения применять можно, но с большой осторожностью. Передозировка приводит к развитию неприятных симптомов (тошноты, рвоты и пр.).


  • ужасноплохонормальнохорошоотлично (еще нет рейтинга)
    Загрузка...
  • 4205

Отзывы 4 комментария

    • ЯВА
    • 12 июня 2015, 17:59

    Для эксперимента и изучения свойств порошка СУЛЬФАТа МАГНИЯ , готовился р-р по инструкции на пакете (25г. на 200мл.) но попробовав на вкус, доза показалась ядовитой… Далее, на очищенную кожу спиртом, был нанесён этот р-р — сразу появилось ярко розовая полоса, как будто фломастером рисуеш… «художество» долго не исчезает, нужно смочить водой => ? как же это принимают внутрь или вкалывают в кровеносные сосуды?! Принятый натощак разведённый порошок (12г. на 200мл. воды)… устроил в животе «шум и гам» и вздутие кишечника (пища/вода принималась без диет спустя 3 часа)… Своё слабительное действие проявил через сутки …затем снова через сутки… и на этом «великое» дело не закончилось. Обхват живота/талии увеличился на 5см, жду когда всё нормализуется… напеваю песенку: «Я-водяной, Я-водяной…»
    Последствия: 1. кишечник растянулся, придётся сидеть на диете
    2. обострилась костная, поясничная боль
    3. дискомфорт
    Применение: Для похудения смазывайте, раствором СУЛЬФАТа МАГНИЯ, руки и тягайте гантели/штанги, занимайтесь на турнике/брусьях, на огороде тяпкой/лопаткой… чтобы не скользило!
    Вывод: Есть две бесконечные вещи — Вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчёт Вселенной я не уверен.

    • Гарик
    • 24 июня 2016, 21:35

    подействовало через 30 мин.,но я был предупреждён,!!!!!,а мой друг использовал после пьянки,перегар ушёл,тошнота прошла ,работает супер !!!

    • Ирина
    • 13 декабря 2016, 13:12

    Респект за статью — все очень кратко и грамотно. Мой отзыв на любимую процедуру. Принимала раньше раз в год, в качестве подготовки (за день до) к тюбажу оливковым маслом и лимонным соком в клинике. Удалось успокоить свой хронический холецистит. Проводила такую чистку последних лет 12 ежегодно. Теперь перешла на «слепые тюбажи» только сульфатом магния. Тем более, что мне нравится его горьковатый вкус. Делаю утром натощак, часов в 7 — с теплой грелкой на боку еще на пару часов засыпаю. В последние полгода делала каждый месяц, наверное, вычистила желчный до блеска)), потому что с каждым разом действие все слабее. Недавнее УЗИ порадовало хорошим результатом — если и дальше так пойдет, с хроническим диагнозом можно будет попрощаться. Но это на фоне перехода на здоровое питание, прием желчегонных трав и фитнес. Думаю продолжать делать 4 раза в году, каждые 3 месяца. Всем здоровья и приятного долголетия!;-)

    • Лариса
    • 24 декабря 2016, 14:54

    Ирина,спасибо за отзыв. Скажите,пожалуйста,как вы разводили порошок?

Оставить отзыв